[...] Profil trasy: /SFD/Images/2015/12/18/734d05a504b8407e9c69b31ea1d013f3.jpg Uwielbiam ten cykl, więc moja opinia nie będzie obiektywna. Jeżeli chodzi o wrażenia z trasy i warunki - polecam filmik ;-) https://vimeo.com/146562874 -------------------------------------------------------------- Grudzień w kolejnym poście :-) Zmieniony przez - [...]
[...] 6.12.15 Grand Prix Krakowa w Biegach Górskich Bieg II DYSTANS 11,42 km CZAS TRWANIA 1g:07m:32s W moim subiektywnym odczuciu dużo leprze warunki. Więcej błota, ale przynajmniej czystego błota. Na poprzednim biegu ścieżki pokryte były liśćmi, człowiek nie wiedział zatem na czym staje. W drugim biegu łatwo było [...]
[...] 13.02.16 Bieganie Dystans 20,91 km Czas trwania 2g:41m /SFD/Images/2016/2/14/c3bfe88063db4f4c80e141e893b3f70c.png Bardzo ciężkie warunki, a blondynka w Trialroc 150, co oznaczało mokry but po pierwszych 10 min, później było mi już wszystko jedno. [...]
Gratuluję, jestem pod wrażeniem, wynik piękny, zwłaszcza biorąc pod uwagę warunki :-) A moja głowa jakoś nadal tego nie ogarnia jak da się biegać po górach, choć widziałam na żywo to nadal ciężko w to uwierzyć (choć sama kiedyś chciałam, lecz to się zweryfikowało) %-)
Ja mam mało zwykłych ciuchów i jakoś mi szkoda wydać 400zł na torebkę bo wiem, że to nowe buty biegowe i skarpetki %-) butó biegowych mam więcej niż szpilek, a na myśl o zakupie dżinsów dostaje nerwicy. Za to dużo wydaję na kosmetyczkę, fryzjera i sprzęt AGD, który ma dać mi więcej czasu na to co lubię %-) Poza tym ja naprawdę kocham Garmina, [...]
-------------------------------------------------------------------- 31.01.14 Bieg spokojny 16.39 km w 1g:48m:37s HRśr 140 bpm -------------------------------------------------------------------- 01.02.14 - 07.02.14 Narty Zdjęcia na życzenie :-D w sumie przez większość czasu przed oczami miałam takie widoki: [...]
Przyniosłam filmik z ostatniego swinga oburącz. Ogólnie chciałam przedstawić warunki w jakich trenuje się posiadając dwa tygrysy \-) Nigdy nie wiadomo, gdzie i kiedy kot postanowi dać kotu w pysk. Poza tym ukrywanie tożsamości na YT robi robotę. Częściej łapie kettla niż mnie @@-) http://youtu.be/gqHL84D_Kpw [...]
[...] na korzyść obozu biegowego. No cóż, euro nie rośnie na drzewach |-) Taka Białka to namiastka nart. Śnieg ciężki, po godzinie większość stoków w muldach, ale jak na polskie warunki - bajka. NW, mocna praca nóg, trzęsąca się do dziś galareta ud - wszystko to nasuwa tylko jeden wniosek - bieganie nóg nie wzmacnia, wyśmieje każdego kto twierdzi [...]
[...] - 1:09:50 Bieg 2 (grudzień) - 1:11:30 Bieg 3 (styczeń) - 1:13:08 Bieg 4 (luty) - 1:14:39 Bieg 5 (marzec) - 1:09:27 No dobra jest progres. Patrząc nawet na ten sezon, gdzie warunki co miesiąc diametralnie różne, a czasy prawie identyczne. Zobaczymy czym nas uraczy luty ;-) --------------------------------------------------------------- 11.01.16 [...]
Zrobimy wszystko aby widowisko było super, ba mega :) i dołożymy wszelkich starań aby były odpowiednie warunki do tego aby rywalizacja była na najwyższym poziomie i kto wie moze padna nowe rekordy :) I to jest Mistrzowskie myślenie :-)
[...] czy 5 latek mijał }:-( Dziś pobiegane, ładnie to wyszło :-D Srednie tętno 143, maksymalne na stromym podbiegu wg wykresu 167. Srednie tempo też bez tragedii biorąc pod uwage warunki i trasę :-) Teren pofałdowany, głównie asfalt. Po ścieżkach próbowałam biec, ale się nie dało - mnóstwo mokrego śniegu, lód, błoto i dużo wody, momentami powyżej [...]
Tadziu my to rozumiemy :) i akceptujemy :) Skoro nikt się nie chce podjąć organizacji więc należy zaakceptować warunki jedynego Organizatora. Koniec i Bomba :) komu nie pasuje to ... :)
[...] średnicy 6 mm z rdzeniem w cenie1,30 za 1 m Skład oplot - jedwab poliestrowy rdzeń - elana Chłonność wody ok. 0,4 - 2 % Odporność na ścieranie - b.duża Odporność na warunki atmosferyczne -b. duża Odporność na promieniowanie UV - b.duża Odporność na chemikalia b.duża Odporność na temp.wysoka Wytrzymałość na zerwanie min. 580 daN 1 [...]
Ron nie powiedzial ostatniego słowa i możliwe że jak mu warunki startów w Masters przypasują to weźmie udział , jeśli chodzi o twarz i ogólne postarzenie się to weźcie pod uwagę że w maju tego roku chłop skończył 48 lat :), też ma już troche za sobą .
Nie idź o 15. Idź o 16. Pokaż mu, że to ty stawiasz warunki:D A tak na poważnie: chodzisz na KM i jeszcze się zastanawiasz? Z tego co wiem, to pierwszą zasadą KM dotyczącą obrony jest unikanie niebezpiecznych miejsc. A miejsce bójki do takich chyba należy? Odpowiadając na Twoje ostatnie pytanie: poczekaj sobie. Może mu przejdzie, może rodzice [...]
Zrobimy wszystko aby widowisko było super, ba mega :) i dołożymy wszelkich starań aby były odpowiednie warunki do tego aby rywalizacja była na najwyższym poziomie i kto wie moze padna nowe rekordy :)
Na to wygląda,że można w dniu zawodów. 6. WARUNKI UCZESTNICTWA: Pisemne zgłoszenie uczestnictwa (potwierdzone przez placówkę oświatową – w przypadku nauczycieli) należy złożyć w dniu zawodów w Biurze Zawodów. Zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań [...]
Żyje tylko jakiejś wtopy nie było, że to ona będzie dyktować warunki i wygra Ja specjalnie jakoś, za żadnymi sportami nie przepadam, a już na pewno z nikim się nigdy nie biłem, bliżej mi do programowania w wolnym czasie, a ona znowu jest bardzo wysportowana i trochę się boję, że to wszystko może się źle dla mnie skończyć.