weekend

MASA TYDZIEŃ PIERWSZY Push day Najlepiej wpaść w rutynę wszystko idzie łatwiej i szybciej. Jak przychodzi weekend to jestem roztrojony i nie wiem co mam ze sobą robić. Winter nie robiłem bo uznałem że szkoda mi kcal i wole zjeść mięsko ;) Bry! No i maszynka w końcu się zacięła, WL wyrzucam z treningu i w zamian daje hammera.Któryś raz z kolej [...]

MASA TYDZIEŃ 9 KLATA Siemka. Jestem jak WInter, nikt nie poinformował mojego organizmu że dzisiaj jest weekend i pobudka standardowo 3:30 }:-( To nic bo dzisiaj oglądnę mecz NBA a jutro już oglądamy Conor McGregor – Donald Cerrone też o 4 |-O Waga po tygodniu stabilnie, nada; 102 kg więc dołożone znów 40ww. Pomiar pokazał że klata rośnie no w [...]

Hahaha w Piątki rano już musimy pisac petycje do swoich organizmów że jest weekend i proszę spać w opór :D hehe

Hahaha w Piątki rano już musimy pisac petycje do swoich organizmów że jest weekend i proszę spać w opór :D hehe Są tego też plusy uznałem wczoraj że chce się wyspać i w planie było zrobić cardio na wieczór. Jednak organizm wymyślił że nie odpuści i wstał na cardio bez budzika ;)

Weekend udany człowiek się odstresował a kiełbaska z ogniska w styczniu gdzie wszędzie jest śnieg coś pięknego. Wczoraj dzień rozsypany po nocce dopiero o 13 poszedłem spać i o 19 wstałem. Plusy tego dnia że zamknąłem kolejny rozdział w swoim życiu, wiem że życie pisze dziwne scenariusze ;) Dzisiaj już normalnie pospane i na trening push. Zaczynam [...]

No i weekend minął. Od następnego tygodnia cardio 6x20 z 6x30. wypoczęty zregenerowany jutro o 6:30 pobudka i ogień na push. Chyba pomyliłem sporty przy moim gotowaniu {{:-( /SFD/2021/1/31/3860b9801a8e495d883b6ca21171d092.jpg /SFD/2021/1/31/cc00ba6c22464c9db4bd3ec8a448d684.jpg

Siemka dzisiaj już wolne w pracy i zaczynamy weekend. Teraz najgorszy czas na siłowni bo o tej godzinie co przychodzę mnóstwo osób jest. treningi udane są. Wtorek pull ściąganie jednorącz 2x12-15 podciąganie szeroko 4xmax t bar 2x8-10+rp ściąganie wąsko 2x10-12 wiosło hantlami ławka 2x12-15 facepull 5x10-15 dumbell concetration curl 4x8-10" [...]

24h/7 ? niezle u mnie to czynna jest od 11 00 do 22:00 we weekend od 16 00 do 20 00 więc troche lipa Karnet 75zł + 10 zł do wykorzystania na co się chce czyli biore zawsze 2 blisty mono bo są po 5zł 1 szt Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-07-23 10:27:58

no jest pare zwłok na chodniku, ale co tam... Normalnka Niech koks szuka kontaktu:D sie zabawi w weekend

noo respekt Ja ide po browarki do filmu, wkońcu weekend idzie

Siema Wreszcie weekend, krv

Zołza... hahahaha. Ma chop ten cios... Współczuję jego kochance iiii wreszcie pjontag, wypłata na konto i weekend /no od jutra, bo jeszcze egzam /

o, znowu cuda sie dzieja. Hubert sie wypowiedzial (wg powiadomek) a tu ni ma. Mlodziezy starsza, kojarzycie jak kiedys w weekend byla najpierw bajka Disneya a potem film? W okolicach godziny 13tej.... Nurtujace mnie pytanie: to bylo w soboty czy w niedziele?

Hubert nie ukrywam... było wesoło to czytać Wiem, że na spokojnie, ale zostaje mi odpoczynek i nabranie mocy na następny weekend

masz cos waznego na ten weekend Marta czy bede ci mogla na priv troche pomarudzic?

Ciąg Ci się w weekend ożywi

[...] na temat ostatniej walki innego byłego mistrza tej dywizji Luke’a Rockholda i twierdzi, że Rockhold może zniknąć na dłuższy czas. Luke Rockhold przegrał pojedynek w miniony weekend na gali UFC 221 zostając brutalnie znokautowanym przez Yoela Romero. Ta porażka pokrzyżowała plany Rockholda na zdobycie tymczasowego tytułu mistrza i szansę na walkę [...]

[...] obronie tytułu mistrza wagi półśredniej UFC wysłał ostrzeżenie byłemu podwójnemu mistrzowi wagi piórkowej i lekkiej Conorowi McGregorowi. Kamaru Usman zmierzył się w miniony weekend w długo oczekiwanym pojedynku z Colbym Covingtonem na gali UFC 245. Po zaciętej i emocjonującej walce, „Nigeryjski Koszmar” okazał się prawdziwym koszmarem dla [...]

[...] w walce z Donaldem Cerrone na UFC 246 Conor McGregor jest nadal najlepiej opłacanym zawodnikiem w historii MMA i wszystko wskazuje na to, że ten stan utrzyma się, gdy w ten weekend w Las Vegas Irlandczyk zmierzy się z Donaldem Cerrone na UFC 246. W rozmowie z ESPN, McGregor zdradził, że zarobił 50 milionów dolarów na swojej przegranej walce z [...]

[...] Ogólnie to celuję w ferie czyli od 7(bo to sobota), ale jeśli zaliczę wszystko wcześniej to kto wie. Ale oprócz tego jestem otwarta na chyba każdy weekend grudnia i stycznia gdyż mam od piątku do poniedziałku włącznie wolne. Zmieniony przez - MadeByYou w dniu 2008-11-15 02:11:39