Chodzi mi o znane firmy a nie o serwatki "ROLMLECZ" itp.Ceny są niższe czasami nawet o 50% i sam nie wiem czy to nie jakiś wałek... Kupuje ktoś przez Allegro? jakie jest wasze zdanie na ten temat? Pozdro.
[...] skonczy mi sie cykl sterydowy i mam juz zakupione suplementy na cykl z odzywek na 12 tyg chciałbym zebyscie pomogli mi to rozpisac lub sprawdzic moja rozpiske , moze jakeis wasze sugestie, a ha szukam dobrego suplementu działajacego na insuline ,co mozecie polecic....? Animal Pak x 2 N1T Universal 180 kaps Green Magnitude 60 porcji No Shotgun [...]
Witam. Chciałem poznać Wasze zdanie odnośnie trenigów siłowych i zwykłych treningów na sali. Jeśli macie przykładowo oba treningi tego samego dnia, to czy siłownia jest przed czy po treningu "właściwym"?
[...] 2. Wersja śniadania - 1-3 kanapki z wędliną na razowym - Warzywo - Czasem owoc 2. Wersja kolacji - 1-2 kanapki z wędliną na razowym - Czasem warzywo. Czekam na wasze opinie i poprawki i jeszcze raz pozdrawiam! PS. Moim celem jest redukcja tłuszczu, który odłożył mi się na brzuchy (oczywiście zaprzestałem już jedzenia fast foodów i [...]
[...] Ostatnio ktoś chciał mi sprzedać białko z niewielkim dodatkiem kreatyny za to raczej też dziękuję bo uważam, że albo trzeba robić cykl albo nie brać wcale. Liczę na wasze doświadczenie i znajomość składników i że coś dla mnie dobrego znajdziecie. Chcę po prostu wejść do sklepu i być pewnym co kupić a nie dostać to na co sprzedawca ma [...]
[...] użytkowników najpóźniej do końca przyszłego tygodnia. Pierwszych 30 użytkowników spełniających powyższe warunki otrzyma zestawy firmy Fitmax, ale prócz tego … SUPER CZAPECZKĘ Z DASZKIEM, Z LOGO FITMAX’A !!! A TO WSZYSTKO ZA FREE Pozdrawiam i zapraszam!!! Czekam na wasze powiadomki z danymi Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2008-08-26 19:50:18
[...] jest dobrym zestawem. Jezeli tak to prosze o pomoc w ulozeniu dawkowania.. Moja propozycja dawkowania jest taka : DT rano : mono (5g) przed treningiem : xpand (miarka), bcaa (4-5caps) po treningu : mono (5g), bcaa (5-5caps) DNT rano : xpand (miarka) + mono (5g) po poludniu : mono (5g) Czekam na wasze zdanie na ten temat.. z gory dziekuje
Po zwycięstwie na Sengoku 4 Rimbon skrzyżuje rękawice z Jankiem na KSW Extra w Dąbrowie Górniczej. Według mnie będzie to ważny sprawdzian dla Polaka. Po wygraniu 9 edycji KSW będzie miał możliwość zawalczyć z zawodnikiem który odniósł zwycięstwo na jednej z większych światowych gal i uznawany jest za czołówkę Europejskiego MMA. Ewentualne [...]
Witam. Kończę powoli moj 8 tygodniowy FBW (15/10/5). Przedtem cwiczylem splita, wiem że źle ale po poglebieniu wiedzy zaczalem FBW i jestem zadowolony bardziej niz po splicie. Widze ze daje efekty, chciałem też od września zacząć suplementację (mój staż to juz prawie rok) i mam pytanie czy mogę dalej ćwiczyć tym samym planem? Gdzieś tu czytałem, [...]
Witam, noszę się z zamiarem kupna amino 3600, jakie są Wasze opinie o tym produkcie? P.S, jeżeli trenuję piłkę nożną nie ma zadnyh przeciwskazań co do brania tego specyfiku? Pozdrawiam.
Witam! Mam pewien problem, a właściwie to dwa i prosiłbym o wasze rady. Pierwszy problem to barki. Kiedy wykonuje typowe ćwizenia na barki takie jak wyciskanie, wznosy bokiem itp. wszystko jest ok, ale normalnie kiedy np. probuje robić wznosy przodem, nawet bez żadnego obciążenia na prostych rękach to barki przeskakują mi w wstawach, nie wiem jak [...]
[...] 2,3 razy w tygodniu ale bywały kilkutygodniowe okresy że w ogole nie ćwiczyłem ( choroba, ogolne zniechecenie albo brak czasu ) Co do diety to też jest różnie, ale staram sie jeść chociaz te 5 razy dziennie i w miare wartościowe posiłki. Oczywiscie teraz postanowilem wziąć się konkretniej do roboty dlatego licze na wasze rady z góry dzieki
[...] sztangielek stojąc - 4 x 12 - 10 2. Francuskie wyciskanie sztangi siedząc - 4 x 12 - 10 SOBOTA, NIEDZIELA - Wolne Po każdym treningu siłowym 40 minut biegu. Bardzo proszę o wasze uwagi i ewentualne propozycję zmian. Płeć: Mężczyzna Wiek: 31 Waga: 74 Wzrost: 176 Cel treningowy: poprawa masy i jakości oraz siły Staż treningowy na [...]
Converse Wade 3.0. Jakie są wasze opinie o tych butach? Ma je ktoś z was? Wygodne? Wytrzymałe? Proszę o opinie, bo nie mogę się zdecydować. Pozdrawiam:) Zmieniony przez - paawciu w dniu 2008-08-28 18:20:26
[...] to i efekty były odwrotne od zamierzonych Jeśli chodzi o koszta to nie są jakoś specjalnie ograniczone no ale nie ukrywam ze w 500zl chciałbym sie zamknąć. Licze na wasze rady tu 2 fotki co zemnie zostało aktualnie http://s114.photobucket.com/albums/n256/gardelmistrz/?action=view¤t=20080805051.jpg [...]
Siema co powiecie o taki planie: Poniedziałek: plecy, tyl barkow, bicepsy Wtorek: klatka, tricepsy Czwartek: nogi Piątek: barki, kaptury Czekam na wasze opinie. ;)
Na wstepie chcialbym powitac wszystkich uzytkownikow forum. Od razu chcialbym powiedziec iz jest to moj pierwszy post, postaram sie aby na taki nie wygladal :) Mam problem :( mianowicie: na malym palcu u reki po zewnetrznej stronie (na zgieciu) mam bliznowca - bynajmniej tak mi sie wydaje... pisze "wydaje" poniewaz lekarze dermatolodzy chyba tez [...]
witam wszystkich za 2 tygodnie zaczynam jakis cykl tylko narazie nie mam za bardzo pomysłu wiec prosze o wasze porady fachowe co najlepsze i wogole:) kraeatyne jakas ostatnio brałem chyba 2 miechy temu albo wiecej... stosowałem juz horse power i bylem zadowolony ale biorac pod uwage smak odpada bo zle sie po nim czulem, xp juz brałem 2 razy [...]