wasze

[...] sam nie wiem od czego to jest moze od przepukliny lędźwiowej ale mało prawdopodobne lub miesnie plecow sa za slabe i np wnoszenie rowera moglo mi nadwerężyć łopatki , dodam ze czasami mam ten sam efekt jak nosze laptopa z notebokiem ok 10 kg.Czy bardziej w takim przypadku cwiczyc wiecej plecy zeby były silniejsze .Czekam na wasze porady .

Witajcie , chcialbym zapytac was co sadzicie o tym bialkuł Dymatize Xpand Xtreme Caffeine Free 800g Opinie sa pozytywne i chcialbym zapytac o wasze zdanie. Chcialbym tez poprosic o pomoz w dobraniu jakiegos spalacza obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): endoformik , przepraszam , ale aktualnie zepsul mi sie aparat Wiek: 16 Waga: [...]

Ale, ale... Dziewczyny, musicie zrozumieć, że organizm Mileny działa na zupełnie innej zasadzie niż wasze organizmy Ona jest genetycznie predysponowana nie tyle do odchudzania, ale do życia na BARDZO niskich węglach Milena, zaskoczyłaś nawet i mnie tym dniem niskim Masz niższe węgle niż Eskimosi Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-04-18 [...]

agak dziękuję za odpowiedź, postanowiłam po konsultacji z trenerem,(jak na moje oko całkiem kumatym , ja wiem tyle co z forum i własnej praktyki parę lat temu)że zrobimy teraz dzielony bo z tego co widzi technikę mam opanowaną bardzo dobrze. Kiedyś chodząc na siłownie był trener taki dziadziuś kiedyś zdobywał tytuły w kulturystyce.On kładł ogromny [...]

Ludzie zadałem konkretne pytanie, który ze spalaczy będzie najodpowiedniejszy i oczekuję konkretnej odpowiedzi. Napisałem wyraźnie, że ograniczyłem ww wyłącznie do śniadania i posiłku potreningowego + białko wedle zapotrzebowania. Nie wpisujcie tu odpowiedzi typu "bez diety nic nie zdziałasz" bo jakaś to dieta jest, a takie wypowiedzi [...]

56dni testu za nami. Na wstępie podsumowania chciałbym ponownie podziekować firmie Nutrifarm&Olimp za możliwość udziału w teście i udostępnione suplementy do testowania. Wszystko zdało egzamin i efekty możecie zobaczyć poniżej Celem testu była redukcja Chciałbym również podziękować wszystkim, którzy zaglądali, pisali, pomagali i dzielili się [...]

[...] - z 60 % hr max 20- orbitek PT Interwaly na biezni - tylko tyle? ST i ND wolne bo mam zamknięta siłownie wtedy. Chodzi mi głownie o redukcje tkanki tłuszczowej. Proszę o wasze porady jak i również opinie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 85,800 Wzrost: 182 Obwód klatki: 102 Obwód ramienia: 42 Obwód talii: 93 Obwód uda: 67 [...]

[...] też tak samo wg założeń mc, dipsy, podciąganie sztangi Lub zróżnicować jakoś te dni? http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/train_like_a_man_part_ii Oto, powyżej ten link, bardzo prosiłbym o wasze opinie. Mnie korci prostota, oparcie na złożonych, ciężkich ćwiczeniach i progresja przy której nie da się kombinować. Jak myślicie??

Witam ludziska... Temat bezpośrednio nie tyczy się cyklu... Z racji małych skutków ubocznych bolda i podobno super efektów postanowiłem zakupić towar na około 15tyg cykl... Co do tych efektów...Najgorzej martwi mnie ta sławna TERATOGENNOŚĆ... mógłby ktoś z Was wypowiedzieć rzeczowo na ten temat...? Nie koniecznie na ogólnym forum.Chodzi mi o [...]

po przeczytaniu tych artykulow, ktore mi podeslaliscie, to L-glutamina jest praktycznie nie "pomagajaca miesniom.do wzrostu" itp. A jakie jest wasze zdanie o Niej??

