[...] musiałbym wrócić,a do tego sporo czasu... Polecam Tobie obejrzeć walkę Adamek vs Grant...Moim zdaniem Adamek zniszczy Granta bo Arreoli się bałem...Ale Grant jest słaby,ale warunki ma... Ciekawa perspektywa sparringu...Ale musiałbym popracować... Co do treningu polecam wpleść ten stary trening Old School na moc-pchanie samochodu-zwiększanie [...]
[...] tłuszczowej. Dodatkowo Kwas Arachidowy zwiększa ilość receptorów androgennych oraz podnosi poziom IGF-1. PGE2 zwiększa produkcje enzymu NOS stwarzając tym samym idealne warunki do masowej produkcji Tlenku Azotu. Poza silnymi właściwościami anabolicznymi, PGE2 współdziała z Tlenkiem Azotu w celu maksymalnego rozszerzenia naczyń krwionośnych. [...]
[...] albo nie być 8 lat temu z Guinnem,bokserem gorszym od Adamka i został zmieciony...Słabo tam się poruszał...Teraz jest wrakiem... Kolejny rywal Adamka lekceważy go patrząc na warunki... Grant,tak jak GOlota zostanie zmieciony od 3-8 rundy...To będzie egzekucja... Adamek w PRIME moimz daniem pokonałby Granta...Polecam walkę wydaje mi się,ze Adamek [...]
[...] była ..dlatego pozwolę przytoczyć sobie kawałek Pańskiej wypowiedzi. 24:10 "...treneing interwałowy wprowadza nas na wyższe pułapy tętna... (24:20)tam zaczynają panować warunki beztlenowe, w warunkach beztlenowych nie spala się tłuszcz, a coś zupełnie innego.. 24:28..z punktu widzenia metabolizmu tłuszów, wydaje sie że wysiłek interwłaowy [...]
LE jest na otarcie łez, ale w ostatnich latach nikt prócz Lecha w takich rozgrywkach nie grał Też uważam, że w pucharach wystarczy jeden napastnik, ale też "warunki" są tam inne i inna też gra Lecha.
W pełni zasłużona wygrana dla Adamka. Grant wykorzystywał tylko swoje warunki fizyczne a dobrego boksu naprawdę mało z jego strony. Adamek musi popracować znacznie nad siłą ciosu co będzie trudne. NA DZIEŃ DZISIEJSZY pojedynek z Kliczko ciężko widzę, chociaż nie stawiał bym Adamka na całkiem straconej pozycji.
"jednyny atut to to ze jest szybki i nic więcej" myślę że w takim razie Usain Bolt z łatwością zdobędzie mistrzostwo świata w boksie! on jest jeszcze szybszy i nic więcej! aż mi się smutno robi jak takie coś czytam. a Grant skrzywdzony ? on pokazał tylko warunki fizyczne i tyle.
[...] się to troszkę inaczej, ogólnie jeśli chodzi o trening na redukcję to nie znam się na tym za bardzo. Jeśli możecie to zróbcie jakieś korekty w tym treningu(jeśli trzeba zmienię go całkowicie na inny). Dzięki za odpowiedzi. tutaj macie moją dietę: http://www.sendspace.pl/file/e7bbbe9758be07831831efb P.S. Da radę ułożyć trening na domowe warunki?
Nie mówmy o czymś takim jak PRIME Granta bo to coś nigdy nie istniało. Powtórze się ale jak dla mnie bardzo słaba praca nóg. Było znacznie gorzej niż z Arreolą. Aktualnie wg mnie idealnie pasującym przeciwnikiem dla Adamka na listopad byłby Chambers. Warunki fizyczne podobne a Tomek lepszy technicznie. Później walka z Hayem za niezłą kasę i dalej [...]
No właśnie ta walka pokazała,że Adamkowi brakuje wszystkiego po trochu na Kliczków... Cios Szybkość Zasięg Wszystkiemu po 5 punktów do statystyk...Po prostu warunki...Ale z Hayem takiej przepaści nie bedzie...Jestrm, za tym by Adamek walczył z Hayem....Ale musiałby być współpromowany przez Niemców... PRIME Granta był...przed porażka z Lewisem albo [...]
[...] na dystans...Chodzilo o to jak defensywnie zawalczył Grant....Adamek to bokser który lubi kontratakować,ale musi ktoś walczyc ofensywnie.... Jak ktoś walczy defensywnie i ma warunki,to Adamek kwiczy...Moze sie zdarzyć,że Adamek znokautuje Austina,ale to nie ma znaczenia,bo z bokserem który walczył defensywnie na dystans dał dupy...A tak walczą [...]
[...] redukcje różni się trochę od zwykłego, a tutaj widzę że układa się tak samo. Dałbyś radę ułożyć coś w tym stylu? Chciałbym spróbować HIIT-a i jakieś ćwiczenia na brzuch może ABS II? Coś jeszcze? Wszystko chciałbym na domowe warunki, na dodatek za niedługo znowu zaczyna się szkoła i będę miał mało czasu, albo nawet wcale żeby chodzić na siłownię.
[...] ten Arreola był przereklamowany,a Estradę wyraźniej pokonał Povetkin...Do tego ten Grant,może sie okazać,ze poziom Hayemakera jest za wysoki...Poza tym ma cios,i lepsze warunki...Minimalnie,ale ma...Jst bardziej cieżkim...I ten cios co poskładałby Granta... 55/45 dla Hayemakera... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-22 14:20:30 [...]
Sądisz , że pogoda może miećna to wpływ?Wiem , że ludzie są stało cieplni ale ja np jak jest bardzo gorąco gorzej się czuje i właśnie wtedy odczuwam podwyższoną temperature.Może pewne grupy osób są bardziej podatne na warunki pogodowe?
[...] Muszę się z Tobą nie zgodzić. Nie chcę się opierać na walce między nimi ale na tym, że Adamek ma charakter i chęć walki (coś na wzór Mike Tysonu). Jemu się CHCE. Gołota miał warunki ale brakowało mu tego właśnie, w dodatku był raczej słaby psychicznie. I gdy widział, że przeciwnik przyjmuje ciosy i nadal stoi to się po prostu poddawał. W tym [...]
MARCIN n2o - kiedyś i widziałem takie cośki i mnie się nie podoba... TomQ-MAG - hmm... lecz zauważ Ze względu na złe warunki atmosferyczne ( śnieg, mróz) egzaminy mogą lecz nie muszą zostać zawieszone. - czyli i najpóźniej w połowie listopada może być lipa. Poza tym nie jest zbyt ciekawie jeździć przy takich temperaturach. Osobiście gdy robiłem [...]
[...] rano bcaa, carbo ew. też, potem śniadanie natomiast jesli chodzi o ową górke to myslę, ze mialoby to sens, ale 40 minut to trochę za dużo- chyba, ze dotarcie do niej będzie rozgrzewką, a powrót "wystudzeniem" nie wiem więc czy nie lepiej byłoby tak dotrzeć na rowerku- jeśli sa do tego warunki i taka jazda nie będzie cięższa od biegu
[...] szczęka oraz szybkosc i praca nóg, z kolei Haye ma nokautujący cios, ale wątpliwą szczękę i napewno nie ma takiego serca do walki jak Adamek, jednak potrafi zaskoczyć, bije nieprzyjemnie, no i ma lepsze warunki fizyczne. To mogłaby być jedna z lepszych walk ostatnich lat w wadze ciężkiej. Zmieniony przez - Pacjent17 w dniu 2010-08-24 18:15:13