SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weekend

  • ja umylam okna ale myje 1x w roku akurat byl wolny weekend :D a mylam pomiedzy opadami deszczu :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-01 09:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP - sezon 2015

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] samego teamu to żadna zmiana bo według informacji jakie napływały ekipa z Bolonii cały czas używa 22 litrowych baków ;-) Sprawdzałem wstępny program TV, i wygląda na to, że cały weekend z Austin w Polsacie Sport Extra a jednak zarówno w Teksasie jak i w Argentynie za Daniego pojedzie Aoyama Zmieniony przez - wikt w dniu 2015-04-02 13:38:16

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11568 Data: 2015-04-02 11:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masz czas w następny weekend?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9658 Data: 2015-04-02 14:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby 5 treningów było chociaz bo w weekend moze byc rozne z czasem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-02 17:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem jestem :) Wszystko juz idzie zgodnie z planem dieta treningi (prawie idealnie bo musze sobie dokladniej ulozyc trening :) ) w weekend bylo jeszcze nie do konca idealnie ale teraz to mnie nawet zadna wielkanoc nie ruszy :) Waga spada do slodyczy juz nie ciagnie, motywacja jest :) Trening (ciag dalszy 6-tego tygodnia ) Czwartek 26.03.2015 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2015-04-02 17:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem jestem :) Wszystko juz idzie zgodnie z planem dieta treningi (prawie idealnie bo musze sobie dokladniej ulozyc trening :) ) w weekend bylo jeszcze nie do konca idealnie ale teraz to mnie nawet zadna wielkanoc nie ruszy :) Waga spada do slodyczy juz nie ciagnie, motywacja jest :) Trening (ciag dalszy 6-tego tygodnia ) Czwartek 26.03.2015 [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3947 Data: 2015-04-02 17:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panna dzis robi zarlo na weekend.. będzie odpał %-) zobaczymy jak tren reaguje na wysokie węgle. Babka cytrynowa kupiona, sernik zrobie , u znajomej torcik marcepanowy, kiełba swojska itp .. No i worki ryzu pojda i mięso . Ciekawe ciekawe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 07:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. i nadszedl upragniony dlugi weekend. bedzie balkanica od jutra. daj min 45mcg t3 a t4 nie ma co liczyc nawet. popracowane uczciwie 8h a teraz trza sie zbierac na silownie.kawke wypilem i nawet jest ochota na trening.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 18:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [spam] Laski, wóda, dużo słegu, to nir dla mnie, robię redu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WEEKEND

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-03 22:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - ostatnio wzięłam więcej żeby sprawdzić. Tak samo z martwym ciągiem. Z zakrokami też nie jestem pewna - czuję, że trochę nie doceniam swoich nóg. Postaram się to w ten weekend nagrać i wrzucić dla pewności, niemniej wydaje mi się, że przysiady robię ok - już nie tylko u tego gościa to robiłam i jest ok, kolan muszę tylko pilnować. Co do MC [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2015-04-04 00:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DON'T LOOK BACK! Wesołych Świąt Wam życzę :) Kto może niech wypoczywa i je z umiarem :) Za resztę trenujących i szykujących formę trzymam kciuki :) Sam niestety w świąteczny weekend nie będę leżał odłogiem rozkoszując się czym popadnie :) Sobota, niedziela, poniedziałek - trenujemy :) Do zawodów równe 4 tygodnie. Nie ma już czasu na odpoczynek :) [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 14:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] b klata barki trice, c nogi brzuc Poniedzialek :A plecy 7 seri biceps 5 seri wotrek klata 7 seri barki 5 seri tric 5 seri sroda c nogi 15 seri brzuch czwartek A tak jak w poniedzialek i piatek B tak jak we wtorek i weekend brzuch i wolne jakieś uwagi ? Cwiczenia podstawowe,wolne ciezary + jakies mlotki uginania na biceps,triceps itp

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2015-04-05 17:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH, tylko zanim zejdzie to ze świąt %-) Chyba, że Anitka mi będzie w weekend majowy gotowała jajka chociaż %-)

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 10:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • preria, no mam w planach zrobić dużo w weekend i zamrozić po upieczeniu

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-07 11:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie srodek lokomocji to nie problem w sumie, tylko nie wiem, jak moj TZ pracuje w ten weekend i czy dziecko nie ma weekendu u ojca. Ale to nie wymowka.. :-) juz zaplanowalam ten wyjazd do Sopotu i loo...

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 08:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bedziesz bedziesz, ale z dolotu bo mam uczelnie w ten weekend. Wlasnie pracuje nad mezem coby w oba dnie przyjechac :-))

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 13:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC Fight Night Poland 11.04.2015

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Omielańczuk podczas dnia medialnego przed UFC w Krakowie Dwie debiutujące w UFC zawodniczki, czyli Izabela Badurek i Aleksandra Albu zmierzą się na gali w Krakowie już w ten weekend. Która z nich wyjdzie zwycięsko z tej walki zobaczymy wkrótce, a tymczasem posłuchajmy co ma do powiedzenia Iza. Dla Daniela Omielańczuka będzie to trzecia walka w [...]

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 00:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam długo spać i zawsze odsypiam w weekend

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwielbiam długo spać i zawsze odsypiam w weekend ja odkad sie zdrowo odzywiam nie dosypiam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja po kilka godzin w ciagu tygodnia a potem 10- 12 w weekend

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-09 14:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)