SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • kreatyna jak lepiej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chcę robić "Cykl" jakies 6tygodni i chcę jak najlepsze i najdłuzsze efekty właśnie o tym czytałem :P Pytanie jest takie lepiej brać bez fazy nasycenia? czy z fazą nasycenia? jakies 6dni po 20-25gram a bez fazy 10g w dnt a 5 w nt?? mam 16lat 76kg i 179cm Po cyklu przerwa 4tyg i redukcja jakas na kreatynie przez miesiąc Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 748 Data: 2014-11-24 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na siłowni i przytyłem zaledwie 1 kg obecnie waże 64kg przy wzroście 175 chce szybko nabrać masy ciała i postanowiłem zasięgnąc po odżywke magnum 8000 chciałbym poznać wasze zdanie czy dobrze wybrałem ??? I jeszcze przy okazji chciałebym sie dowiedziec czy są jakieś powikłania po odżywkach ????? Pozdrawiam i z góry dziękuje za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2007-08-05 09:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIENNIKI info

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] wpadl na pomysl by nadac dzialu wieksza przejrzystosc by stworzyc poddzial z dziennikami http://www.sfd.pl/Dzienniki_Junior%C3%B3w-f444.html teraz tutaj beda znajdowaly sie wasze dzienniki, dzial bedzie mial swoj regulamin, oraz temat podwieszony gdzie bedziecie mogli bezposrednio zwracac sie o pomoc bysmy cos przejrzeli itp, ulatwi to pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2013-04-16 07:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRAWDZANIE

    Temat
    Doping

    Proponuje wrzucac tutaj wasze sposoby na odroznienie prawdziwego soku od wyiebkowego Ja np slyszalem, ze wszelkie testosterony maja gorzki smak, deca zas ma smak anyzowy Wrzucajcie tu swoje sposoby, za dobre beda sogi, nie tylko ode mnie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2004-06-22 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kończy się FBW i co dalej?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Kończę powoli moj 8 tygodniowy FBW (15/10/5). Przedtem cwiczylem splita, wiem że źle ale po poglebieniu wiedzy zaczalem FBW i jestem zadowolony bardziej niz po splicie. Widze ze daje efekty, chciałem też od września zacząć suplementację (mój staż to juz prawie rok) i mam pytanie czy mogę dalej ćwiczyć tym samym planem? Gdzieś tu czytałem, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-08-27 18:09:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok 20 tyg enan

    Temat
    Doping

    Witam. Leciałem przez 20 tyg enan solo 250mg e4d. Jestem tydzien po ostatnim strzale. Mam przygotowane 10 000 hcg, planuje wbijac 1000 e2d. Po skonczeniu hcg planuje odrazu wejsc na clom 2 opakowania. Wystarczy na odblok, czy widzicie to inaczej? Licze na wasze rady. Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2016-08-25 12:09:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa czy brac dalej na masie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bcaa ktore mialo fajny dodatek bo zawieralo rowniez glutamine i tauryne. Teraz kiedy przechodze na mase moze jeszcze tego tak nie widac w kaloriach i wygladzie bo nadal praktycznie utrzymuje wage, skonczylo mi sie to bcaa i zastanawiam sie czy je znow zamowic bo domyslam sie ze na masie nie jest za bardzo potrzebne. Jakie jest wasze zdanie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2017-10-20 15:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Crester + cp będzie dobrym wyborem? cel mój to masa i siła, kończę cykl na m3 (bez dodatków , bo kasy nie było...) , ale na dniach wypłata, więc... a może cp + reactor trec'a? Prosiłbym o Wasze komentarze i opinie na temat skończonych cykli na tych suplach! a może proponowalibyście coś jeszcze? dieta jest, po m3 nabrałem siły i teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2005-05-19 23:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Combobol 400

    Temat
    Doping

    Jakie jest wasze zdanie na temat tego? https://www.google.pl/search?q=combobol+400&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwj0hbvEpKzUAhXHb1AKHXZ9DTMQ_AUIBygC&biw=1422&bih=1020#imgrc=TXoA8U69Tp9MqM:

