[...] żeby Ci się upiekło. Zresztą na wszystko są jakieś pigułki - tak jesteśmy wychowywani przez sprzedawców - to i na brzuch się pewnie coś znajdzie. Wyobrażacie sobie np. wasze dziecko, dziecko waszego brata, siostry jako takiego wieloryba, gnijącego za życia w barłogu? Niemożliwe? Niestety możliwe. No, ale odmów dziecku słodyczy, napojów itp. [...]
[...] będzie teraz wasz dom. Staruszek zapytał Piotra, ile to wszystko będzie kosztować.- Ależ, nic - odpowiedział Piotr - Pamiętajcie, to nagroda, którą otrzymujecie w niebie za wasze życie na ziemi.Staruszek wyjrzał przez okno i zobaczył wielkie pole golfowe, wspanialsze niż jakiekolwiek na ziemi.- A jakie tam są opłaty? - mruknął.- To jest niebo - [...]
Jak poza treningiem macie chwilę czasu-zapraszam do ogladania rekacji na zywo z II Wiosennych Mistrzostw w Muscle Up. Teraz koronna konkurencja beda pompki na poręczach a poza tym bedzie podciąganie na drażku z obciażeniem 20 kg ,dziewczyny bez obciażenia ,wyciskanie wielokrotne sztangi z łańcuchami,i Wasze ulubione pompki pucharowe.... [...]
A ja mam.. nie media sa problemem, ale wychowanie wyniesione z domu. Jesli Mama, Tata nie naucza szacunko do innych, slabszch, moze mniej lotnych, jesli nie naucza poszanowania tradycji i szacunku do barw, godla i tozsamosci - nikt tego nie nadrobi. Krzywdza Ciebie - wyrzadz wieksza krzywde. Krzywdza slabszego, kobiete ? Wyrwij im serce ! Przeraza [...]
@xzaar77-Przeraza mnie najbardziej biernosc katolikow - obludne masy objete masowa amnezja mordow i sodomii swoich duchownych przywodcow z jednej strony, obojetnosc na moralne rozpasanie wieprzow w czerni i kolejna wypowiedź. @ten_nowy-Też nie lubię religii. Przez to co widziałem wśród księży jestem ateistą A może poczytać i pooglądać od czasu do [...]
[...] Ile, to dużo mięsa ? Dlaczego wodą nie będzie podchodził ? Dlaczego uważasz, że to jest placebo ? Masz pojęcie ile trzeba zjeść mięsa, żeby dostarczyć 5-10g kreatyny ? Zmieniony przez - LiptonS w dniu 2018-04-11 15:27:40 OK rozumiem wasze wyjaśnienia ale przyłączam się do pytań Liptona i dodatkowo Czy dotyczy to każdego rodzaju mięcha ?
"Tak stary suplement, a Paatik nie wierzy w jego sens, ani działanie, możne sama wypróbuj ? Nie przypominam sobie, żebym na siłowni spotkał osobę, która nie zachwalałaby kreatyny." Lipton - ależ ja jeszcze niedawno zasuwałam kreatynę 5g na dzień i powtarzałam te same teksty co Ty - no może nie że wszyscy coś tam na siłce zachwalają (bo masło [...]
same postacie na foto, dobrane pod teze tworzacego mem wiec nie ma co komentowac. Chociaz moge zrobic jedno i drugie no problem %-) No z palcem z palcem. Niech bedzie wasze podworko, Wason jak wrzucil fotke, to jakos nie odstawal od Ciebie a na filmach z waszych podejsc mozna jednak roznice w talerzach zauwazyc ;-) Chyba, ze cos pomylilem, ale [...]
Może powinnaś sobie poczytać wszystko ;-) Ja poświęciłam na to jedną noc. A Wasze publiczne pisanie o wymienianiu się prywatną korespondencją... Mnie osobiście zniesmaczyło. No ale ja stara szkoła jestem, dla mnie prywatna korespondencja jest po prostu prywatna, jeśli ktoś ją ujawnia, to kwestia jego sumienia i na pewno poczucia dyskrecji. A tu [...]
Moi drodzy zrobiłem to tak : Witam , mam na imię Patryk. Lat - 19 Waga - 77 kg Obwód ramienia - 40 Obwód w pasie - 78 Obwód uda - 65 Obwód łydki - 40 Wchodzę od poniedziałku na masę po 17 tygodniowej redukcji. Przed/po - Waga 90/77 Ramię - 43/40 Pas 94-78 Udo - 70/65 Łydka - 42/40 W chwili obecnej jestem na tygodniowym roztrenowaniu i od [...]
Nie mowię że nie chce, tylko chcialem poprostu spróbować pocwiczyc tym planem. Wasze rady są dla mnie bardzo cenne i z każdej opini wyciągam wnioski które może nie do końca widać. Plan moze odbiega troche od "standardów" gora-dol ale cwiczy mi się nim dobrze i progres tez jakis tam notuje. Juz mija 4tyg jak cwicze tym planem, jeszcze raz tyle i [...]
Venc1Lq, Beksakus - ja Wasze dzienniki również Skodzio - Oczywiście, tydzień przerwy dla organizmu musi być Mi w przerwę osiemnastka wypada to zobaczymy jak to będzie
Boksero - bo mnie wkvrwia! Shitman - to skończ te żarty z łaski swojej pitybull, Jamian - dzięki, też będę Wasze dzienniki odwiedzał TRENING 26.07.2011 czas trwania treningu: 100 minut Przysiady "Ass To Grass" według zaleceń Wodyna: 32kg x 10 32kg x 10 32kg x 10 32kg x 10 32kg x 10 Wyciskanie leżąc: progresja: +3,5kg 55,5kg x 5 55,5kg x [...]
No, odpyerdalam - nawet na trening nie poszedłem, wolałem se pograć w UFC Trzeba zarzucić metanabol na tym rehabie - przyczyni się do szybszego odbudowania błony brzusznej. A Wasze zdanie, że to doping.... mam w chooyu Zmieniony przez - Cokta w dniu 2011-10-03 20:42:38
rozumiem. jest szansa ze bede mogla liczyc na wasze rady dotyczace wychodzenia z niskokalorycznych diet? fajnie by bylo jakby czasem ktos spojrzal i poradzil co robic dalej. na razie sugerowalam sie dziennikami prowadzonymi jeszcze przez obliques i radami jak tam je przeprowadzala, ale to bardzo pomaga kiedy czasem ktos wejdzie i wesprze