Ok zrozumiałem, dziękuję bardzo za wasze opinie ,bo dzięki wam jednak postąpię inaczej i pewnie mądrzej niż po prostu zrobić jedną głupią rzecz a potem żałować. "Co się na tych wioskach wyprawia... sceny żywcem wzięte z westernów....zbiera się zgraja rzezimieszków i sieją wkoło śmierć i zamęt..." A no niestety takie czasy się rodzą i [...]

PAnowie mżecie wrzucic WAsze fotki przed braniem i po trenobolonie ??

[...] w PL widzieliście poważne miedzynarodowe info co się dzieje na świecie? Jasne Libia, Japonia jak już się coś kręci, a otwórzcie The Times). Ale musiało dotknąć to wasze patriotyczne fantazje :D W Brighton miałem trochę inne nastawienie, Polacy to w większości tam byli ludzie w pracach za NMW najgorszych (catering, domy starców, hotele [...]

Masakra, pierwszy raz przeżyłem coś takiego oglądając nasze/ Wasze przedstawienie, to było lepsze uczucie niż jak odleciałem na filmie Avatar. To było piękne, wszystkie ruchy, cała historia. Na prawdę dreszcze przechodziły........ i Tomek z Andrzejem - 2 FILARY, 2 Strażników.. ..... Bajka.

[...] który mówiłby czystko po Polsku bez angielskiego akcentu. Z 2-3 kultywowało pewne polskie tradycje jak święta i potrafiło nazwać kilka polskich dań. Jeżeli myślicie, że wasze dzieci będą chciały tkwić w tym gettcie albo palić brytyjskie flagi razem z Pikaczumbą to się mylicie :D Wzgardzą wami i waszym małym światkiem fabrycznych roboli z [...]

Dzieki faftaq Po "stalowni" przewidziane ok 30 minut aero :P wiec BCAA moze przed zakonczeniem treningu silowego. Co do SP250 30 minut przed treningiem to raczej lipa, bo bedzie to 30 minut bo zjedzeniu, a raczej wypiciu sniadania:) Daje to odbijanie sie przez caly trening nie strawionym SP250 czyli reasumujac nie wnosi nic i moze [...]

PODSUMOWANIE MASY Lipiec 2010/Kwiecień 2011 Zdjęcia Na początku dam fotki, chyba nie muszę mówić które są obecne Dziękuje Bulkowi, który sklecił moje fotki Obwody: wzrost: 179-180 cm / nie sprawdzałem waga: 75 kg / 91kg na czczo, 93kg w ciągu dnia biceps: 36 cm / 40,5 klatka piersiowa: 107 cm / 115 brzuch: 79,5 cm / 94,5cm uda: 57 cm / 66cm [...]

Witam. Mój problem to brzuszek. Ćwiczę na masę już 6 tyg. i zaczyna robić mi się mała oponka. Robiłem ABS II ale wiecie czasami się nie chciało. Co mam z tym teraz zrobić. CZEKAM NA WASZE OPINIE

[...] na wyposażeniu. Robię sobie 3 serie po 20 pow. i 1 serię, do wyczerpania mięśni. Jednak nie wiem, czy w ten sposób skutecznie zastąpię, to ćwiczenie, z tego wzgl. iż od mojego treningu domowego, do tego na sali, mija jakieś 5h. Z niecierpliwością czekam na wasze odpowiedzi, jeżeli chcecie uzyskać więcej informacji o mnie, odwiedzajcie mój profil

[...] zebym zrobil normalny odblok jesli niechce miec spadków,i to obowiazkowo a boostery to jako dodatek moge wziac. Mowil ze Clom w 1 dzien 4tabs ,w drugi 3 tabs a potem juz do konca po jednej. Jesli ma to jakies znaczenie to dodam ze mam clom z balcana. Chcial bym uslyszec wasze opinie bo sam niewiem co mam zrobic zeby wyszlo jak najlepiej. Pozdro.