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2017-06-07 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś co ostro klepie :D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka, poszukuje combo do 150 zł z kreatyny które nie będzie zalewało wodą, i będzie dawało niesamowitego kopa i siłę. Mile widziane wasze opinie i przeżycia pzr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3400 Data: 2008-06-14 08:25:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AlphaMale,białko sojowe a testosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie, jak w temacie,białko sojowe a testosteron. Chciałbym poznać wasze opinie na ten temat,najlepiej z własnych doświadczeń,otóż mam 2,5kg białka sojowego firmy AlphaMale i tak czytam o tej soi i zdania są dość podzielone,a nie chciałbym stracić agresji na treningach.Tak więc jak sądzicie? Będzie tragedia? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2013-10-31 10:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crevolution + testosterol

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co myślicie o takim połączeniu jak w temacie ?? Próbował już ktoś coś podobnego . Cena za obydwa produkty nie jest w sumie wygórowana . Testosterol starcza na 30 dni . Proszę o Wasze opinie ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2005-05-26 13:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ U20 w hokeju

    Temat
    Inne dyscypliny

    Czy ktoś z Was interesuje się hokejem na lodzie? Wczoraj zaczęły się Mistrzostwa Świata do lat 20 (w Pardubicach). Jakie są Wasze typy? Kto Waszym zdaniem wygra ten turniej? Wczorajsze wyniki: Szwecja-Słowacja 4:3 , Czechy-Kanada 0:3 , USA - Kazachstan 5:1 , Finlandia - Rosja 4:7. Ja osobiście stawiam na Kanade (3 lata z rzędu zdobywają ten [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2007-12-27 16:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem ciekawa waszych porad, ćwiczę Shotokan od 3lat i myslę, że on jest bardzo fajny, ale chciała bym dowiedzic się jakie jest wasze zdanie na ten temat.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2004-02-02 23:04:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które wiosłowanie jest lepsze??

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ! Zauwazylem w atlasie , ze mozna wiosłowac sztanga lezec na ławeczce 13.PODCIĄGANIE (WIOSŁOWANIE) W LEŻENIU NA ŁAWECZCE POZIOMEJ: dotychczas robilem 4.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE): waszym zdanie te wiosłowanie sie czyms różnią? próbowałem i w sumie leząc nie obciązem nic kregosłupu/krzyżu . Jakie jest wasze zdanie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-08-11 18:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto ma rację???

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Wczoraj na siłowni słyszałem jak dwóch kolesi ostro debatowalo na temat treningu na cyklu na masę. Pierwszy twierdził ze jego zdaniem lepszy jest split z progresja ciężaru i powtórzeń. Drugi że lepszy jest trening złożony z superserii . Bardzo mnie zaciekawiła ich rozmowa więc chciałbym wiedzieć jakie jest Wasze zdanie na ten temat?? Który [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2018-01-25 19:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powód trenowania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    yo, Jaki jest Wasz powód trenowania ?? ja z początku chciałem ' wypełnić czymś ' przepaść w różnicach sił z rówieśnikami ale już straciłem motywację, bo w żaden sposób nie mogę się wykazać .. ten co trenuje sport jezdzi na zawody etc. ja takich mozliwosci nie mam .. czy Wasze trenowanie ma jakiś głębszy cel ? sposób na życie, pasja , [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2014-01-17 18:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, Mam do sprzedania Whey Gainer 3000g. Sprzedam pilnie bo potrzebuje kasy. Co do odżywki to jest zaplombowana, nieruszana od nowości. Wygrałem ją w końcu grudnia na czacie portalu Kulturystyki i Fitness. Fotka poniżej. Cena konkurencyjna :) piszcze wasze propozycje na maila.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-01-15 15:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg maksymalnie na "marketowy" gryf??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, mam pytanko do właścicieli marketowych gryfów, ile wytrzymują wasze gryfy, ja mam właśnie taki i zaczął mi sie troszkę ostatnio wyginać przy przysiadzie, tzn troszkę sprężynuje aha na gryfie jest tylko 115 kg.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2957 Data: 2010-11-09 20:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurze jaja :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moja matka twierdzi, że nie powinienem jeść codziennie kurzych jaj, bo to nie zdrowe. A jakie jest wasze zdanie ? Mogę jeść codziennie z 3-4 jaja ? Jeżeli moja odpowiedź wydaje się Tobie wartościowa, to kliknij w prawy dolny róg tego posta w napis "czytelnik działu". Dzięki :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2364 Data: 2003-06-10 19:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)