yebac asekuracje przez to ost. nie siadlem zamierzonych 6powt. tylko 4 bo sie przestraszyłem,że yebne do tył odbijesz sobie jeszcze,ja musze się ogarnąć,juz zapowiedziałem że bede kierowcą w weekend
ruchacze, no a od czego sa faceci, rany boskie. Niektóre panny naiwnie wierzą, że do miłości i innych wysublimowanych spraw In advance zakupiłam sobie prezent za napisanie dyzertacji: weekend w SPA Jednym z punktów programu będzie masaż ciepłą czekoladą
[...] piszą, że przeciwwskazaniami są tendencje do tworzenia się bliznowców, więc byłam pewna, że to nie dla mnie, a się okazuje, że nie można depilować w okolicy bliznowcaile ja ofert na grouponie straciłam przez tą nieświadomośćteraz się rzucę na to jak szczerbaTY na suchary, jeśli tylko próba się uda Yosis dasz radę, weekend ma być deszczowy
wszystki długi weekend skosił? Maju, pytalas o tęczę, dziś nie widzialam, ale w tym tygodniu była tak często jak nigdy chyba wakacje, rozjazdy, trudny czas na redukcję, nie mozna planować i zawsze jest jakas obsuwa, no ale patrząc na rok ogolnie trudno jest te bite 8-12 tygodni zupelnie bez okazji/wyjazdów znaleźć, także life is brutal i nie [...]
no w weekend robiłam przegląd szafy na jesień i mi w łapy wpadły, ale będę musiała kupić inne z wyższym stanem, albo wyższe gacie, bo mi się skóra na brzuchu nie podoba a co to za buty??
Ostatnio w weekend sobie "Crash" obejrzałem, super film i z jajem (czarnuchy -> %-) ) ale ta scena szokująca naprawde przy pierwszym oglądaniu polecam film http://www.youtube.com/watch?v=dxBw8RB1H54 Nie zapomne też z Człeka z Blizną sceny z pościgiem samochodu z matką i dzieckiem, gdzie Tony dał lekcje zasad i moralności frajerowi od planowanego [...]
Kittie, te stare czeskie seriale sa curvva uzalezniajace %-) ja kiedys Pod jednym Dachem obejrzalam w jeden weekend ;-] Kittie, zauwazylas jakeigo ta baba ma wasa? %-) I wszyscy maja czarne zeby ;->
mam zgage... nigdy mi sie to nie zdarza... Upieklam w weekend zarabista szynke wieprzowa. Szynka -poezja smaku, ale wieprzowina chyba na mnie nie za dobrze dziala @@-) To mozliwe, zeby po tej szynce, czy moze po chlebie (ale on 1005 zyta, taki jak zawsze :-) )
W ten weekend nie trenuje dla tego żeby nie było ciszy w temacie przybliżę Wam trochę na jakie to zawody aktualnie się szykuje. Więc tak, są to zawody Arnold Classic Amator Strongman w USA chociaż pojęcie amator jest tu pojęciem względnym gdyż według organizatorów każdy kto nigdy jeszcze nie brał udziału w zawodach WSM czyli mistrzostwach świata [...]
[...] od września: 90kg x 6 110kg x 4 120kg x 3 130kg x 2 130kg x 2 Hantel jednorącz: 64kg x 6 64kg x 6 70kg x 5 70kg x 5 Kula 140kg przez yoka: łącznie 10 razy na trzy podejścia opona 400kg 5 obrotów na koniec treningu, byłem spocony a zimno było więc wolałem się zmyć do domu. Za tydzień mam pierwszy start pucharowy w weekend opisze szczegóły :)
u mnie czasami po ciezkich przysiadach badz martwym ciagu troche czasu trwa zanim oddech sie uspokoi ale to ze zwgledu na slaba wydolnosc tlenowa w chwilii obecnej.. u Ciebie pewnie lepiej jest bo sporo cwiczen masz dynamicznych szybkosciowych jak bedzie wolny weekend moze sie przejade na MP
[...] po 12 Łydki: 4 serie Rozciąganie około 15 minut. Na tym treningu tylko na tyle było mnie stać, jak zwykle trening bez asekuracji więc nie mogłem szaleć. W sumie to i tak bym wiele więcej nie poszalał bo w weekend pracowałem na dwie zmiany w nocy na ochronie i przez małą ilość snu dzisiaj szybko opadałem z sił,dlatego wolałem zrobić tylko tyle.
[...] tylko chude glizdy hipsterzy! nawet w lato nie ma nic lepszego niż świeży śnieg, albo jak sobie pada wieczorem/w nocy i taka cisza w mieście jest, mały ruch, spokój. a w weekend na narty.. a nie tak jakieś leżenie jak zdechła ryba plaży, wypicie browara, zjedzenie kebaba i fotka na wydmach nad morzem, albo na molu nad jeziorem. nad jezioro to [...]