weekend

[...] Mnie od czwartku rozkładają jakieś wredne zarazki, a ja gapiąc się na sztangę rozkładam ręce. Znaczy się lipa.I do tego zdecydowanie niekwitnąca. Co prawda jest lepiej niż w weekend, ale kiedy będzie trening nie planuję, bo ostatnio plany w tej kwestii dość regularnie idą w piiizdu. Powinien być jutro, w rezerwie jest jeszcze środa. Zobaczymy [...]

Ostatnia zaległa wypiska z konkursu paleo. Miesiąc żarcia w stylu neo-jaskiniowców zaliczony. W weekend ogarnę jakieś podsumowanie. /SFD/Images/2016/1/2/f2a688f9545249c5b4cb511dea35a9a0.png 22.05.2018 Okno: 12:00-22:30 (założenie ca 10h) Założenia: 1900 kcal (B: 140g, T: 100g, W: 110g) Dostarczono: 2 040,3 kcal b: 141,2 g (27,7%) t: 112,3 g [...]

Coś usuwają moje posty:( a oto spis mojej kolekcji: NASSER EL SONBATY - Nasser.On.The.Way part1 1 CD 92 min 696 MB –format avi ARNOLD CLASSIC 2004 1 CD 108 min 689 MB – format avi KEVIN LEVRONE full blown 57 min 355 MB – format avi ARNOLD SCHWARZENEGGER - Total Rebuild 1980 VHS 43 min 490 MB – format [...]

[...] byłem pewny zdobycia punktów i jest to pozytywne dla mistrzostw i dla kolejnych wyścigów. Wielkie podziękowania dla wszystkich. Adrian Sutil (P11): To był wspaniały weekend dla zespołu, zwłaszcza dla Giancarlo. Pojechał dzisiaj świetny wyścig i zdobył drugie miejsce, co jest wielkim osiągnięciem dla wszystkich. Bez wątpienia wykonaliśmy [...]

leniwie trening mało udany p otem cały czas odpoczynek jutro tylko wejściówka i weekend.W weekend tylko nauka.No i trening oczywiście

Chyba tylko nie zagra w dzisiejszym meczu a więc masz szczęście, że na weekend będzie gotowy ;-)

[...] Podobnie można powiedzieć o Khabibie Nurmagomedovie, który w MMA uzyskał idealny rekord 28-0. „Orzeł” będzie miał szansę powiększyć ten rekord do 29-0, gdy zmierzy się w ten weekend z Justinem Gaethje na UFC 254, a jeśli wygra, potencjalnie mógłby dobić do 30-0 w starciu przeciwko Georgesowi St-Pierre w super walce, zanim przejdzie na emeryturę. [...]

Melduję się w kolejnym tygodniu. Przyznam szczerze, że już miałam pisać w weekend, że z tej redukcji to chyba nic nie będzie :)) Poluzowało mi się. Ale z racji tego, że właśnie zaczyna mi się @ to przynajmniej wiem skąd te ciągi do jedzenia i do słodkiego. Ale po tym jak się zmierzyłam to stwierdziłam, że skoro jest spadek to jest redukcja. Nie [...]

Marta od wielu rzeczy to zależy. Napewno nie można w weekend nadrabiać za cały tydzień ;-) Trzeba też wiedzieć co najlepiej na nas działa. Jak ktoś ma problem bo go ciągnie do ciastek to albo całkiem rezygnuje, ale je np. tylko w weekend albo częściej ale w małych ilościach. Ja tak mam z czekoladą i najlepiej jak sobie nie nakładam żadnych [...]

[...] w nocy jeszcze chory syn nie dawał spać więc dzisiaj też nie było cudownie. Coś tam się powoli zaczyna w głowie zbierać na jakąś redukcję ale do tego to bym musiał kilka weekendów na czysto przelecieć. Aktualnie to co w tygodniu spalę w weekend nadrabiam. Na razie mam mocne postanowienie, że przez najbliższy miesiąć sam nie będę niczego [...]

