wasze

Tak jak w temacie kto jest najwiekszy a nie kto ma najlepsza forme. KTO JEST NAJWIEKSZY ja stawiam ze evan centopani w tym roku przegial pale:D Wstawiajcie foty i wasze zdania:D [...]

[...] brzucha. Nie miałam problemów z trawieniem (bynajmniej od kiedy zaczęłam regularnie ćwiczyć, czyli X/2012)- teraz codziennie musowo kibelek x 2. Wcześniej (nim trafiłam na wasze forum) jadłam sporo nabiału - twarogi, jogurty naturalne, serki wiejskie - czy to może być powód, że byłam taka wzdęta i ten brzuch zawsze wydawał mi się taki [...]

Hmm teraz lepiej? Cos tam poprawilem ale poczekam na Wasze opinie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/235e037e0f2f4996aac85a9afd0ea578.png

Ben Johnson,Lance Armstrong,Marion Jones.. wyklęci na światowej scenie sportu,czy zwykłe kozły ofiarne? Odpowiedzi na to pytanie jest zapewne tyle ilu jest zwolenników i przeciwników tego skądinąd powszechnego zjawiska. Doping-czyli sztuczne podnoszenie wydolności fizycznej i psychicznej ludzkiego ciała.Jak traktują zapiski stosowany był już w [...]

jutro dzień treningowy łapcie fajną nutę na Wasze treningi :D http://www.youtube.com/watch?v=6Y-DjurrO08

jak dobrze wiemy jest takie kobiece forum wizaż%-)zaloguje sie tam jako nieszczęsna kobitka z zalem i problemem ze mój chop bierze sterydy jakąś kreatyne czy coś i jest agresywny%-)i bed czekał na wasze rady%-)

jak dobrze wiemy jest takie kobiece forum wizażzaloguje sie tam jako nieszczęsna kobitka z zalem i problemem ze mój chop bierze sterydy jakąś kreatyne czy coś i jest agresywnyi bed czekał na wasze rady Pika wszystko napisal. Pika mam juz konto tam

Jedziecie:) Będę bacznie obserwował Wasze poczynania:)

Cześć dziewczyny ! Od jakiegoś czasu czytam wasze forum, całe szczęście że na nie trafiłam, bo moje odchudzanie zaczęłam od zmienienia ilości a nie jakości jedzenia. Nie liczyłam kalorii po prostu stwierdziłam, że jedząc mniej schudnę i jak któregoś dnia podliczyłam, złapałam się za głowę, bo wyszło trochę ponad 1000- masakra, nie wykluczone, że [...]

Na jaką pozycje najlepiej ?? Koledzy mówia, że napastnik no ale, zobaczymy wasze zdanie. Drybling 8/10 Strzały 10/10 Wkręcanie 9/10 Przyjmowanie podań 9/10 Podania 9.5/10 Szybkośc 9/10 ( 10.28 na 100m ) Rzuty na bramce 5/10 Akcje bramkarskie 1vs1 4/10

Panowie, juz teraz wiem że za 2mś będe totalnym yeti po cyklu z testo, z wiązki z czym czas juz odkłądać kasę na jakiś sprzed depilujący. JAK WY SOBIE RADZICIE Z NADMIERNYM OWLOSIENIEM NA PLECACH/RĘKACH/KLACIE/BRZUCHU? Jakieś konkretne depilatory? Laserowe usuwanie? Golenie z kremem/łyżką? Może mnie dziewczyna golic, nie jestem skazany sam na [...]

[...] cenę produktu = konsument dostaje produkt z solidną podwyżką . Czyli większość z was nawet nie będzie wstanie kupić sobie podstawowej bazy suplementów uzupełniających wasze codzienne jadłospisy . To Akcja marketingowa , w formie wojny błyskawicznej - poszedł frontalny atak , firma obliczyła straty które są normalne w każdej batalii , w [...]

[...] 3/Dzień 15/Trening 10 Ale tu ruch \-) Wszystkim dziękuję bardzo za miłe słowa };-) Dziś robiąc bułgary myślałam o Was intensywnie %-) Tak jak to Eve wspomniała u siebie-wasze komentarze są mega motywacją do dalszej pracy nad sobą:-)) DT Trening: 1A. Suwnica 4x 15-20; 3010; 75 sek; stuttery 40kg*15/40kg*16/40kg*17/40kg*19 [...]

[...] cenę produktu = konsument dostaje produkt z solidną podwyżką . Czyli większość z was nawet nie będzie wstanie kupić sobie podstawowej bazy suplementów uzupełniających wasze codzienne jadłospisy . Przyjmijmy, że to co napisałeś ma sens. Jeżeli tak jest to właśnie przyznałeś, że wszystkie wymienione w PB firmy walą skład i tym sposobem [...]

Co powiesz o tym? Chyba za duzo kcal na kolacje, ale czekam na wasze opinie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/260dd140f4074ec4b9d6db1486855427.png EDIT: pomyślalem żeby zamienić koktajl z kolacją, byłoby lepiej? Zmieniony przez - Primales w dniu 2013-09-09 22:54:47

Witajcie Od 3 lat ćwiczę hantlami różne partie ciała(bicepsy,tricepsy, barki,kaptury,przedramię, klata). Od dziecka byłem "większy" niż inni. Teraz chciałbym swoją masę przerobić trochę w mięśnie. Czy potraficie ułożyć mi jakiś trening na wyżej wymienione bice,trice, barki, kaptury, klatę? oczywiście inne partie ciała też mile widziane ale [...]

[...] mieli podobny problem? Jak sobie z tym poradzili? I pytanie do kobiet: co sądzicie o mężczyznach z zezem? Ja sam nie mam fobii społecznych, bez problemu rozmawiam z kobietami tak jak przed urazem, może nawet lepiej bo w tym okresie więcej z nimi przebywałem, lecz mnóstwo osób z moją przypadłością ma problemy. Także chciałbym poznać wasze zdanie.

Potrzeba dużo zlej woli, żeby to tak interpretować. Ale rozumiem - takie wasze zadanie!

Myślę że najlepszym rozwiązaniem będzie gdy przez pare miesięcy zrobie masówke, a pozniej redukcje, zobacze jak to wszystko sie ułoży, ale też chce poznać wasze zdanie na ten temat, bo nie ukrywając wiecie znacznie więcej. Wrzucam pare zdjęć do wglądu (średnia jakość, lecz nie mam lepszego aparatu) [...]

Kurcze, jestem przeziębiona i to mi krzyzuje plan treningowy wrrr :-P Lekki stan podgaraczkowy wieczorem, katar i chrypa, poza tym nic "poniżej szyi"... - no moze procz leciutkich ukłuć w mięśnaich nóg od czasu do czasu. Poszlibyście biegac? tak 5 kilosów, na luzie...? Zawsze mam ten problem ,co robić, gdy z nosa leci... :( Jakie sa Wasze [...]