warzywa

czy do klca wliczać WW z warzyw? Czy podczas redukcji mozna do posiłków dodawać duże ilości wazyw ? nie wpłynie to na zwolnienie redukcji?

Mam pytanko do dietetyka. Czy jak w temacie kiszone ogórki/kapusta/śledzie:)))) w jakiś sposób wpływają na organizm przy dietach redukcyjnych/masowych i jaki mają wpływ na ph organizmu?

Siema, jakie warzywa najkorzystniej uwzględnic w swojej diecie ?

które warzywa są najlepsze aby nie zjadać złych węgli itp. bo po jakimś czasie może się znudzić ogórek zielony i pomidor co jest jeszcze dobrą alternatywą?

Czy warzywa na patelnie sa dobre do obiadow I czy mozna kupic je bez dodatkow ziemniakow ?:)

Witam czy moge jesc dziennie ok 1,5 kg warzyw mrozonych ktore daje na patelnie ( warzywa z biedronki mrozna kraina) Po prostu chce je uwzglednic do diety na mase.Dzieki za odp

???

OLIMP VITA-MIN 60kap., 2 dziennie moga zastapic warzywa calkowicie? wszystko bedzie przeciez uzupelniane, nie zebym nie lubil czy cos, ale byloby wygodniej

Witam, mam takie pytanie czy do dizennego zapotrzebowania wlicza sie w to rowniez warzywa? Z gory dzieki za odpowiedz :)

Cześć, ciekawi mnie czy wliczacie warzywa do bilansu? I czy jest sens wliczać tak jak w moim przypadku - 1 pomidor, 1 por, z pół ogórka, cebula.. ?

Witam! Mam pytanie mogę jeść warzywa mrożone takie torebkowe tam są brokuły kalafior i dużo innych warzyw po treningu czy raczej odradza się spożywanie ich ?

Jak to jest z warzywami w śniadaniu białkowo-tłuszczowym? Jaka ilość jest dopuszczalna, aby śniadanie nadal pozostało BT? Czy jeden duży pomidor jest ok? Jakie warzywa najlepiej dodawać do takiego śniadania?

Czy warzywa typu ogorek, pomidor, salata powinno sie liczyc w diecie?

Witam. Jak to jest z tymi warzywami i owocami, wlicza się je do zapotrzebowania czy nie trzeba ? a jeśli chodzi o chleb, można go jeść na redukcji ? Pozdrawiam, Paulina

jakie platki posiadajace duzo wegli a dosyc malo bialka i tluszczu?? i jakie warzywa przy diecie na mase miesniowaa jak je przyzadzac ?

Tak jak w temacie-jakie warzywka i owoce najlepiej dodawać do diety?? Zmieniony przez - tofik1987 w dniu 2008-08-30 13:22:20

Witam, mam trochę dziwne pytanie, ale nie mam pojęcia jakie mam dobrać warzywa i owoce do swojej dietki na masę? Jakie są najlepsze?

?

mam pytanie : na diecie redukcyjnej doliczamy wartosci odzywcze warzyw ? tj kalorie/wegle ? czy zajadamy je do woli nie wliczajac ich do bilansu kalorycznego?

Witam niektórzy tutaj pisali ze można a inni, że nie to jak to wkoncu jest mogę sobie do posiłku potreningowego ok. 1h po treningu do mięsa i ww dołożyć warzyw?