warunki

[...] wyzbieranie się, początkowo chciałam zdążyć na wschód, zabrakło mi pół godziny, ale i tak nic nie straciłam, bo wschód był, tyle że schowany za chmurami i mgłą. Ale poza tym warunki idealne, w zimie rzadko kiedy były tak dobre, jak teraz. Warstwa świeżego śniegu, nietrudno się domyślić, że ja zakładałam ślad, bo o tej porze to zwykle się jeszcze [...]

Podsumowanie "redukcji" Miałem czas to przetestowałem inny schemat na redukcji, zamiast większej ilości aerobów robiłem interwały, intensywne cardio. Nie sprawdziło się to w moim wypadku, nie schodziło tak jakbym chciał, nawet po sporym obcięciu kcal gdzie jadłem około 250g ww, 250g białka i 30g tłuszczy. Dopiero dodaniu większe ilości aerobów [...]

[...] mi z mięśni, bo robię się płaski/mały i ich nie czuje, brak pompy itp. Środa wieczorem. /SFD/Images/2015/9/13/5011a2d43bda4f35b9668f8235550109.jpg Pt rano, niestety takie warunki w pociągu. /SFD/Images/2015/9/13/d27a70a8af9243e78af8ab9d53d68efd.jpg /SFD/Images/2015/9/13/23dbc79f2d34480fb7d62f295069a5cd.jpg [...]

[...] którzy zrobili 50km 88-O Ale satysfakcja ogromna, tym bardziej, że porównując do startu z zeszłego roku (26km) te zawody chyba kosztowały mnie jednak mniej wysiłku, choć warunki były zdecydowanie gorsze. Mam nawet wrażenie, że mogłam w niektórych momentach bardziej podkręcić tempo, ale wolałam trzymać się grupy i pilnowałam tylko pozycji ;-) [...]

Szpilka nie ma praktycznie nic wspólnego z Povietkinem. Warunki podobne ale styl, umiejętności to przepaść na korzyść Saszy. Wilder miał walczyć z Głazkovem ale ten się wycofał więc Haymon na szybkość musiał mu załatwić jakiegoś rywala na 16. No i padło na Ajtuja. Szpilka nie ma tytanowej szczęki i lubi zjadać prawe proste które Wilder bije [...]

Szpilka nie ma praktycznie nic wspólnego z Povietkinem. Warunki podobne ale styl, umiejętności to przepaść na korzyść Saszy. I tu jest odpowiedź dlaczego...Tak jak mówiłem moim zdaniem Arti zyska,bo Donataj sobie przetestuje kilka rzeczy.Jak nie dać skrócić dystansu niższemu zawodnikowi itd.Publiczny sparring.Jak z Moliną i Dupasem. Zmieniony [...]

[...] co myśleć o tym Wilderze. Niby znokautowac potrafi, więc jak idealnie trafi nawet Furego czy Kliczkę, to może wygrać ale z drugiej strony,jak ich nie trafi,to może być ciężko,bo poza tym ciosem w zasadzie mało ma atutów(np jeszcze warunki fizyczne, tyle ze takie same mają i Fury i Kliczko) Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-01-18 09:03:37

[...] KO na Szpilce. Cała akcja Wildera wyczekana, przemyślana i wykonana z premedytacją, bo Szpila te cepy-weselniaki wypuszczał już parę razy wcześniej. W tej walce zadecydowały warunki fizyczne Zgadzam się. Szpilka boksersko był lepszy, szczególnie w pierwszych rundach gdzie Wildera parę razy po prostu ośmieszył. Niczego takiego nie zauważyłem. [...]

[...] , że powinien pomyśleć o zmianie trenera na kogoś kto będzie potrafił wykorzystać jego umiejętności i dostosować styl do jego nieprzeciętnych warunków fizycznych. Tak aby te warunki fizyczne był w większym stopniu wykorzystywane. Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-19 08:17:28 Zmieniony przez - Zakar w dniu 2016-01-19 08:19:02 Zmieniony [...]

[...] często zbędne ruchy przez które traci energie. Dalej nie kontruje po akcji obronnej, dalej mało jest przedniej ręki, dalej te problemy z kondycją. Wiadomo że z Wilderem dużo zrobiły też warunki Wildera i Szpilka nie był w stanie pokazać wszystkiego. Ja chciałbym zobaczyć go teraz z kimś kto kto będzie wywierał na nim presje. Mansour byłby ok...

