SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • 2 Miesięczny kurs dla zaawansoanych - Weidera

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningowy powtarza się w ciągu 2 miesięcy. Należy dążyc do zwiększania ciężaru musi jednak zawsze pozwalac na powtórzenie ruchu 6-8 razy. Ok to wszystko jeśli będziecie chcieli przepisze też kurs dla początkujących!! I jeszcze jedno czekam na opinie na temat tego planu. Z moich doznan jest to dobry trening na mase. Czekam na wasze wypowiedzi!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2006-08-24 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzalow testosteronu prolongatum.Metke jem rano po sniadaniu 2 tabletki i pozniej po obiedzie 2 nie bawie sie w zadne piramidki ani tego typu rzeczy od poczatku do konca lykam 4 tabsy dziennie.Waze 76kg i mam 186 wzrostu staram sie jesc rzeczy chude (jezeli jest ot mieso) a tak to caly czas nabial.Prosze o wasze komentarze z gory pozdrawiam :PP

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-24 19:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukrzyca a trening, jest jakiś słodziutki!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na ten temat nigdy za wiele. Ale i tak jeśli są tutaj chorzy na cukrzycę T1 to niech się wypowiedzą. Chodzi mi o to czy trenując stosujecie jakieś dodatkowe suplementy, czy wasze posiłki wyglądają podobnie jak przed chorobą, bo ja niestety je zmniejszyłem i zmieniłem co odbiło się na wadze, wiąże się to głównie z niechęcią do zwiększania ilości [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2006-08-24 20:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A WIEC TAK :) Cwicze juz jakies 2 lata , z gory uprzedzam ze mialem juz stycznosc z SAA , Waze 88kg mam 187cm wzrostu,a to cykl ktory sobie rozpisalem , jesli cos bedzie nie tak waszym zdaniem - piszcie w poscie. Napisze normalnie nie w tych "skrótach" Deka + Sustanon po 1ml co 3 dni [ Deki jest 20ml i Sustanonu tak samo Przez 15 dni na samym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2006-08-24 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie prosze o opinie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2006-08-24 23:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry wybór ...??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich. chciałbym pozdnac wasze opinie fachowcy na temat tego gainera Sports One Hard Gainer - 3000g i ten kreatyny Sports One Power Creatine Powder - 500g ????? zależy mi na sile i na mase :) a może polecacie coś innego ?? mam 15 lat , cwicze od 7 miesięcy z bardzo dobrym skutkiem , waze 70 kg (chciałbym okolo 80) , wycikam 90 kg(za rok [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2006-08-24 23:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj trening i male watpliwosci

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] o czym dokaldnie jest mowa jesli mozecie prosze was o szczegolowe badz w prostym jezyku wyltumaczenie tego co chcecie (badz nie) mi przekazac jesli ktos z was bylby tak ambitny prosze moze o jakis plan treningowy przeczytam kazda wasza odpowiedz dla mnie to wazne - jesli macie do mnie pytania to piszcie czekam na wasze odpowiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2006-08-24 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Xpand Lepszy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) mam pytanie który z dostepnych Xpandów ( chodzi mi tylko o te w proszku) jest najlepszy? 1) Xpand 775g 2) Xpand 925g 3) Dymatize Xpand Recovery 925g 4) XPAND Energized (820 g) Znalazłem 4 rózne Xpandy Ps.Szukałem w wyszukiwarce , alew tego nie ma:)Sam uważam , że najlepiej 2X Xpand 925..No , ale bardzo mile widziane Wasze opinie:) Pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5770 Data: 2006-08-25 14:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć?

