warunki

te wasze spekulacje na temat Jonesa w HW są śmieszne .Mówicie o tym jak by miał tylko zjeść większy obiad i od razu może walczyć z cainem i ładnie mu obić ryja ,a cain może "prawie z nim wygrać". Przecież na logikę ,to nie są te same warunki fizyczne i jest inna charakterystyka walki.

Ok. Nie wiem tylko czy nie zachowam proponowanej przeze mnie kolejności grzbietu, bo dobrze byłoby gdyby ta kolejność spełniała dwa warunki: -podciąganie na drążku jako pierwsze ćw na najszersze bo potem isę nie podciągnę sensowną ilość razy - MC po wioslowaniu sztangą bo potem trudniej utrzymać pochylone plecy

[...] a już jest genialnie, rywale może będą mocniej uderzać, będą więksi i ciężsi, ale będą wolniejsi i technicznie gorsi oprócz kilku czołowych zawodników. No, ale faktycznie warunki fizyczne na Jonesa to podstawa co pokazał Gustafsson i może nawet Werdum by Jonesa sklepał, nie wiadomo. Jones mógłby go nie obalać, Werdum jest wzrostu Jonesa i wgl. [...]

[...] o Caina to można się zastanawiać, bo on i Jones to chyba aktualnie dwóch najlepiej bijących się ludzi na Ziemi. Jones jest zaj**isty fakt. Ale wk***ia mnie to, że odliczając jego warunki i umiejętność ich wykorzystania czyli genetyczny cud to jest sporo gości którzy mogliby go nastukać. Na niego trzeba kogoś z bardzo dobrym boksem i kondycją.

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

przynajmniej waga sie sama zrobila. nie no, sory, ale nie kupuje tego, dla mnie to jest kpina. zdaje sobie sprawe,ze to nie sa optymalne warunki przygotowan, ale do kiedy bedzie chory,srody? czw? goscie potrafia wchodzic w short notice na 10 dni przed gala, a on wypada,bo na 2 tygodnie przez zlapal grype,ja pier.dole ... %-) chocby mial [...]

Ja mysle ze Reem bardzo poprawil cardio I mobilnosc. Poza tym Greg to lebski facet a Reem ma warunki by trzymac Roya outside. Reem zaskoczyl ostatnio sposobem na Struvea wiec licze na kolejny pokaz czegos nowego z jego strony. Ryzyko duze bo Roy ma cios. A moze poddanie? Liver kick? Zmieniony przez - grind w dniu 1/7/2015 9:52:00 AM

Warunki na uderzane masz super. Zaczniesz sensownie jeść i trenować to sylwetka "sama się zrobi".

[...] i upierdliwa robota. Nie żeby to była jakaś forma żalenia się , wiem że jak się tylko chce zawsze jest czas na siłownie :). teraz mam zamiar brać się za siebie na maxa warunki myślę są i też (dojrzałem) do systematyczności w treningach a i moja wiedza jest ciut lepsza. ale zawsze są ludzie co się bardziej znają i mam nadzieje służą pomocą [...]

[...] trzymam tego w domu bo by mnie panna za jaja powiesila :P jutro dorzuce foto. Iniekcje zrobilem wedlug siebie dosc zawodowo, waciki przed po. 0.7 do pobierania 0.6 strzal, warunki sterylne. Dzis zrobilem strzal w bark igla 0.5 ale 1ml. Na poczatku byl bol ale to pewnie przez dostawanie sie soku w tkanke miesniowa. Jest 5h po drugim strzale i [...]

Pytaj i pisz co uwazasz ;-) pomozemy jak na domowe warunki trening opcjonalnie poprawny ;-) zrob zdj swojej silki ;-) PS: gdzie grales?

Weidman i jego trenerzy dobrze już na pewno obrali taktykę na Vitora i raczej wojny w stójce nie będzie, lecz pełna kontrola. Z pewnością będzie walczył bardziej zachowawczo coś jak Aldo i dociągnie do decyzji no chyba, że Vitor narzuci mu swoje warunki. Tak może być w pierwszych dwóch lub trzech rundach, ale mało prawdopodobne.

[...] jeden atut,o ktorym wiedza wszyscy i nie bedzie w stanie zaproponowac w tej walce nic innego. u Reema dochodzi przewaga fizyczna,ktora moze sie bardzo przydac,lepsze warunki fizyczne, jest w stanie obalic Roya i skontrolowac z gory,zdobywajac w ten sposob runde czy dwie. ciezko powiedziec jak u niego z kardio,Jackson glupi nie jest i na [...]

to co wkleiłeś jako jadłospis nie wygląda imponująco, jednak w pierwszej kolejności powinieneś w takiej sytuacji zacząć od odstawienia gainera. Czemu jadłospis nie wyglada imponujaco ? :) Jestem studentem wiec moje skromne, akademickie warunki nie pozwalają mi na zbyt wiele :D Co zmienić ? Co wyrzucić, a co dodać ?

Proponuję trening domatora (domowe warunki ) . Jeśli masz w okolicy dostęp do siłowni zewnętrznej ..hmm bądz choćby stabilnego drążka może zainteresuje Cię trening kalisteniczny.

[...] Pani Ania Bilewska pomysł fajny wykonanie bardzo profesjonalne sylwetka niczego sobie ;) Sebastian Gawenda praca moja wiec nie oceniam Paweł Mazij fajne zdjęcie wszystkie warunki są zachowane myślę ze nagroda 200 euro powinna się należeć Piotr Przywoźny także ciekawy pomysł są święta są supelki trochę gimnastyki myśle ze nagroda 200 euro [...]

Nie dziwne, ma warunki dziewczyna.

Chyba takie ze jest czarny Typ "KO lewy prosty" rozwala :-D Zmieniony przez - grind w dniu 1/14/2015 11:28:29 PM nie tylko, że czarny, obaj w porównaniu do Nelsona wyglądają tak, że przeciętny Janusz powiedziałby o tej walce, że grubas chyba się śmierci nie boi. Warunki fizyczne podobne, Overeem pewnie z 10kg cięższy, Kongo za to lepsze cardio. [...]

kto nie widział kwalifikacji ma czego żałować :-)) niezłe warunki, 10 naszych w konkursie i dalekie skoki Stocha i Bardala, niestety oba podparte ;-) szkoda szczególne Norwega, który doznał urazu ręki i po skoku zemdlał, a to zdarzenie zarejestrowały kamery