wasze

A jakie jest wasze zdanie czy nie lepiej połaczyc xp z nb II albo ktoregos z nich z monohydratem czy lepiej zostac przy jednej rzeczy ?

[...] bardzo malo. Pomyslalem ze sprobuje zrobic cos w tym kierunku....no i od miesiąca sie podciągam, robie trening szyi, plecow intensywniej....no i mam nadzieje ze to zniknie, moze przynajmniej bedzie mniej widoczne. No i mozna powiedziec ze są efekty bo tak jakby są one lekko pokryte warstwą miesni. Jakie są wasze opinie? Co sądzicie?

Proszę o Wasze opinie - czy opłaca sie kupować gainery, w których, jak widomo, większość składu stanowią łatwo skadinąd dostępne wegle (np. z bananów i innych owoców, soków czy białego pieczywa - są to węgle o wys. indeksie glikemicznym, a więc takie, jakich należy dostarczyć wkrótce po treningu), czy rozsądniej jest obstawiać odzywkę białkową i [...]

Hehe, na tej plazy chyba nigdy nie bylo 100 osob w jednej chwili wiec sie nie znajdzie tylo . "myślicie że jak sie dokoxacie wszytkie laski wasze??" - mowcie mi tak jeszcze, jak ja to lubie Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-06-09 12:05:25

Heh co w z tą plażą wyjeżdżacie, myślicie że jak sie dokoxacie wszytkie laski wasze?? A pozatym sylwetka może być, ale na bank znajdzie sie 100 innych lepszych kozaków na tej plaży jak o to Ci chodzi. No chyba że jedziesz na jakieś bezludne. Pozdro

Podzielcie się proszę Waszymi doświadczeniami i opiniami na temat częstotliwości treningu poszczególnych grup mięśniowych (gdy celem jest wzrost suchej masy i siły). Trening zawodowców dzisiejszej doby różni się o lata świetlne od treningu mistrzów lat 50tych, 60tych czy 70tych.Arnold w latach 70tych trenował grupę min. 2 razy w tygodniu przy ok. [...]

Wiem, że to co za chwile napisze pewnie wielu z Was rozsmieszy i pomyślicie, że chyba mam "nierówno" pod sufitem..ale naprawde dla mnie to problem. Otóż kiedyś regularnie chodziłem na siłownie...grałem w piłkę...pływałem...no i miałem dziewczyne. Wszystko sie zmienilo po wypadku...podczas ktorego zerwalem ścięgna w nodze i teraz jestem w [...]

[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr 8)

dzis nabylem clomidat chodzi mi o to jak sie tym odblokowac jest tego 10 tab wydaje mi sie ze maja po 50mg, moze jestem w bledzie dil powiedzial zeby szamac 1 dziennie, ale wole sie was poradzic jeszcze. Jestem po cyklu 10 prolangatum. Napiszcie jakie jest wasze zdanie w sprawie dawkowania

[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr

[...] Filmik nr 3 - moje ulubione (znowu bicek i bary ale teraz troche inaczej) http://www.czorcia7.zagrosze.net.pl/forum/poza3.avi Ok, to wszystko Jak to się prezentuje? No, to teraz czekam na wasze opinie i komentarze Aha! Tylko prosze mi sie nie smiac z moich bajeranckich sunglasses Pozdr

zapewne wielu z was to juz dojrzali posiadający rodziny ludzie. stąd moje pytanko: czy bedziecie zabierac swoje dzieci (glownie chodzi o synow) na silke??bedziecie ich do tego zachecac, zeby zaczeli cwiczyc>??jesli tak to od jakiego wieku??:)napiszcie jak to z wami jest??

[...] chcą wszyscy czyli- czysta masa bez zbednego tłuszczu. Co planuje kupić: -KreAlkalyn 120 kaps/1500mg -Olimp HMB Megacapsy 150 kaps/1250mg -jakiś stack kreatynowy (czekam na wasze propozycje) x2 -Olimp TSE 90 kaps -Vitalife Amino 4600 200 tabletek -Olimp BCAA 150 kaps/1100mg -Carbo Activita 1000g Białko,Omega3 i witaminki są zawsze obecne w [...]

[...] Mega mineral Stack Treca w trakcie metki zaczne 15 strzałów testosteronu prolongatum i dorzuce Mass XXL treca na końcu sie odblokuje i zrobie sobie cykl kreatynowy Creapure+ALA+B1 i dextroze no to teraz co myślicie na temat tego cyklu co by w nim zmienić oceniajcie i doradzcie mi :D:D:D a i jak na wasze oko ile moze mi po tym przyjśc masy ????

Witam all Na wstępie chciałbym się przedstawić: Jestem Wojtek mam 15 lat. Mam mały problem, jestem chudy (45kg) i dość wysoki (170cm) i chciałbym zaczoąć ćwiczyć chodzi mi o ćwiczenia, ogólnorozwojowe. Może mi ktos podać ćwiczenia ogólno rozwojowe (łydki, kończyny górne) z serjami? Czekam na wasze opinie ;)

jak nie masz nic ukazującego sylwetki , w którejs z póz kulturystycznych to moze być takie; w końcu to od Was powinno zależec aby te zdjecia byly jak najlepsze i ukazujące Wasze mocne strony - co pozniej moze przyczynić się do wyboru przez weryfikatorów. I bez spamu w tym temacie - wszystkie wypowiedzi oprócz ankiet będą usuwane.

[...] a takich Dilerków, gdybym nie mial nic do stracenia wypalałbym jak ty swoje skręty. Za duzo oglądasz Rutkowskiego i Alfabetu mafi. PS2: Mozna usunąc temat, przeczytalem wasze opinie w tej sprawie, przemyslalem wszystko, kroki poczynie. Niechce zeby identyfikowano mnie z takimi aferami dlatego jak juz temat sie wyczerpał mozna go usunać. [...]

Witam! wiadomo ze każdy z trenujących potrzebuje wiecej multiwitamin niz zwykły śmiertelnik! Więc jakie są waszym zdanie dobre multiwitaminy bo chciałbym sobie zakupic cos w granicach 40zł czekam na wasze propozycje! a i co myślicie o daily formula z universala?

Ok zatwierdzone, teraz jeszcze Impostor, body, erminho i dewas czekam na wasze składy i przypominam że kto pierwszy ten lepszy

a ja sobie wlasnie wrocilem z silowni i czytam wasze wypociny :)