[...] a tak w ogole to faje z was i przech**e i sie walcie Faje powiadasz Ojdan Saib... ja nic nie sugeruje ramboszcza Jw. cięzaramni konkretnymi operujesz. Podsumowanie w ten weekend? Tak podsumowanie pod koniec weekendziku erulf Chaczyku ładnie Ci siła poleciała od początku testu, sledzę od początku Twój test i muszę przyznać że odwalasz kawał [...]

nieźle, ja ćwicze też już wracam nawet do formy po przerwie spowodowanej kontuzją kolana (ale jeszcze duużo czasu aż będzie w pełni zdrowe o ile będzie -.-) ale ten weekend mam chyba teraz najgorszy od ostatnich paru lat bo we wtorek mam ustny polski mature i musze sie przygotować nauczyć pracy i wszystko z czego mogą mnie spytać, masakra ale jak [...]

A ja weekend puściłem na przekór logice ;) wczoraj piękny trening mi wyszedł, prawie 2,5 godzinki do ostatka tchu ;) Jaki wypoczęty wyczołgałem się z siłki to szkoda gadać ;) Zmieniony przez - Kelton w dniu 2011-05-06 09:45:52

[...] redukcja ogólnie trwała od konca marca teraz juz niby masa, ale przez wakacje jeszcze tak żeby bardzo sie nie zalac teraz waga w granicach 85kg, dziś nawet była 86kg ale w weekend podjadłem troche węgli i podlało wodą bok,ale huyowo przypiałem plegar, tez za bardzo nie umie napinac przód Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2011-08-09 21:46:24

O jakie ładne dziewczyny :-) A jakie sympatyczne };-) };-) Bziu bardzo się cieszę, że miałam możliwość poznania Ciebie na żywo. };-) Szkoda, że tak szybko ten weekend minął, ale mam nadzieję że przy następnym spotkaniu tego czasu będzie trochę więcej. };-)8-) ja też sie cieszę i mam nadzieje, że w niedlugiej przyszłości będzie możliwosc na [...]

[...] bieżniach, wioślarzach itp. Na stadionie będę miał obok siłowni bieżnię. No i zapłacę 50 zł za cały miesiąc - niezależnie od czasu spędzonego na siłce. Z uwagi na długi weekend będę musiał jakoś improwizować. Jeżeli okaże się, że nie ma szans na trening w BC, to polecę od jutra ciągiem 3-6-9-12-15, a dopiero w długi weekend odpoczynek. W [...]

a ja już teraz koniec używek (alko jesli kiedys sie zdarzy to co najwyzej 3 piwa) długi weekend jak i reszta dni do samego lipca upłynie mi pod znakiem treningów (przygotowanie do tygodniowego zjazdu sprawnościowego) i NAUKA NAUKA NAUKA, hhmmmmmm.. ciekawe zajęcia jak na długi weekend i calą resztę już teraz zaczęłam sie uczyc do egzaminu z [...]

witam po malej przerwie hihi jak to dlugi weekend:) micha czysta, choc nie codziennie liczona:D 1 maja - dzien urodzinowo-grillowy:D jestem z siebie mega dumna, bo nie ruszylam 2 cudownie wygladajacych tortow, ukochanego sernika ani niczego, czego nie powinnam:D jakos mi ciezko idzie dieta, w ten weekend, ciagle mysle o cukrze:/ na mysl o [...]

nie wiem jak wy, ale ja mialam ciezki weekend ja miałem lajtowy weekend. I jestem po sesji to sobie moze dzis poszukam jakiejś roboty.

zaległości w dzienniczku mam ale z powodu niedoczasu, (niestety pracowałam w weekend) postaram się jak najszybciej nadrobić wpisy zastanawiałam się jakim ćwiczeniem mogę zastąpić martwy ciąg, próbowałam wczoraj kilka powtórzeń, niestety, to ćwiczenie powoduje ból, dziś ledwo siedzę w pracy :(