[...] Mam diete masową która daje mu popalić. Cwicze brzuch co dzień programem 8 minute abs. Czy ten program jest odpowiedni do tego by nie przybierac masy na brzuchu podczas gdy całe ciało nabiera masy? Czy jest moze jakis lepszy program? I czy mozna ciwczyc co dzien programem 8 minute abs czy moze lepiej rzadziej? czekam na wasze podpowiedzi.
nie chce powielac tematu i pytania, mam zamiar zacząć trenować karate i chciałabym poznac Wasze obecne zdania na temat Gosoku-Ryu, gdyż właśnie mam najbliżej do dojo tego stylu.
Najzabawniejsze sytuacje z apteki!%-)
bomba te wasze opowiesci wszystkie przeczytalem
Witam! Bardzo nurtuje mnie jedno pytanie i nie mogę na nie znaleźć jednoznacznej odpowiedzi... Dlaczego zapaśnicy są tacy niscy...? Domyślam się, że jest podobnie jak z siłownią i spowodowane jest to obciążeniem na kręgosłup. Sam trenuję zapasy a chciałbym jeszcze urosnąć, bo mam 15 lat i 170cm wzrostu... Proszę o wasze opinie i przemyślenia.
W kuchni PLUSZKÓW 4 ...%-).%-) ..Czyli Spam Post Działu ODŻYWIANIE
wasze zdrowie
Witam... Jaką by było najlepiej odżywke połączyc z Notrobolonem II Powoder??? Czekam na wasze propozycje?? Z góry dzięki wielkie!!! javascript: test(''); javascript: test('');
Witam... Jaką by było najlepiej odżywke połączyc z Notrobolonem II Powoder??? Czekam na wasze propozycje?? Z góry dzięki wielkie!!! javascript: test(''); javascript: test('');
[...] ale wiadomo nie zawsze wychodzi, jednak i tak widac efekty a ciezary jakie podnoze na kazda grupe zwiekszyły sie o 100% Głownym problemem jest fakt ze jak czytam wasze posty to wiekszosc robi 3 cwiczenia na dana partie i tego po 4-6 serii Mój plan treningowy wyglda tak ( cały cykl zajmuje mi jakies 9 dni gdy mam mało czasu): 1. [...]
Jaka odżywka będzie najlepsza do Nitrobolon II Powoder???? Jakie są wasze propozycje??? (Na II Cykl) Z góry dzięki THX!!!! :)
[...] firmy :) Tak więc prosze was o opinie i rady oraz o pomoc przy wyborze 1 z 3 białeczek które wymienie za chwilę niżej :) Prosze was o rozpatrzenie wyboru poprzez skład lub/i wasze doświadczenia :) Oto te białeczka: 1. SYSTEM PROTEIN 80 2. WHEY PRO MATRIX 3. WHEY PROTEIN COMPLEX 100% Możecie teakże jeśli macie ochote doradzić mi inne białka OLIMPU [...]
co sądzicei o six packu programie na 3 miechy? o tym e booku na cd? przekażcie swoje opinie ja już zamówiłem i czekam ale chcem usłyszeć wasze opinie. czekam
[...] co brać i dlaczego. Biorę jeszcze pod uwagę sztuczne dodatki smakowe i konserwanty zawarte w izolatach (przyjmuje to na pusty żołądek więc też jest istotne by zbędnie nie narażać organizmu i drażnić codziennie śluzówki żołądka). Aminokwasy wydaja się "czystsze" i bardziej przyjazdne pod tym względem ale proszę o wasze własne opinie.
Co właśnie wcinasz %-)
Chudy twaróg z jogurtem ^^ (brzoskwiniowym hehe). Samego nie dałbym rady dziennie jeść :) A tak to bardzo smaczne przynajmniej Choć ładnego smaka mi zrobiliście.. jak patrzę na Wasze piersi z kurczaka, sałateczki itd. Kurde pozdro
Czytalem rozne przed rejestracja , zarejestrowalem sie zeby zapytac o pytanie w.w. No ale czekam na wasze rady wkoncu ja poczatkujacy
musze kiedys odwiedzic to wasze no mercy
ja w żadnym klabie nie jestem więc tyle że uszanuje Wasze zdanie i nie będe pisał
[...] wysiłku fizycznego 2.Zawsze ale to zawsze WALCZ do ostatniego gwizdka, bez względu na wynik ( może to trudna rada, ale każdy wie o co chodzi, zależy to jeszcze od waszego charakteru, ale wolę walki można sobie umiejętnie wycwiczyć ) 3.Alkohol : odpada w przedbiegach ( no moze 1 piwo raz na jakiś czas po treningu ), papierosy - wam też [...]
czy ktos bral melatonine jako antyestrogen? jak efekty?
[...] wysoka bo okolo 280-300 zl za opakowanie starczajace na 21 dni (sadze ze na dobry cyklon potrzeba 2 puchy ale to nie kreta wiec moze i cykle krotsze heh) Chcialbym poznac wasze zdanie odnosnie nowego testa - wart swojej ceny? Jesli nikt go jeszce nie stestowal to moze chociaz ma jakas wiedze odnosnie skladnikow i ich dzialania. Dzieki z gory i [...]
[...] na samym początku - wszystko ładnie, pięknie tylko wewnętrzna część klaty nie jest rewelacyjna... Nie chce robić znowu tego błędu co wcześniej z treningiem, dlatego wasze wskazówki są dla mnie bardzo cenne :) Uszło by takie coś?: 1. Sztanga płaska 2. Wyciskanie w wąskim uchwycie na płaskiej 3. Hantle skos 4. Rozpiętki (płaska czy skos?) [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