    Temat
    Doping

    Witam.Mam pytanie do znawców działu.Mam zamiar zacząć cykl z Libolu-200 10 strz. siłabolinu10 stzr. ,t.prolongatum 5 strz. i winstrolu 50 tab. i mam do tego clomid.Jak mam to brac.Czy moge tescia uzyc jako modblokowanie po libolu?jak to brać?(jakie ilosci i co ile czasu).Z góry dzięki za wasze rady.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2006-08-25 16:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a wiec, ze zbliza sie czas szkoly postanowilem sobie nabyc w aptece preparat o nazwie "KAIZEN L-Tyrosine" poszedlem do apteki, podchodze do okienka, do pani i taka sytuacja: spytalem sie, co ona o tym sadzi, czy dobre to jest i czy moze to brac 16-latek. A ona, ze ona tego nie poleca, ze oni nawet tego nie maja na zapleczu, ze to jest do jakiegos, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 17:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-TYROZYNA - czyli co mowi farmaceuta :)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    nie, no przeciez nie chodzi o to zebysmy sie smiali z nich, lecz, prosze o Wasze opinie , czy to wogole jest prawda, jak aminokwas wystepujacy w organizmie, czytalem tez ze trzeba go nawet dostarczac z pozywieniem!!! moze byc nie polecany przez farmaceute!!! Zmieniony przez - Mariusz987 w dniu 2006-08-25 18:43:44

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-25 18:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nigdy nie przytyje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej fakt, troszke po gosciu pojechaliscie, w sumie nic zlego nie zrobil, co by go tak butowac, tylko apetytu nie ma ale z drugiej strony, to nie zgadzam sie z Samobojca. Wszystko mozna jak sie chce i basta. Ja do 20 roku zycia nie jadlam w ogole sniadan, w domu mowilam, ze wezme do szkoly, bo nie mam czasu teraz, bralam do szkoly cos i oddawalam [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 9584 Data: 2006-08-25 21:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście wezmę wasze zdanie pod uwagę. W pzyszłym tygodniu pojawią sie jakieś tanie zestawy dopasowane do waszy potrzeb. Jeżeli chodzi o nowe zestawy to jest to stala promocja.

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10810 Data: 2006-08-26 10:59:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykrywanie dopingu

    Post
    Doping

    [...] ? erytrocyty nie wzrosna raczej powyzej normy, wiekszosc koksujacych ma wskazniki watrobowe w pozadku, a u niektorych osob wystarczy krotka kuracja antybiotykiem albo lekiem przeciwgrzybicznym i odrazu duzy wzrost aktywnosci aminotransferaz itd itd to wasze kapowanie wyglada chyba jak okreslanie kogos "koxem" bo jest wiekszy od ogolu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3974 Data: 2006-08-26 17:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okej rozumiem wasze watpliwosci itd luz. Ja po prostu zawsze cwiczylem splitem i chcialem sprobowac czegos innego. Mike'a M, ktory jest 'autorem' programu znam z innych art'ow i dlatego postanowilem sprobowac. Bylem ciekawy wypowiedzi kogos, kto jest w temacie, bo nie bylem pewien czy te pomysly z cwiczeniem przez 20 min na maxa intensywnie maja [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5510 Data: 2006-08-26 20:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile ściskacie na iron handzie???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    a jakie są wasze aktualne wyniki???

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4587 Data: 2006-08-27 09:36:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200-250zl na suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] polaczenie mono kreatyny+Hmb z olimpu 400kaps.+osrtowia 3x800g jest dobre??.MIanowicie 3x800 ostrowi bezie mnie kosztowalo ok 85zl+hmb ok 80zl a reszta zostala by na kreatyne.Wiem ze Hmb to dośc kontrowersyjny suplemat ale w polaczeniu z kreatyna jednak daje niezle effekty.Prosze o wasze opinie na temat tego cyklu i suplematow.Z gory wielkie thx

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2006-08-27 10:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja myslalem, ze brzydko pisze, ale po tym co zobaczylem, to juz tak nie mysle Cos puste te wasze zeszyty, wiecej rysunków niz czystego textu

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 12:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zacznę od uwagi do Was obydwu - natury, nazwijmy to, ogólnej - wypełnijcie profile. Ułatwi mi to odpowiadanie na Wasze pytania i zarzuty. Póki co nie za bardzo wiem na jakiej płaszczyźnie z Wami rozmawiać. Daleki jestem od oceniania Was przez pryzmat tych kilku wypowiedzi na SFD. A teraz po kolei: heil: Michalik uczy (...) podstaw walki ale nie w [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-27 18:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENKA PLANU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za rady wplote Wasze rady i ruszam od jutra z nowym planem mam nadzieje ze bedzie klasa pozdawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2006-08-27 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)