wasze

Powiedzmy że cykl oparty był na samej Dece. Ciekawią mnie skutki treningu na tym koxie. Masa skoczy napewno ale czy moge poprawić inne cechy taki jak szybkość, wytrzymałość itp. Może któryś z Was w taki sposób trenował? Ciekawią mnie Wasze osiągnięcia i spostrzeżenia....

[...] bic :> ) jak myslicie ile moge przytyc jezeli bym cwiczyl 6 razy w tygodniu i cwiczyl do czerwca powiedzcie mi ile moge jesczze wyciskac do czerwca :] czekam na odpowiedzi aha i nie dawajcie zestawu cwiczen ani takich inych linkow widzialem to juz chce znac wasze opinie na najlepsze cwiczenia za pomoc z gowy dziekuje narazka pozdroo

[...] Proszę też przy oddawaniu głosu, nie ustosunkowywać się do konkretnej osoby prezentującej dany styl, np. CroCop zlałby Couture'a, więc uderzacze z lekką dozą parteu lepsi. Chodzi po prostu o styl. Generalnie chodzi mi o wasze opinie, ludzi którzy trenują SW. Marian wybaczysz chyba - pozdrawiam. Zmieniony przez - tURn w dniu 2004-02-20 14:42:04

Apel do kobiet Drogie Panie, prosimy o wyrozumiałość. Kobiety powinny zrozumieć, że penisy mają swój własny rozum. Tym małym ptaszkom nie można ufać! Ciągle nas trenujecie i szkolicie abyśmy nie siusiali na stojąco. Musimy odlewać się na siedząco. Przekonujecie nas, że to niewielka cena, jaką musimy zapłacić aby zachować czystość w toalecie. [...]

[...] sa oszlifowane. Jesli znajde zdjecie to wtedy je tu umieszcze. Cena ciezarow to 3zl za kilogram. Koszt przesylki w dowolne miejsce Polski jest zalezny od ciezaru i wynosi: Do 30kg - 30zl 31-50kg - 42zl 51-100kg- 85zl 101-200kg - 95zl ! Goraco polecam. Kontakt na maila : [email protected] lub gadu gadu:1917626 ! Czekam na wasze maile!!!!!!

[...] go to ...ble ble ble" albo "przyjedz do dostaniesz w******l".. na hooy on tak pisze.. nie umie przyjac krytyki swojego bossa to niech zluzuje zawory Te wasze foty z glogowa byly 2 razy lepsze.. zreszta jakosc umiesnienia tez 2 razy lepsza.. i jeszcze najsmiesniejsze: gosc chce miec porownanie z MeRa.. na tej focie to MeRa [...]

Dodam jeszcze ze na zadnej z 12 ampołek nie ma drucika ? Czekam na wasze opinie !!! z góry dzieki !!!

czekam na wasze wypowiedzi

wiEcire co skonczcie te juz washe wielke filozoficzne gadki..... bo jak narazie to nie widze tutaj jakies sensownej opini tylko jakies ******ly,,,, niedlugo zapodam fotki na wasze zyczenie z miarka i poruwnacze przy czym sobie chcecie wrtedy zobaczycie ..... a jak narazie powtshymajcie sie o tych komentash ile ona ma a ile nie ma...... a co do [...]

[...] obciązeniem na kolanach, 4serie 10 powt -wyciąg drązka górnego, prostowanie ramion jedną ręką do 20 razy , małe obciążenie 4 serie Na siłowni ćwicze juz rok, interesuje mnie wasze zdanie na temat tego treningu, proszę o ewentualne podpowiedzi co do zamiany ćwiczeń. Mi sie on wydaje zbyt lekki, ale ja sie nie znam, dlatego proszę Was o pomoc :).

Podaje za sherdogiem... Musashi vs Akebono moj typ: Musashi TKO Ignashov vs Williams Ignashov dec Bernardo vs Nortje Bernardo KO Sefo vs Khatou Sefo KO Venetiaan vs Gur Venetiaan dec Hunt vs Briggs (lub Abidi) Hunt KO (oba przypadki) Hoost vs Bonjasky Hmmmmm... Chyba jednak Hoost dec Ale wypas!!! To jest K-1! [...]

[...] Chciałbym tylko wiedzieć który trener jest pożądny tj. ma tzw. podejście i dobrze uczy, bo kravka kosztuje kupe hajsu i szkoda go marnować jeżeli dwie ulice dalej mogę nauczyć się lepiej za tę samą kwotę. Także łódzcy kraverzy, liczę na wasze odpowiedzi, podzielcie się wrażeniami z treningu i podpowiedzcie nowicjuszowi. Z gory dzieki. Pozdrawiam

DZięki sztandar za odpowież masz Soga...czekam jeszcze na inne odpowiedzi.A tak na marginesie to przeglądam slepik i jest tu Gainer 2 4500g z Vitalmaxa i to chyba by mi najbardziej odpowiedało cenowo i chyba na ilość (czy jest dobry)..ale prosze o wasze za i przeciw

http://kiosk.onet.pl/art.html?NA=2&ITEM=1150509&KAT=241 Czekam na Wasze opinie.

Panowie sport jest sportem i powinien zostac honorowy kazdy z was ma zasluzone osiagniecia w prowadzeniu "swoich" zawodnikow, obaj osiagneliscie juz wiele czy wasze zwady na tym forum cos wyjasnia miedzy wami? czy tylko znowu czolowy szkoleniowiec PZKFiTS pokaze swoja waleczna dusze, a drugi czolowy szkoleniowiec strongman mu nie [...]

[...] ja także polecam ULTIMATE bo nieźle mi po nim siła skoczyła; kupiłem 2 kreatyny Sports One i Hi-Teca obie Monohydrat i nie wiem którą sobie zostawić bo jednej sie pozbywam! raczej stawiam na HI-Teca ale nie wiem jakie sa wasze opinie! i jeszcze jedno w dni treningowe biore 5g przed treningiem i 5g po, a w beztreningowe brać 5 czy 10g dziennie???

Bralem bialko TREC przez 2 miechy.Trenowalem naprawde mocno,bo lepiej sie czoolem .Po bialkach Olimpa i Ultimate niestety niebylo takich przyrostoow.Mam bardzo wrazliwy zoladek i najlepiej znosze bialko TREC.Zdecydowanie polecam !!!!!Jakie sa Wasze opinie?

A jak wyglądały wasze najlepsze składy, mi się przypomina tylko skład Motherwell (ostatnio grałem ), skład po 3 sezonach gry: GK Armando Almeida - kupiłem go za 5 tys Ł!! Później staje się najlepszy DC Olivier Tebily - kupiony z Celtic prawie za darmo, nie grał u nich DC Teddy Lucic - na zasadzie BOSMANA DMC Park Ji-Sung - tani Koreaniec, a dorby [...]

Jeszcze raz wielkie dzięki za Wasze porady.Ta woda za bardzo mi sie nie widzi więc ostatecznie zdecydowałem się na CreapureCitrate.Dzisiaj ide kupićTHX

[...] tym przypadku klatka i biceps Sobota i niedziela: wolne Poniedziałek: następne w kolejności plecy i triceps Tak że każda partia jest trenowana co około 5 dni Proszę mi doradzić który plan jest lepszy.Mnie osobiście się wydaje że raz w tygodniu trenowana partia mięśniowa to za mało,ale to jest moje zdanie a proszę o wasze. Pozdrawiam. Krzysiek.