sorry warrior że Cie zbluzgam, ale nie dzieki, jednak jestem zdecydowany juz na l-glutke, czytałem o niej nieco i mysle ze zamiast bcaa itp sie bardzo przyda, nie dzieki;) l glutke kupie itak, coś musi mi nosisc ta kretke, tylko jaka oto jest pytanie.. ale chyba Górala spytam co polecam u siebie w sklepie. Zmieniony przez - Trewor-ek w dniu [...]
1. Hoost ;bo dla mnie jest caly czas numerem jedem, kultowy i wogole "Tiger style"!! 2. Cro-cop; jak u kazdego 3. Bernardo: nie wiem za co, ale chyba za to jak fajnie znokautowal Aertsa 4. Aerts wlasnie 5. Ignashov; swoj chlop... You are not a warrior, You are Beginner!!
[...] victory. Meanwhile, Ruiz showed the kind of heart in defeat that?s rarely seen. He could have succumbed and would not have been looked down upon for the performance, but the warrior never gave in and should be commended. Ian Freeman and Vernon ?Tiger? White, who replaced mentor Ken Shamrock when he injured an anterior cruciate ligament while [...]
[...] A wszyscy stawiali na Chucka...jednak co doświadczenie, to doświadczenie - przez uderzenia ( a to samo przecież zrobił niegdyś z Belfortem ). Fajnie że Rizzo w końu wygrał, porażka Lindlanda - rzeczywiście zaskoczenie, Kimo - Tank zgodnie z przewidywaniami... Szkoda tylko że Ken nie zawalczył z Freemanem. You are not a warrior, You are Beginner!!
Czyli twierdzisz inaczej niz wiekszosc, ktora mowi, ze : Posilki trzeba spozywac rozlozone w czasie i ilosci; zle jest, gdy w ciagu dnia zjesz bardzo malo a na kolacje wiele. Wtedy organizm nie potrzebuje tyle energii i nawet jesli limit calego dnia jest ponizej zapotrzebowania to i tak przytyjesz. Takie stwierdzenie pada czesto w pismach dla [...]
Chmmm...:Lidell przegrał, szkoda, liczyłem na jego walkę z Vanem w finale. Ale przynajmniej moje przewidywania co do superfightsów się sprawdziły Henderson ma patent na czarne pasy w bjj Teraz niech tylko Mirko zabije Antonia, bo w finale to wszystko mi jedno kto wygra. Ale chyba Wan. You are not a Warrior, You are a Beginner!!
heh Anjew: co do tegorocznego K-1, to ja cały czas mam nadzieję, że Graham, Abidi o Musashi poślizgną się na skórce od banana i w ich miejsce wejdą: Hunt, Mirko i Hoost You are not a Warrior, You are a Beginner!!
plizz- a jak mam wytłumaczyć mojemu bratu(22 lata- nick "Skawin") że dieta nie będzie miała żadnego ujemnego wpływu na moje zdrowie? on mówi że jestem za młody itp... co mam mu powiedzieć? jak przekonać????? "_// I Surrender My Soul Odin Hear My Call One Day I'll Sit Beside Your Throne In Valhalla's Great Hall Like So Many Before Me [...]
acha-możesz podać taki "orientacyjny cykl" diety na dzień? posiłki - ich chyba 5?rano/2 śniadanie/obiad/podwieczorek/kolacja?? który powininien być najobfitszy/najstytszy(chyba śniadanie...a czy inne?) pozdro... "_// I Surrender My Soul Odin Hear My Call One Day I'll Sit Beside Your Throne In Valhalla's Great Hall Like So Many [...]
thx.. acha- sorks, że zabrzmiało to z tym cyklem tak jak zabrzmiało..oczywiście nie chce ściągać posiłków od innych, ponieważ każdy organizm= inne zapotrzebowania. Powiem szczerze- że dosyć dużo przeczytałem...ćwicze intensywnie od tyg(2 tyg. temu miałem przerwe- wcześniej 2 miesiące ćwiczyłem- z miernym skutkiem, ponieważ olewałem diete i się [...]