wasze

1.tak na wasze oko ok.ile nie trzeba palić zeby juz nie miec tego zasranego głodu nikotynowego? Że co? To tak jakbyś się zapytał ile trzeba nie pić albo nie ćpać, żeby już nie być uzależnionym... 2.Kupel mowil mi że marichuana czyści płuca,prawda to? Albo Twój kumpel to idiota, albo myśli, że Ty nim jesteś.. Zmieniony przez - Charon w dniu [...]

Nie mam siły czytać waszych wypocin, jeśli nie macie żadnego wkładu, to po kiego grzyba pisać takie rzeczy. Problem ma kolega a nie ja. Ja kiedyś miałem taki problem i też szedłem do rodzinnego po skierowanie do urologa/ endokrynologa. Gdybyście zerkneli w inne tematy to byście wiedzieli, ale lepiej gadać o głupotach i mówić, że ktoś fiksuje. [...]

[...] mam dodawac po te 2 kg co kazdy trening czy lepiej wiecej ale co drugi ??? WYDAJE MI SIE ZE LEPIEJ JEST CO KAZDY TRENING 4 jezeli mozecie to podajcie jakies plany np wasze tylko jezeli to mozliwe bez wyciagow bo niestety nie dysponuje (wiejska silka ) PRAKTYCZNIE W KAZDYM POSCIE TUTAJ JEST GOTOWY TRENING - POCZYTAJ. 5 Na klatke [...]

[...] bedziesz znał maxy to sie zgłoś, bo trzeba tutaj jeszcze zig zac uwzględnić tzn zależy od tego jaki max masz dla 15stek "4 jezeli mozecie to podajcie jakies plany np wasze tylko jezeli to mozliwe bez wyciagow bo niestety nie dysponuje (wiejska silka " -- trochę chęci i zaangażowania dobrze ci zrobi , planów ci u nas pod dostatkiem [...]

[...] nie są w stanie zauważyć, że niektórymi wypowiedziami obrażają uczucia religijne osób, które wierzą w Boga, możecie sobie nie wierzyć jednak odrobina poszanowania innych niż wasze przekonań przetrenowanie jest najlepszym lekarstwem :), jak człowiek się przetrenuje nic mu się nie chce łącznie z seksem, podobno brom obniża libido, ale ja tego nie [...]

[...] nie są w stanie zauważyć, że niektórymi wypowiedziami obrażają uczucia religijne osób, które wierzą w Boga, możecie sobie nie wierzyć jednak odrobina poszanowania innych niż wasze przekonań zgadzam sie :-)) Powinni wprowadzić przymusową kastrację przed wejściem do zakonu lub innej społeczności kościelnej. Wtedy nie byłoby takich problemów, a [...]

oczywiscie to bylo tylko zalozenie...czytajac wasze wypowiedzi teraz wiem ze nie ma sensu ladowac wiecej niz 3g bialka. Od poniedzialku bede prowadzil dziennik i nie zamierzam odstapic od moich zalozen - 4g bialka 1,2g tluszczy i 5g-6g weglowodanow postaram sie zrobic...tylko boje sie czy te 5-6g wegli mnie nie zaleje. Dzieki za slowa krytki bo to [...]

[...] Sp80 2500g. I chciałem sobie rozpisać na kartce dokładnie jak mam to dawkować, bo od poniedziałku chciałem rozpocząć cykl. Mam nadzieje ze mi w tym pomozecie, czytalem wasze wypowiedzi i zastanawialem sie nad takim rozkladem: rano na czczo 5g kreatyny+40g Carbo, potem po popoł godziny siniadanie(placek kulturystyczny), nastepnie do szkły [...]

