SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • [...] się ją nosi :) Sukienka jest stąd: https://sensistore.pl/sukienki/12011-82638-sukienka-gaja-5908214221431.html Kupiłam ją za 229 zł + przesyłka :P użytkowałam ją kilka razy więc myślę, że kwota 100 zł za sukieneczkę będzie ok :) Czekam na wasze wiadomości :) uprzedzam sukienkę dodałam również na https://www.vinted.pl/ więc spieszcie się :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2285 Data: 2020-07-15 19:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] makro do oceny Jestem na redukcji od 1,5 miesiaca startowalem z wagą 97,8 obecnie waze 90,8 i chce zejsc do okolic 82-84kg Przez ten czas wcinałem 2k kalori Teraz schodze do 1,6k Z takimi makrosami B 180 T 36 W 140 Co myślicie? Czy poziom tluszczu nie jest za niski? Czekam na wasze opinie Pytam tez bo boje sie znacznej utraty miesni Pozdrooo

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2020-07-15 03:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy znany jest wam lab West Ward? Poproszę o Wasze opinie

    Odpowiedzi: 34075 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-13 15:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? Zapotrzebowanie kaloryczne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Mam pytanko odnośnie masła orzechowego w diecie. Pytam tutaj, żeby nie zakładać już nowego tematu. Chodzi mi o to ile mniej więcej można takiego masła z orzechów archaidowych spożywać dziennie. Mam 110g tłuszczów dziennie do nabicia, no i nie ukrywam, że z tego masła jest mi to najlepiej nabijać, ale doszukałem się opinii, że nie jest ono [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1081 Data: 2020-07-12 16:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swińska masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem wiem ale pytam o wasze doświadczeniaNigdy nawet nie myślałem o takim podejściu do tematu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2020-07-11 07:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swińska masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem wiem ale pytam o wasze doświadczeniaNigdy nawet nie myślałem o takim podejściu do tematu :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2020-07-11 07:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swińska masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiem wiem ale pytam o wasze doświadczenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2020-07-10 18:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • swińska masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema! Był ktoś na świńskiej masie? Jakie są wasze opinie na ten temat, ile przybyło, jak się czuliście i ile jedliście mniej więcej? Znam opinie na ten temat, że to nie ma zbytnio sensu i jest nie zdrowe ale pytam o wasze zdanie z ciekawości. Nie zamierzam próbować.}:-(

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6684 Data: 2020-07-10 11:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przedstawić kolejnego partnera III Mistrzostw Polski federacji WPC .... są nim pasjonaci różnych kuchni i fanami aktywnego stylu życia czyli BTW Wrocław https://www.btwkalkulator.pl/o-nas Wszystkie pozycje dostępne w karcie BTW Wrocław są przygotowywane w oparciu o świadomie wyliczone receptury. Chcemy wspierać Twój styl życia oferując Ci [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9682 Data: 2020-07-09 07:20:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chęć zainteresowania się LGD 4033 od Gym Warriors, i tu moje pytanie co myślicie o tej firmie? wiem że hades omijać, a dwa czy faktycznie to daje jakieś pozytywne efekty? interesuje mnie maksymalnie 1 cykl o dlugości max 6-7 tygodni ale w praktyce myślę kupić pakę 120caps i potem nic więcej nie bawić się w "sterydy" Mogę liczyć na wasze porady?

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-08 20:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz Łódź

    Post
    Doping

    Kwestia tylko prolki. Może aktualny styl życia, może trzeba więcej czasu. 48h przed bad co robiłeś? Odczuwasz coś od tej prolki? Testosteron wolny jest daleko od Przed Cyklem i odczuwam to. Muszę wyprowadzić to do stanu sprzed i ciekawią mnie Wasze pomysły. Co do prolaktyny wydaje mi się, że jestem bardziej przymulony niż powinienem, ale najpierw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-07-07 21:37:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekarz Łódź

    Post
    Doping

    Kwestia tylko prolki. Może aktualny styl życia, może trzeba więcej czasu. 48h przed bad co robiłeś? Odczuwasz coś od tej prolki? Testosteron wolny jest daleko od Przed Cyklem i odczuwam to. Muszę wyprowadzić to do stanu sprzed i ciekawią mnie Wasze pomysły. Co do prolaktyny wydaje mi się, że jestem bardziej przymulony niż powinienem, ale najpierw [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 526 Data: 2020-07-07 19:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czas przedstawić naszego kolejnego partnera BTW Wrocław-pasjonaci różnych kuchni i fanami aktywnego stylu życia. ... "Wiemy jak trudno o zdrowe i świadome odżywianie w codziennym biegu przez życie, dlatego wychodzimy z zupełnie nową koncepcją na gastronomicznej mapie Wrocławia. Naszą ideą jest tworzenie posiłków, które są zbilansowane i [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9611 Data: 2020-07-07 15:27:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak najmniejszych spadkach (wiem że każdy by tak chciał ;-) ) Jeśli to połączenie ma sens.... i daje efekt i w dodatku nie powoduje żadnych skutków ubocznych ? To proszę o wasze opinie jak najefektywniej będzie połączyć dawkowanie chciałbym wbijać 4iu hgh dziennie (tak sobie policzyłem że jestem w stanie wyrobić finansowo....) Jeśli macie inne [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2020-07-07 12:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej :) Panowie, Z jakiej firmy brac Epistane? I jak Wasze odczucia vo do tego srodka? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 19052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-04 13:13:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Posiłki w DT i NDT - ostateczne starcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Serwus. Nie mogę nigdzie znaleźć jednej konkretnej odpowiedzi, a chciałbym poznać Wasze zdanie. Czy uważacie, że roszada między ilością posiłków w DT i NDT ma sens? To jest: W dni treningowe jadę o 6:00 na siłownie, a o 5:00 wypijam shake'a (odżywka + banan + masło orzechowe + płatki owsiane) delikatnie żeby organizm zaczął pracować i potem od 9 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 731 Data: 2020-06-30 15:31:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ? Od zawsze u mnie jajecznica + boczek + ser zolty (ser tylko wtedy jak wiecej tluszczu [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 17:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ? dokladnie, jak przem wyzej. osobiscie na 50g bialka i 20g tluszczu jestem w stanie [...]

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 17:37:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace Tutaj moje pytanie Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00 Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ?

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 17:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy mogę łączyć te partie

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ×brzuszki Klata+ kaptury I tak 2 razy w tygodniu jak dam rade czasowo silowo,nog nie ma w moim planie ponieważ nogi robię tylko w Pl jak jestem na profesjonalnych silowniach ,mogę te partię tak łączyć jest okej, chętnie wysłucham uwagi i wasze propozycje z góry dziękuję za odpowiedź i życzę miłego dnia pozdro SFD NIECH MOC BĘDZIE Z WAMI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2020-06-28 08:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)