Hej Dziewczyny, dopiero teraz widzę Wasze posty. Wczoraj zrobiłam ten trening, trochę zdychałam po nim, a raczej w trakcie ale jeszcze jakoś ciągnę moje nogasy za sobą dobrze wiedzieć, co sie działo z forum, już myślałam, że wszyscy o mnie zapomnieli Zmieniony przez - Betkaa w dniu 2011-02-11 20:20:50
[...] ze tanie gainery to ścierwa rozumiem ale trzeba wyjść na jakiś kompromis i coś wybrać. Więc z tego co oglądałęm to: -Gainbolic Gainer 737 -ActivLab Mass UP! -ActivLab Musli Gainbody i teraz wasze propozycje ja sam się nie znam za dobrze a ww. pasują mi ceną niestety opinie o nich nie są za dobre ... ;( Liczę na waszą pomoc. Z góry dziekuję!
[...] WPC. Do wyboru mam 3 produkty: VitaFit/SFD SFD Wpc protein plus - 750g VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80 - 750g Ostrowia WPC 80 - 900 g Nie wiem który produkt wybrać ponieważ wszystkie są bardzo cenione i wychwalane. Prosze o wasze doświadczenia i opnie. Z góry dziękuje za odpowiedzi. ps.: Jaka jest różnica miedzy WPC plus a WPC econo???
[...] i cisne ile razy moge -Wyciskanie sztanga na łamanej 3x10 -hantlami na lamanej3x10 -hantlami na plaskiej 3x10 -rozpietki 3x10 Wtorek Biceps(tu najbardziej chcialbym zobaczyc wasze opinie) -modlitewnik 3x10 -hantle na stojaco ze skretem 2x10 -to samo tylko mlotkowe 2x10 -na lamanej lawce hantlami 3x10 - i na koncu zakladam na sztange lzejszy [...]
[...] i cisne ile razy moge -Wyciskanie sztanga na łamanej 3x10 -hantlami na lamanej3x10 -hantlami na plaskiej 3x10 -rozpietki 3x10 Wtorek Biceps(tu najbardziej chcialbym zobaczyc wasze opinie) -modlitewnik 3x10 -hantle na stojaco ze skretem 2x10 -to samo tylko mlotkowe 2x10 -na lamanej lawce hantlami 3x10 - i na koncu zakladam na sztange lzejszy [...]
Dzięki Radek, Easy - obczaję Wasze treningi wieczorem, jak będę miał czas i coś pomyślę, ale pewnie wtedy musiałbym z części ćwiczeń zrezygnować, nie wiem jak by się miało to do efektywności planów davidoo - raczej coś innego niż split, ewentualnie split 2x tyg, tak jak teraz miałem W zasadzie z nadgarstkiem nic się nie zmienia, tyle że boli [...]
zrobicie jak uważacie, ale przecież każdy chciał być 1-szy o 17, więc to normalne że niektórym post "wpadł" kilka sekund wcześniej co innego gdyby ktoś 15 min wcześniej wysłał swoją wypowiedz.. W sumie wasz konkurs , Wasze zasady pozdrawiam
Rakhu zapraszam do mnie na filologie. Takie lajty, że Ci mówię... A te wasze całeczki, pożeram na śniadanie A tak na poważnie to skąd możesz wiedzieć, że nie wiem co to hardkor? Każdy zawsze mówi o swoim kierunku, że jest najbardziej przeyebany itp sranie w banie i tyle w temacie Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2011-02-12 17:37:59
[...] i problemów z wątroba i nerkami. Moje pytanie brzmi: czy takowe skutki uboczne występują po HMB? Zamieszczajcie tutaj swoje doświadczenia z HMB, proszę tylko żeby to były wasze doświadczenia a nie zaczerpnięte z opowiadań kumpli bądź internetu. Z góry dzięki za odpowiedź. P.S. Jeżeli ktoś odradza HMB to jaki proponuje zamiennik (lepiej [...]