[...] wbrew pozorom nie jestem jakims przeciwnikiem Barcy, tyle ze nie lubie kibicow ktorzy niedostrzegają lub nie chcą dostrzegac słabych stron swojego ukochanego klubu. Kazdy klub jest inny i kazdy ma swoje slabe strony, akurat w tym roku najlepiej cala batalie zagrala Barca z Arsenalem. Pozdro czekam na wasze opinie co do tego wspanialego widowiska

[...] tego Ronaldinho i jego życie osobiste , lepiej skup się na jego wyczynach na bosiku bo tu tematyka " Piłka nożna " W tym roku nalepiej zagrała FC Barcelona i Arsenal jak nadmieniłeś ale widać po takich wypowiedziach że wiele osób to boli Jakże mi przykro że "makaroniarze" i inne takie wasze pupilki odpadły ohhh wzruszające

A co preperatu na przeczyszczenie szukasz? Nie wiem trudno mi znac wasze gusta, rozne rzeczy ludziom smakuja, ja najbardziej lubie BSN Syntha6 waniliowy i moccachino (ta to nawet moze byc posilkiem), oraz Syntrax matrix wanilia i ciasteczka, ale ludzie chwala wiele innych odzywek, trzeba sie porozgladac

[...] nigdy nie dorówna tym 2 zawodnikom do pięt. wiec szanujcie ich i wypowiadajcie sie o nich z szacuneczkem bo to ze oni nie spełnili waszych oczekiwań na ringu i ze wasze oczekiwania przerosły ich umiejętnosci i forme. nie ma z sprawą nic wspulnego. Powinnismy byc dumni ze na świecie sie słyszy o polskich zawodnikach i ze promują nasz [...]

śliczny szkrabek fajnie sie czyta wasze komentarze tutaj, kto by pomyslal, ze tacy czuli jestescie Pozdr i zycze przyrostow

nie ma problemu jak trzeba cos wiecej dokupic to sie dokupi..czekam na wasze opinie

Chłopaki dzięki za głosy :) padła już pierwsza decyzja że na pewno w drążku HD15 zrobimy wzmocnienie o którym pisał abs33 i zmodyfikujemy rączki tak żeby dało się ćwiczyć jak na drążku i poręczy :) Czekam na Wasze kolejne propozycje jak moglibyśmy modyfikować sprzęt żeby ćwiczyło się Wam lepiej, będę propozycję zrobię kolejne ankietki. Pozdrawiam.

Chciałbym poznać Wasze zdanie na temat tego typu treningu w szczególności od osób, które go realizowały. Program wyraźnie odbiega od typowo masowych czy siłowych planów, w których poszczególne partie są trenowane tylko raz w tygodniu. Zanim jednak do niego przejdę chciałbym go trochę zmodyfikować. Joe Weider podkreślał, aby nie dodawać do niego [...]

przypomina mi się allegro a ja osobiście nie sprubuje czekam ba wasze zdanie jak wam smakuje dam soga i jest post o koktajlach

kubasias: Cieszę się :) Naprawdę bardzo nam zależy na tym aby robić sprzęt który spełnia Wasze oczekiwania :)

[...] srode lzejszy trening z innymi cwiczeniami, tylko ogolnie co do ilosci powtorzen i czy robic tylko po jednej serii kazdego cwiczenia na maksa to nie jestem pewien, czekam na wasze spostrzezenia i ewentualne poprawki, z gory thx - DAJ SERIE ROZGRZEWKOWE I POTEM 1-2 SERIE PO OK. 8RM. trening I poniedzialek i piatek przysiady podciaganie szeroko [...]

NIEDZIELA 21.02.2021 DT Dzień treningowy: Spartan Torso epizod 4 ;-) Ponieważ ominąłem tydzień 3 to dzisiaj zwiększyłem ciężar. Na Wasze sugestie nagrałem pierwsze ćwiczenie w całości razem z przerwami. Następne dwa tylko po ostatniej serii. Bardzo udany trening dzisiaj. 1 super-set 2 ćw łączone wyciskanie hantli skos 45st 25kg + wiosło nachwyt [...]