[...] żeby w finale doszło do ostatecznego starcia, gdzie nie zawsze wygrywa lepszy ;-) Ogólnie podsumowując w tym sporcie trzeba mieć TO COŚ żeby ludzie chcieli cię oglądać. Albo warunki fizyczne albo doskonałą Charyzmę i talent aktorski żeby cię ludzie pokochali.. To nie jest takie HOP-SIUP jak się wydaje większością ludzi np. w Polsce.. Bo [...]

[...] czołówki dołączy Louis Ortiz, ostatnia walka w jego wykonaniu z Jenningsem była fenomenalna, kawał dobrego kubańskiego pokazu pięściarstwa, znakomita technika i bardzo dobre warunki fizyczne, według mnie przyszły mistrz świata martwi jedynie wiek. Ortizowi tak na prawdę zostało max 2-3 lata boksu na takim poziomie jaki prezentował ostatnio. [...]

[...] że Wilder nie ma szans z Povetkinem. Walka zapowiada się bardzo ciekawie. Na pewno nie zabraknie "mocnych grzmotów" z obu stron. Jeśli Wilder będzie umiał wykorzystać warunki fizyczne i trzymać Sasze na dystans to myśle że da radę. Povetkin wyglądał "bombowo" z potężnym lecz drewnianym Wachem, bez prawej ręki w tej walce, który praktyczni [...]

[...] skomponowana dieta i trening. Spalacz tłuszczu ponadto może dodać nam energii, której w tym okresie brakuje ze względu na ujemny bilans kcal a co za tym idzie gorsze warunki regeneracyjne. Zatem tego typu preparaty stosowane rozsądnie mogą być pomocne i z pewnością warto po nie sięgać. Suplementy te działają na dwóch płaszczyznach : [...]

[...] czas zestawiany do potencjalnej walki z Donaldem Cerrone, następnie przeszedł na emeryturę z której wrócił po kilku dniach z nadzieją, że będzie mógł wynegocjować nowe warunki z UFC. W międzyczasie dwukrotnie popadł w konflikt z prawem. Najwięksi potencjalni przeciwnicy McGregora mają już zaplanowane walki, Cerrone zmierzy się z Tonym [...]

[...] I tak dwudziestojednolatek przeniósł się z pomocą Joe Weidera do Santa Monica, gdzie miał stworzone warunki do tego, aby zawodowo zająć się kulturystyką. Weider zapewnił mu pensją 200 dolarów tygodniowo za pisanie artykułów treningowych i zdjęcia do jego pism Muscle Builder [...]

[...] jeśli nie odpowie na żadne pytanie będzie musiał wrócić do pierwszej klasy i nie sprawiać więcej żadnych kłopotów. Nauczycielka się zgodziła. Jasiowi wytłumaczono wszystkie warunki i zgodził się na przeprowadzenie testu. Dyrektor: "Ile jest 3 x 3?" Jasiu: "9". Dyro: "Ile jest 6 x 6?" Jasiu: "36". I Jasiu [...]

[...] medycznej z lat 60 brali sterydy bez zastanowienia to mielibyśmy masowe zgony młodych kulturystów. na pewno coś brał ale to nie sprawiło że wyglądał jak wyglądał. Miał warunki na to zeby tak wyglądać i pracował ciężko. nie wiem jak wyglada dziś - widzę tylko zdjecia i są trochę niepokojące. Te z plaży to szczerze mówiąc trochę mną [...]

[...] woda bromowa może dać nam wstępne pojęcie, czy coś tam siedzi, czy nie, następnie miareczkowania z substancjami wytrącającymi osady. Ale nie jest to zabawa na domowe warunki, ze względu na wysokie koszta ewentualnych odczynników, dokładność i sprzęt. Chociaż to ostatnie, przy odrobinie wiedzy i kombinowania można w dużej części [...]

Wpadnę Akop do Ciebie napewno Jak pamiętam Ciebie na zywo jak przygotowywałeś się do MS w Pilźnie to wyglądałeś naprawdę dobrze, teraz spodziewam się że będzie mega dobrze! Stary masz warunki na Mistrza Świata, życzę Ci żebyśmy tu na forum byli jeszcze bardziej dumni jak za pare lat wygrasz MS Pozdrawiam