[...] wąsko 3x8 +brzuch/ tu dla mnie jest kilka rzeczy nie zrozumiałe jak np 2.Wycisk pozioma 5x5 2.PP 5x5 3.Drążek podchwyt 5x5 4.Wycisk wąsko 3x8 Koledzy licze na wasze propozycje demolub,adzik123 ,hubert81 ,marian17 Zostało jeszcze 2 tygodnie bo obecny plan skończę 23 lutego i pojadę na parę dni do domu ,po powrocie zrobię tydzień [...]
ZA 10 TYGODNI BOKSUJE ALE ZMIENIAM WAGE NA CIEZKA CZYLI MOGE PRZYTYC OK 4KG DO TEGO POTRZEBUJE ZRZUCIC KILKA CM W PASIE I ZROBIC WYTRZYMALOSC ZACZYNAM OD JUTRA DEKA MALAY TIGER 200MG E7D 1-10/12.TESTOVIRON BAYER 250MG E4D 1-10/12.WINSTROL (JESZCZE NIE KUPILEM CO TERAZ POLECICIE-CHYBA TABSY) 10-20MG ED 5-10.PO WALCE CHCE SCHODZIC NA PROPIE 100MG [...]
Witam,pisze aby uslyszec wasze porady na temat tego jaki powinienem zapodac kolejny cykl ?zalezy mi na zbudownia szybko masy najlepiej czystej bez zalewania sie woda!!!co proponujecie na kolejny cykl i jaka rozpiska tego cyklu??? Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 85 Wzrost: 178 Obwód klatki: - Obwód ramienia: 40 Obwód talii: 80 Obwód [...]
tak sobie czytam i czytam wasze opinie o ph i chyba sobie kupie po raz 3 trenadrol, jestem z niego bardzo zadowolony , tylko tym razem chcialbym cos do tego trenadrolu dorzucic jakis jeszcze inny ph, teraz pytanie co?
[...] - 10-13tyg 100mg e2d Nie jest to najmocniejszy cykl ale napewno dajacy bardzo dobre efekty. zastanawiam sie jeszcze nad dodaniem winka. Do dyspozycji mam wino Stanex10 Razak... Oczywiscie dieta dopieta na ostatni guziczek Czekam na wasze opinie dotyczace mojego cyklonu. Moga byc jakies sugestie... Relacje postaram sie zdawac co jakis czas...
[...] ktorzy zainteresowali sie tym tematem. Mam kilka srodków i chcé pociagnac cykl 10-12 tyg na suha mase i sile. Moze najpierw nakresle jak ja to widze a pozniej prosil bym o wasze wskazowki i opinie na ten temat i oczywiscie korekcje moich bledów poniewaz nie mam az tak mocnej wiedzy by sam sobie poradzic z rozpisaniem tego cyklu. 1-10 Boldenone [...]
[...] ktorzy zainteresowali sie tym tematem. Mam kilka srodków i chcé pociagnac cykl 10-12 tyg na suha mase i sile. Moze najpierw nakresle jak ja to widze a pozniej prosil bym o wasze wskazowki i opinie na ten temat i oczywiscie korekcje moich bledów poniewaz nie mam az tak mocnej wiedzy by sam sobie poradzic z rozpisaniem tego cyklu. 1-10 Boldenone [...]
[...] poziomie, jak zwykłem to robić. Kto kuhwa bogatemu zabroni? Na pewno nie takie cebuloki jak wy! Skazani na porażkę! Buahahaha Zara dzwonie do waszych landlordów żeby spalili wasze paszporty, tak na wszelki wypadek gdybyście zatęsknili kiedyś za Polską! Na podróż do Londynu i tak was nie stać, więc zostaniecie na zawsze biznesmenami robiącymi za [...]
witajcie proszę o wasze komentarze i przeczytajcie także komentarze ludzi którzy sprzedają mleko w proszku o zawartości laktozy 76g pod nazwa dieta proteinowa i uważają że to jest w porzadku http://kontakt24.tvn.pl/artykul,nie-daj-sie-nabrac-szokujaca-prawda-o-dietach-proteinowych-z-allegro,69061.html