SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 7428881

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Esefdeinglish
3

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86524
Poszukaj w google steroids forum , bodybulding forum, czy to co tam cie interesuje , wchodzisz do działow które cie interesują i patrzysz na ilość postów,im wiecej tym forum zywsze i wieksze szanse na to ze content bedzie rozwijany ,aktualny i coś wart.

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 224 Napisanych postów 399 Wiek 44 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2352
Jw z grubsza daty przejrzyj czy aktualne tzn ze forum zyje, niektore tylko wystawione wisza pod sprzedaz.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2100 Napisanych postów 3497 Wiek 39 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 86524
Kiedy rozbijać daną partie gdy tenuje ją 2 razy week? CIezki temat jak dla mnie bo potrzebny jest czas na regeneracje zarowno po treningu jak i po rozbijaniu.W dzien treningowy gdy wypadanam dana partia ale po paru h od treningu?

Krążę po orbicie niczym hiv po prostytutkach :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 219 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 5131
chcialem zapytac bardziej doswiadczonych o sens bicia testa bezestrowego jako pw oczywiscie na cyklu zlozonego z testa jako baza? jezeli odpowiedz bylaby na tak to pojawia mi sie kolejne pytanie, ktora opcje wybrac:
1. bije swoje zalozone 500mg / tyd + dodatkowo wbijam bezestrowego jako pw w dawce nie wiem np. 50mg czy 100mg
2. mam te swoje 500mg / tyd i rozdzielam to na klasyczne iniekcje i te jako pw, czyli np. 2x 125mg (jako iniekcje podczas cyklu) + 5x50mg (jako iniekcja pw) - tylko tak na chlopski rozum to to co wbije jako pw po treningu juz wyjdzie z organizmu, wiec ta de facto moj cykl opieralby sie tylko na tych pozostalych 250mg? dobrze kminie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 205 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 32709
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace
Tutaj moje pytanie
Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00

Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21603 Napisanych postów 30834 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870983
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 21603 Napisanych postów 30834 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870983
ashwagandaaa
chcialem zapytac bardziej doswiadczonych o sens bicia testa bezestrowego jako pw oczywiscie na cyklu zlozonego z testa jako baza? jezeli odpowiedz bylaby na tak to pojawia mi sie kolejne pytanie, ktora opcje wybrac:
1. bije swoje zalozone 500mg / tyd + dodatkowo wbijam bezestrowego jako pw w dawce nie wiem np. 50mg czy 100mg
2. mam te swoje 500mg / tyd i rozdzielam to na klasyczne iniekcje i te jako pw, czyli np. 2x 125mg (jako iniekcje podczas cyklu) + 5x50mg (jako iniekcja pw) - tylko tak na chlopski rozum to to co wbije jako pw po treningu juz wyjdzie z organizmu, wiec ta de facto moj cykl opieralby sie tylko na tych pozostalych 250mg? dobrze kminie?


Base bijesz dodatkowo, on się nie kumuluje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 69 Napisanych postów 323 Wiek 37 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 24352
krzykacz
Wystarczy, nerki masz zdrowe.

który parametr z tej morfo mówi o zdrowych nerkach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
blizniacy
Hej. nadszedł czas zmian i od 1 lipca zmieniam prace
Tutaj moje pytanie
Bede jadł sniadanie około 04:30 - 04:45 i dopiero potem mam przerwe sniadaniową około 10:00

Wasze propozycje lub sugestia co mam zjesc wartosciowego o tej 04:30 aby "wytrzymać " do 10:00 ?


dokladnie, jak przem wyzej. osobiscie na 50g bialka i 20g tluszczu jestem w stanie wytrwac do 6h.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

HTZ jednak wyszło inaczej

Następny temat

PL Realia - czyli co warto brać

WHEY premium