SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Wasze tricepsy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam,znajdowałem już na tym forum tematy dotyczące tego ile kto wyciska na klatę itp. ale nigdy nie znalazłem tematu gdzie można by się pochwalić ile kto "weźmie na triceps" jeżeli można tak to ująć.Chodzi mi tu o to kto ile wyciągnie maksymalnie na wyciągu,proszę o wasze rekordy.Mój to 40,5 kg (4,5kgx9).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-03-28 22:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kask do KB

    Post
    Sztuki Walki

    Witam, nie chciałem nowego topicu zakładać, mam nadzieję że wybaczycie mi kopalnictwo Chciałbym poznać Wasze opine nt. takiego kasu: http://www.youtube.com/watch?v=1ZouWOomFhc&feature=fvst chodzi mi oczywiście o ten bardziej zakryty (biały kask) -czy ktoś z walczył w takim i czy jest duża różnica w widoczności i komforcie niż w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-03-29 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa krótkie pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] xpand,no xplode i szczerze powiem ze jablczan dzialal bardzo pozytywnie;) Ale nie po to tu pisze by pisac jaka odzywka miala swoje dzialanie,lecz po to by w oparciu o wasze podpowiedzi podjac decyzje.. A wiec posiadam nastepujace sumple...ktore dostalem i bede chcial wykorzystac : http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis613.html WPC [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2010-03-29 01:12:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oma podróbki

    Post
    Doping

    [...] to rece po prostu opadaja. Chcecie sobie walic jakies susty nie wiadomo od jakiegos arabusa albo underowe mixy robione w piwnicznej wannie, to wasza sprawa, tak samo jak i wasze zdrowie i kasa. Wiec nawet jesli sa walki omki, to zastanowcie sie, na co predzej traficie, na syfskiego undera lub walowana suste, czy walka omki, ktory poki co jest [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10051 Data: 2010-03-29 01:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wielofunkcyjnej ławeczki http://www.allegro.pl/show_item.php?item=970108861 Jej atutem jest fakt ze można ćwiczyć klatkę na płaskiej i skosie oraz barki i nogi. Jakie są wasze opinie a może znacie coś lepszego w podobnej cenie. To samo pytanko w odniesieniu do wyciągu. Zdaję sobie sprawę, że aby ten wyciąg miał ręce i nogi trzeba do niego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2010-03-29 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na palce 20,20,20,20 nie bardzo wiem gdzie wkomponować barki, myślałem zeby je dac w dzień kiedy będę ćwiczył nogi, albo żeby dodać je do klatki... w tej kwestii zdam się na wasze sugestie:), trening moich nóg wygląda tak ze względu na ograniczenia sprzętowe, nie bardzo wiem co moge w nim zmienić, a co do klatki to za bardzo zalezało mi w [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 10:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorpio.Chodzi mo o to ze po antku nolva przy omce.Antek troszke niszczy i to i watrobe.Jesli chodzi o poprzednie cykle i wymiary to macie racje.Tylko ja uwazam ze jesli ktos kupuje taki towar to ma juz jakis staz i wymiary zrobione,a jesli nie to Wasze Nasze rady nic nie pomoga bo jak ktos jest glupi to i tak wezmie.np.Ja. waze 92kg 46cm [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5188 Data: 2010-03-29 12:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięsniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] .jeśli będę się poprawnie odżywiał ni9e chce być jakimś mięśniakiem po prostu chce być w normie tak jak inni a nie tylko skóra i kości mięśni praktycznie brak.. Wiem że jak będę zdrowo i poprawnie odżywiał się to nabiore normalnej budowy ciała i mięśni ;] I za bardzo nie łapie się w tym układaniu diety. Więc chyba wasze starania wyjdą na marne.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2010-03-29 12:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze wcale nie sa gorsze poki co

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 14:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcą rozwiać Wasze obawy: Tak, jest jeszcze co redukować i jest z czego zrzucać. Wystarczy spokojnie do końca testu, więc się nie martwcie.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 16:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam do sprzedania mocny spalacz tluszczu SCORCH firmy MAN.. taki jak na tym zdjeciu: w opakowaniu jest 160 tabsów (8 wzialem ) jezeli ktos bylby zainteresowany to z checia sprzedam.. moge wystawic na allegro (posiadam same pozytywy ok. 70) .. cena jaka mnie interesuje to 70-80 zł + koszty wysylki które pokrywasz Ty (na alegro chodza po [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2563 Data: 2010-03-29 17:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14-15 lat rekordy siłowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chcialbym przetestowac te wasze rekordy u mnie na silowni czy sa takie prawdziwe :)

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-29 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto po odejściu Pudziana na emeryture waszym zdaniem nasz kraj bedzie godnie reprezentował.W gre wchodzi tylko dwuch moim zdanie godnych uwagi młodych strongmenów Grzegorz szymański i Krzysztof Radzikowski.CZEKAM NA WASZE OPINIE

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8819 Data: 2010-03-29 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adres nowego sklepu -> http://www.ecentrum.kelton.pl Zapraszamy Was do naszego nowego sklepu :) Wsłuchaliśmy się w Wasze uwagi i przeprojektowaliśmy interfejs sklepu. Dla pierwszych 50 klientów którzy dokonają zamówienia - 10% rabatu. Główne zmiany: - Podział oferty na cztery linie sprzętu Kelton HOME, Kelton HEAVY, Kelton HOTEL&SPA i Kelton [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2171 Data: 2010-03-29 23:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze wcale nie sa gorsze poki co

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-30 10:52:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry wybór

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Rozpoczynam właśnie cykl na rzeźbę. Wybrałem następujące odżywki: Spalacz Scorch, jabłczan kreatyny cm3, oraz BCAA z Olimpa, lub Treca. Zastanawiam się jeszcze czy zamiast Scorcha wybrać Animal Cuts. Jakie są wasze propozycje?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2010-03-30 12:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam !!! Posiadam Mono Vitalmax, Cell Pump oraz Gainer z Biogenix`a. Są to moje pierwsze suple i jeszcze nie wiem jak to dokładnie dawkować i kiedy brać czekam na wasze fachowe propozycje jak, z czym i ,kiedy brać. Dietka oczywiście na masę jest. Pzdr. i czekam na odpowiedzi !!! obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): -- Wiek: 18 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2010-03-30 18:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok! ps. Niestety ale suple wspomagające wątrobę kupię u konkurencji bez prawników, a do tej pory kupowałem wasze.

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 18884 Data: 2010-03-30 19:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny - MASA!!

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm... Bazowałem na planie Mawashiego - on robi nogi, a potem plecy. No ale inaczej - może wytłumaczysz mi ten SPLIT 2x w tygodniu? Jak napisałem we wczesniejszym temacie, moj staz to mniej wiecej 1,5 roku, ale na powaznie z hantlami macham okolo pol roku (wczesniej to pompki, brzuszki, bieganie, rowerek). Priorytetem jest klatka - nic nie chce [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2010-03-30 20:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] susty :) efekt bardzo dobry + 22 kg na klate ( mowa jest oczywiscie o 1 razie ) wiadomo ze do tego caly czas jadlem rozne białka. no i wydaje mi sie ze czas na 2 cykl.... co myslicie o 20 ml boldka, 10 tescia i 10 wina ? czy to za malo ? za duzo ? prosze o wasze opinie. no i jeszcze napiszcie mi jak to brac ja osobiscie myslalem o 10 tyg.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2010-03-30 22:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)