czasem w weekend sie wypije trohepiwa, wodki, czasem sie zajara, raz na 3 miechy sie pojdzie na dyske i zje krazka. Wszystko trzeba z umiarem. Co innego pic co 2 tygodnie piwko a codziennie 10 piwek.. a jest duzo takich osob.
witam !!! posiedze przez weekend i spróbuje ulozyc diete,poczytam wasze wskazówki, zamówie witaminki,minerały( tylko nie wiem jakie)i omega gold 3 dzieki za porady,czeka mnie ciezka praca ale od czegoś trzeba zacząc artykuly p[rzez was podane sa barzdzo przydatne tylko musze je dokladnie przeanalizowac dam znac jak bedzie wszystko w miare gotowe [...]
W Pyte dużo. Standradowo: Przez cały tydzien 0 alc. Na weekend zazwyczaj 1L wina + 5/6 browców + pare kielomonów wódki. Zdarza się : środa/piątek/sobota Ile wlezie TU już cieżko policzyć ile tego jest I jak wyciskam rekordy na klate to w sobote i tłumacze sobie że jak wycisne cos wiecej to znaczy że gorzej być nie moglo A nalepsze jest to że [...]
Ja pije co weekend i ani raz nie zalowałem, kazda pijawka przynosi sporo smiechu, radosci i opowiadania na nastepne dni .. smiesza mnie ludzie co nie pija przez caly rok bo sie boja o spadki na siłowni co do picia, dzisiaj melanz u ziomka:)
wieści z Graciemag: Brazil dominates the black belt The fourth edition of the European JJ Championship took place this weekend, in Lisbon, Portugal. Despite Brazil’s dominance of black and brown belt categories, European teams managed to shine on the lower levels. The Finnish team took home the purple lightweight title and the Polish [...]
Po treningu i po obiadku potreningowym Ryz-piersi-marchew. <<<<<<Wypis z dzisiejszego treningu>>>>>> Barki+nogi Barki 1.Wyciskanie sztangi zza głowy 12x15kg 10x25kg 8x35 8x35 2.Unoszenie sztangielek bokiem w góre 12x7kg 12x7kg 12x7kg 3.Unoszenie ramion w opadzie ze sztangielkamni 10x5kg 10x5kg 10x5kg Nogi: [...]
Bialko 10min po wymieszaniu......Piane musialem jesc lyzka...... Witam tak w ogole W koncu SOBOTa i WEEKEND!!!! Fajne plany mam na dzis mam nadzieje ze wszyskto wypali Wlasnie jestem po treningu...Ufff ale dzis dobry trening byl!!Najpierw stojka,uderzenia, kolana, nogi, pozniej parter..Ahhhh Na sniadanko po porcji KA-Platki owsiane-oliwa-bialko Po [...]
przyszlam sie wyzalic ehh oczywiscie w weekend dieta porazka...mamci sie zachcialo piec bulki z jagodami... zezarlam chyba z 10 (10x300=3000kcl , nie liczac innego zarla) kurde cos slabo u mnie z motywacja:( zauwazylam ze jak nie cw na silowni i sie malo ruszam to bardziej mi sie jesc chce , po treningu nawet nie mam ochoty na jedzenie... [...]
ale tam nei musi byc nic ciekawego !!!!! ja jak jade z moja dupeczką gdzies na weekend to nie poto zeby zwiedzac i zawsze uprzedzam ze klucz od pokoju łykam i nie ma wyjscia nwet na chwile
JA moge zalozyc temat w ktorym bede podawal swoje kupony a potem podsumomywal ile weszlo i ile kasy w przod/tył ale nie sam konkurencja jakas musi byc edit: a swoja droga ten weekend byl tragiczny... niepowchodzily takie druzyny jak real, liverpool, marsylia, sevilla, porto Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-02-04 23:46:56
[...] zaloze go mysle w czwartek/ piatek z prostego powodu - słaba oferta :-/ ja opieram swoje kupony na europejskim hokeju a w tyg to tylko na palcach liczyc takie spotkania... w weekend oferta wieksza (pilki co prawda) wiec cos pogram ale dzis jak juz wpadlem do sts'a to puscilem ot tak z braku laku kupon za 2 zł na caly tydzien tego nie bede [...]
[...] fotka Od dzisiaj mam regeneracje przez tydzien, moja dziewczyna wraca w poniedzialek no i wole suple zaczac brac od 19 bo nie bede mogl sie teraz za bardzo skupic + w ten weekend (czyt. nastpeny tez) mam zamiar byc zniszczony za tydzien planuje rozpoczac plan ale na lajcie bo bedzie mocny. Jeszcze go do konca nie rozpisalem Zmieniony przez - [...]
qwert - nie mam dysproporcji, tylko zle sie napialem najwyrazniej ;) Z nogami to lipa bo zaczalem je cwiczyc dopiero niedawno .. :( No i co do zmiany miejsca testu - pewnie sie tym zajmie z wieczora albo w weekend. Pozdrawiam