warunki

Cześć Panowie! Dzisiaj jest chyba 46 dzień moich zmagań i niedługo jest trening nóg - potem dam wypiskę. Panowie, jeśli narzekacie na robotę, myślicie że warunki są gdzieś złe... to uwierzcie! Nie ma chyba nic gorszego od górnictwa. Ja w życiu nic gorszego nie widziałem, jestem niewyspany, zmęczony i uyebany jak świnia. Tona smaru, brud, zero [...]

[...] i przemęczony. Pomimo lepszej kasy, zmienię tą pracę jak tylko znajdę coś konkretnego. Zapewne są osoby, które z pokorą przyjmą każde polecenie, nie przeszkadzają im warunki w jakich pracują, stałe napięcie wiszące 20 cm nad głową które yabnie tylko raz. Ja jednak chcę się rozwijać, uważam się za ambitnego i muszę zdecydować, co tak na [...]

Witam:-) Wczoraj tak jak Rafal pisal robilismy barki,w ruch poszedl hantel,belka,barkownica,cwiczenia uzupelniajace oraz zrobilem trening tricepsu i brzucha. Dzis robilismy sprzet ale warunki panujace za oknem nam niestety nie sprzyjaly,jednak wszystko poszlo zgodnie z planem mimo sniegu prawie do kostek..

nie chodzi o czerpnie z boksu ....tylko o to ze to ty nadajesz tempo walki....warunki itp...kiedy jestes zaatakowany....A CZY TO FIZOL LUB KTOS INNY.....BEZ ZNACZENIA ...takie zasady w szkole(rotterdam)pozdro serdeczne Zmieniony przez - burakisanka w dniu 2013-06-30 20:50:11

no tak.. jedne 8 g nie czuje.. inny 3g ;-) - jeszcze kwestia surowca.. czasem 8g nie czuję a innego producenta już 3 g "daje radę" (podobne warunki środowiskowe :-D)

[...] do szybkiej nauki. Ta "szybka" nauka oznaczala w czasach gdy powstal skrocenie treningu w np 6 godzin dziennie do trzech i opanowanie systemu w 15 lat zamiast 30. Na nasze warunki (2-3 treningi tygodniowo) nawet najprostrzy system kung fu bedzie czasochlonny i trudny do opanowania. Samego Tan Sau mozna sie uczyc kilka lat zeby wykonywac to [...]

uzi z tego co pamiętam to masz super sylwetkę (pamiętam z konkursu przedramion w dziale 35+), warunki konieczne do udziału w konkursie masz spełnione - także czekam na fotkę ;-)

dzięki wielkie Kamil za wpis, również miło było Cię poznać :-)) podziwiam sylwetkę i mam nadzieję, że za parę lat podgonię :-D życzę powodzenia w przyszłych startach obyś został w tym sporcie na długo, tego Ci życzę bo warunki rewelacyjne, co pokazał wynik na zawodach. pozdro !

[...] (i niemiecki chyba ZDFie )z zagranicznych zawodow. I tam zobaczyle taki mocarzy jak magnus ver magnuson czy riku kiri oraz manfred z olbrzymimi lapami. Wtedy pokochalem ten sport. W wieku 15 lat idac do szkoly sredniej brat zaproponowal ze moze powinienem zaczac cwiczyc na silowni bo mam dobre warunki do sportow silowych ok 187cm i ok105-110kg

[...] tren daje pełność mimo niskich kcal i ww. Daje też dużo większą chęć do treningu, nie którzy przesadnie określają to mianem nieśmiertelności %) Więc t3 i trenbolon to dobre warunki to przepalania aktywnością wielu kcal i byciu na b-ww diecie. Co nie znaczy że na niskich węglach się nie da wyciąc." "Matiaspl - jak masz dużo aktywność do możesz [...]

[...] nie tak duzo tym bardziej że rozbite na małe dawki. No i zadbać o podaż witamin, minerałów, wszelkie ziółka żeń-szeń itp też nie zaszkodzą. Tak aby organizm miał optymalne warunki do powrotu do normy. No i jak ze wszystkim, są tacy co po 2latach schodzą 2msc i wszystko śmiega elegancko, są tacy co po 1 cyklu krótkim cyklu, pół roku mają [...]

[...] nie tak duzo tym bardziej że rozbite na małe dawki. No i zadbać o podaż witamin, minerałów, wszelkie ziółka żeń-szeń itp też nie zaszkodzą. Tak aby organizm miał optymalne warunki do powrotu do normy. No i jak ze wszystkim, są tacy co po 2latach schodzą 2msc i wszystko śmiega elegancko, są tacy co po 1 cyklu krótkim cyklu, pół roku mają [...]

[...] to samo, znajdziesz paru freaków, ale czy to jest jakiś wyznacznik co należy robić? Czemu jeden je 5tys kcal i waga mu nie idzie, drugi na 3,5tys się zalewa mimo że podobne warunki fizyczne, aktywność itd. Genetyki nie oszukasz. Tak jak nie każdy może być sprinterem, nie każdy jest drugim Philem, tak nie każdy może mieć 100-110kg i uprawiac [...]

W sumie walka z Calderwood była zbyt krótka, w dodatku miała podobno problemy prywatne,, ale Moroz dobrze poddaje, w stójce ciężko na razie powiedzieć coś więcej, ale warunki ma, większa jest od Aśki. No i psychicznie też mocna.

[...] tylko ze w WW żaden z zawodnikow startujacych nie trenuje na codzien z nogami w pozycji gornej ale jakos nikt nie narzekal czemu tak a nie inaczej taki regulamin takie warunki wiec kazdy akceptował i startowal bez narzekania ;-) ... ale to tak na marginesie ;-) ogolnie jeszcze raz gratki dla wszystkich którzy włożyli swój wkład zarówno w [...]

[...] 18x10, 18x10 18x10, 18x10, 18x10 18x10, 18x10, 18x10 -21 30,30,30 30,30,30 32,32,32 32,32,32 32,32,32 komentarz do treningu Udany trening. Mało ludzi było i komfortowe warunki. W wyciskaniu hantli siła delikatnie na plus. Ale lekko już nie jest. Przy przyciaganiu do brody nieco sił brakowało i w ostatniej zmniejszone. Wznosy fajnie [...]

[...] 79 (-4,5cm) Pas pod pępkiem: 80,5 (-4cm) Ramię: 34,5 (-1cm) Udo: 56 (0) Niestety mam tylko jedno zdjęcie poglądowe jak było przed/po więc kiepskie porównanie, dodatkowo inne warunki, ale teraz już wiem, żeby wcześniej sobie zdjęcia zrobić także na koniec masy będzie wypas :) /SFD/2017/4/15/8b93e4efbae74c9d9477246e0bef0e58.jpg Widać, że coś tam [...]

Ciekawe czy Narkun poradzi sobie z Mamedem. Warunki fizyczne robia duzo, ale umiejetnosci tez, wiec moze byc roznie.

Coś złego się dzieje, dziś po treningu wchodzę na wagę i 1kg więcej wagi, a warunki tak samo po wypiciu wody na treningu, w butach. Dziwne

[...] że większy, więc pewnie i siłowo lepszy i zapasami może dominować, tak jak JJ obalał Cormiera, poza tym Miocic potrafi zamęczyć przeciwnika co pokazał w walce zarówno z Huntem jak i z Ngannou. W stójce nie widzę Cormiera, a w klinczu to Miocic może dyktować warunki, bo pewnie będzie silniejszy i spokojnie będzie odwracał pozycję w klinczu.