Ok, dzięki za odpowiedzi, sog. Nic za to nie będe płacić dlatego myślałem nad animalem. Ok to w takim razie zrobię tak: rano 5 bcaa przed treningiem: 8 anabolic amino po treningu: animal nitro + vitargo + recovery drink + glutamina Jakie wasze zdanie??
Redrum, zyz nie pytalem czy warto sie zabierac za HMB i jakie jest wasze zdanie na temat brania HMB>pytalem ktore wartosciowsze.I jeszcze jedno.HMB dziala, tylko Wy chcecie niesanmowitych przyrostót "3-krotnie przyspiesz wzrost masy mięśni" i takie tam.Przy HMB trzeba zwiekszyć podaż białka nawet do 4g na 1kg masy ciała.Ale to moja [...]
[...] hmb to na 3 miesiace jesli nie beed widzial zadnego efekty wagowego i wydladu to odstawie hmb i moze kupie znowu thermo.Lecz nadal jestem przekonany ze hmb jest ok. Moze wasze komentarze sa spowodowane tym ze braliscie hmb bez nizego a podobno z kreatyna ma większą moc.Więc prosze kogos kto stosowal hmb na wypowiedzenie sie czy warto je [...]
FULL INFO OD ORGANIZATORA: 16 kwietnia 2005, Gmach Główny Politechniki Warszawskiej Od wielu lat, w Polsce jak i na całym świecie, sporty walki cieszą się niegasnącym zainteresowaniem. Sztukom walki takim jak judo, jiu-jitsu, karate czy tae-kwon-do ciągle przybywa nowych sympatyków. Jednakże w ciągu ostatnich lat obserwujemy niezwykłą popularność [...]
Powiem tak....technik moze sie nauczysz....bo to nie jest trudne:) chyba samych nazw... Już przy zwykłym wyprowadzeniu prostego można popełnić tyle błędów ze cały cios traci na wartości. a jak by ćwiczyć praktyczne zastosowanie z kumplami i uczyć się metodą prób i błędów a kto będzie korygował Wasze błędy? Pan Bóg? Czy łudzisz sie tym że jak w [...]
[...] będzie nawet "Wujek Władzio, który w latach 80 jako młodzik trenował JUDO czy coś w tym stylu", wówczas może zaszczepi wam podstawy, dzięki którym chociaż troche wasze sparingi zyskają nieco na wartości. Tu uważaj, nie ucz sie od wujka Radka M., który coś kiedys trenował pewien rodzaj Karate T. :D Pozostaje Ci też jeszcze jedno [...]
[...] czy http://allegro.pl/item214599470_najsolidniejsza_lawka_magnus_integra_pod_310kg.html zaznaczam że ta 1 ma większą wytrzymałość za to ta 2 lepiej sie prezentuje (jak dla mnie) I z góry dzieki wam wszystkim za dobre rady. Gdyby nie wasze opinie to bym kupił pewnie inny gorszy syf.
[...] jest mniej brutalny niż ITF i bez uderzeń ręką na twarz ale nogi robią swoje,oj robią.Mimo,że nie jestem jakimś wielki "master" i częściej schodzę ludziom z drogi,to dzięki paru "trickom" często lepiej wyglądałem niż moi przeciwnicy po paru akcjach.Rzadko mi się to zdarza więc chciałem znać wasze zdanie.Thanks! pro rider
Ja tam sie codow nie spodziewam zbytnich ale jak juz zaplacic to za cos sprawdzonego, a nie za jakies rewolucyjne produkty ktore ch*ja dadza. Wiec jak mozecie to polecie co bralcie i wasze efekty oraz uwagi.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
rutkow Wielkie dzięki! peepeek Kompletnie się z tobą zgadzam! Dietę sobie ustaliłem dopiero kilka dni temu a zasady są banalne. Między innymi: 1. 5-6 posiłków dziennie. 2. Dużo białka. 3. Do każdego posiłku sałatka czy jakieś warzywo. 4. Pijemy dużo wody zero coca coli itp. 5. Cukier, ketchup, słodycze czy inne produkty zawierające chemię są [...]
WITAM PANOW JAK CZYTAM WASZE WYPOWIEDZI I OPINIE SMIAC MI SIE CHCE FIRAM ARGETYNSAK PRODUKUJE BARDZO DOBRE SPECYFIKI KTURE DZIALAJA NA 1000% POLECAM DEKE W 1ML/250MG ANTKA TO DZIAL I JEST SPRAWDZONE CO DO ANTKA ZACZYNA DZILAC DOPIERO W 12 DNIU BRANIA NICZYM SIE NIE ROZNI OD ATKA TURECKIEGO TYLKO CENA JEST KORZYSTNIEJSZA POLECAM
[...] większości jest to bardziej indywidualna przyczyna.Odżywki i suple, alkochol, sport dieta stres to wszystko i wiele innych może mieć wpływ na ciśnienia i jego wachania.Jeśli wasze ciśnienie będzie w przeciągu tygodnia ( mierzone codziennie rano i wieczorem i skrupulatnie notowane) odbiegało od wartości granicznych radze zkonsultować sie z [...]
A moje pytanie jest takie jaki chcecie konkurs ? Na jakich zasadach żeby polegał chodzi o konkrety Czekam na propozycje jak coś ciekawego usłyszę , może wasze propozycję się spełnią i jakiś konkurs będzie
omke mi znajomy z polski przywiózł a deke miałem meksykańską(polecam).ten koleś co miałem od niego deke to stary kulturysta i mówił ze po tak "małej" dawce powinno wszystko wrócić do normy po jakims czasie.chciałbym znac wasze zdanie
Dzięki za odpowiedzi. Nie irytujcie się tak. Wasze odpowiedzi świadczą o waszej ignorancji i małej wiedzy, człowiek po AWF na pewno by rozwinął temat na kilkanaście zdań, jak i nie jeden tom. Wy go zbagatelizowaliście, oczywiście bezpodstawnie.. Kiedyś też miałem 15 lat i myślałem, że wiem wszystko, wywłaszczałem zdania typu pij wodę, będziesz [...]