SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • franc_

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i pewnie psują lekko całosciowy efekt.Moim głownym celem jest siła i jeszcze raz siła,aczkolwiek nie za wszelką cenę (zalanie sie fetem i wodą)więc nie mam w planie na razie żadnych konkretnych planów co do rzeżbienia mojego ciała.Na lato na pewno coś w tym kierunku zrobie,ale jeszcze mamy czas. P.s.Jeszcze raz wielkie DZIĘKUJĘ za wasze oceny..

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12903 Data: 2004-12-15 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idealny cykl kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] herbacie. To tak jakby ktoś powiedzial ze odzywki i sterydy to jedno i to samo :) Kwesti witamin nie bede poruszal w tym temacie. No ok Dzieki Panowie za wypowiedzi rozumiem wasze zdanie na temat tej dextrosy ale kupic kupilem to i zjesc trzeba. Nie sugerowalem sie tym co tam na niej bedzie pisalo tylko opiniami wielu ludzi. Nigdy jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2015-03-15 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Parakultur ty to chyba zaliczasz sie i do d****i i do wariatow ... Mam 16 lat mysle że wystarczy mi dobra dieta i trening a reszta sama urosnie wasze komentarze pomogly mi w zmianie decyzji macie racje !!!!! parakultur- w tym zecz ze jest roznica kiedy sie bierze metke ale ty to de... i wariat ehehehe

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2007-02-14 20:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Spoko podobaja mi sie wasze komentarze :):):):)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10632 Data: 2007-02-15 14:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odświeżam jakie sa wasze opinie...? moje doświadczenie jest takie ze na odbloku (około 12 dni) nic się nie działo natomiast po zaprzestaniu przyjmowania clomidu zaczynała pojawiać się depresja

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 11307 Data: 2013-07-24 20:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do korekty

    Post
    Ladies SFD

    Nie spodziewałam się takich pochopnych wniosków ale ok, ze wszystkim się zapoznam skoro takie były wasze rady.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2012-03-20 08:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziekuje czyli sie nie mylilem, niestety bardzo ubolewam z tego powodu, tak to Wasze odzywki by byly jeszcze bardziej wypasione, wierze ze jak byscie mogli to by bylo znacznie wiecej mineralkow i witaminek Mozemy jedynie liczyc na zmiane przepisow w PL... ale to chyba raczej walka z wiatrakami... Czyli nawet nie ma co liczyc na jakis pozadny [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2003-09-25 17:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST ( przygotowanie )

    Post
    Trening w domu

    witam ponownie, jestem aktualnie po zakonczeniu 1 HST. Za 2 tygodnie ruszam z nowym HST dlatego prosze Was o odpowiedz dla pytan z powyzszego postu. Co do samego planu to dokonam tam chyba jeszcze 2 zmian : 1) trening lydek bedzie wygladal wg tego sposobu "http://www.sfd.pl/Wielkie_łydki_wedlug_SZOPERX-t423553.html" 2) zastanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2009-02-10 20:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybite Zeby . Pomoc.

    Post
    Sztuki Walki

    Ja oczywiście dziękuje za wasze rady bardzo nie które mi pomogły . Ale po takim głębszym swoim własnym zastanowieniu wywnioskowałem to co wam napisałem ze czekałem tydzień czy jego rodzice chociaż zechcą pokryć koszty za stomatologa nic więcej nie chciałem , też czekałem na to czy raczy przyjść do mnie i mnie chociaż przeprosić ale odwagi mu [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 10332 Data: 2011-12-11 23:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weź i wyczyść go granatem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ostrowia niestety wygrała. Oto Wasze typy: Ostrowia WPC 7 Protein 80 - HiTec Nutrition 4 Natural Whey Pro MEGABOL 1 Carb BIOGENIX 2 Whey Mass Gain HI-TEC 2 Whey Protein 80 VITALMAX 1 Whey Protein 70 VITALMAX 1 Protein 80% OXYGEN 1 GAINER 737 Megabol 1

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5954 Data: 2006-05-16 09:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie Kruszka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to teraz mi namąciliście - to ja już sam kurcze nie wiem co i jak - idę zebrać myśli w klozecie i mam nadzieje że do tego czasu wasze pomysły sie wykrystalizują... maskotka-mafia.suple.hardcor.pl "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 9060 Data: 2003-04-23 12:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie moge zasnac :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    chcialem powiedziec ze juz powoli zaczynam coraz wczesniej zasypiac jeszcze raz dzieki za wasze rady

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 13649 Data: 2004-09-03 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cwiczenia. Zreszta spojrzmy prawdzie w oczu, nie wielu interesuje ten miesien, mnie pewnie tez by nie interesowal, gdyby nie odstajacy za duzy tylek. Z checia bym zobaczyl te wasze "dwojki", czy wam tak ladnie rosna bez cwiczen na nie . Tylko nie pisac, ze MC wystarczy, owszem moze mc na sztywnych nogach tak, ale klasyczny nie sadze...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-01-07 18:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę. Dieta i Trening.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma taki sam skład co Vigor ale dodatkowo jakieś ziółka (czarna borówka, ekstrakt z miłorzębu jap, ekstr z korzena żeń-szenia itd.) przyspieszające metabolizm. Jakie jest wasze zdanie?? Pytam, bo cenowo Vigor kosztuje ok.10zł i starcza na miesiąc a Actice Spectrum kosztuje 18zl i starcza na 2 tygodznie... 8 czy podczas CKD należy pić duz wody [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1937 Data: 2005-04-12 03:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa po wakacyjnej przerwie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze jest się czegoś nowego dowiedzieć. Prawda nie mam doświadczenia w tak restrykcyjnych redukcjach (LC czy ket) robiłem jedynie normalną z mniejszą podażą Kcal. Czytając wasze uwagi podtrzymuje swoje stopniowe schodzenie z węgli aż do zaproponowanych np 100 g bez zabawy w 30g i następnie 100-200 g. Dochodzę do 100g ww Białko ok 2g na kg m.c. [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2015-10-01 11:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maxus no juz do tych wnioskow doszlismy a kwestia mojej masy tez jest wyjasniona ... teraz poprostu chce wysluchac jakie gainery i bialko polecacie, wasze sprawdzone produkty . dzieki i pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2006-11-28 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nastepny Cykl

    Post
    Doping

    Teoretycznie jak i prkatycznie to jestem świeżo po cyklu własnie takim jaki proponujecie, chce po prostu dać teraz odpocząc troche organizmowi od tej "bombki", faktem jest że wasze doświadczenie w tym sprawach jest na pewno większę lecz czy powtórzenie takiego cyklu za jakiś tam odstęp czasu jak napisałem to dobry pomysł? mój organizm poznał już [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2013-03-11 07:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Takie jest moje zdanie. Na koniec chcialbym dodac ze z nikim sie nie kloce i nikogo nie obrazam po prostu podaje wam tzw. czyste fakty. Powodow tego jest wiele np. wasze stwierdzenia ze JKD koncepcje i JFJKD to to samo, lub ze Dan Inosanto spedzil najwiecej godzin trenujac JKD z Bruce'em czy tez ze Tim Tackett byl uczniem Bruce'a. Tego [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2008-06-25 17:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak barwnie komentujecie to co ja powiedziałem o JKD, pokrywa się to z tym co powiedział sifu Ted Wong na temat czym są JKD koncepcje. Chętnie usłyszałbym wasze komentarze na ten temat Michał

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10522 Data: 2009-01-16 20:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orginalny dres Marka Paczow

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    A wiesz może czy są jakieś fora równie wielkie jak wasze dotyczące SUMO?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2008-12-19 13:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)