SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wapń

  • piłkarska rozpiska posiłków

    Post
    Piłka Nożna

    [...] salaty,papryka,rzodkiew itp itd) do tego mozesz w sklepie zielarskim,aptece, sklepie z odzywkami zakupic jakis preparat witaminowo-mineralny, do tego dokupilbym osobno wapń i spozywał chociaz 500-700mg dziennie. z owocow ktore mozesz stosowac w czasie okolotreningowym to np: banany czy winogrona (zawieraja one glownie cukier gronowy czyli [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4952 Data: 2007-08-21 21:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa krwi a żywność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez tak myslałem, i moi rodzice również! Wcale nie głupota! Wszystko sie sprawdza CO DO JOTY! Piłem kiedyś mleko rano na śniadanie, i zawsze sie dziwiłem czemu pijąc wapń, do tego dołączałem jakieś warzywa, coś słodkiego, i po krótkiej rozgrzewki rano już po chwilii czułem się ospały... Wyłaczyłem mleko, włączyłem orzechy, i dużo ryb, wyłączyłem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5846 Data: 2007-08-31 09:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hello, nie zniknelam wakacje super sie udaly, potem od razu zdecydowalismy sie na spory remont i musialam wyemigrowac z dziecmi na przeszlo miesiac do rodzicow, gdzie niestety nie ma netu. Diete trzymam nadal, choc mialam pare przygod na razie stan na dzis: od czerwca do teraz zjazd z wagi z 70 do 63kg od jakiegos czasu stoje w miejscu, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-08 21:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja łykam witamineral (czy jakoś tak) aspargin tran i wapń

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3719 Data: 2007-09-09 08:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz najpewniejszy clen na rynku.Objawy mogą dotyczyć serca lub płuc.Być może wziąłeś za duże dawki.Zmniejsz i stosuj 2on/2off.Ile tego łykasz ED? EDIT:Dodaj Wapń i magnez. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-09-13 14:56:52

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-13 14:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] innych substancji pokarmowych, np. wapnia, który w znacznych ilościach obecny jest w mleku i wszelkiego rodzaju przetworach mlecznych. Jak się okazuje, produkty bogate w wapń, mogą wchodzić z niektórymi lekami w reakcje z wytwarzaniem soli wapniowych i w efekcie zmniejszać proces wchłaniania danego medykamentu, lub całkowicie go [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2007-09-15 06:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda najlepsza

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdecydować na cisowiankę(trochę lepszą i tańszą odmianę nałęczowianki) w cenie ok 1zl za 1,5l z niską zawartośćią sodu. dla mnie magnes rządzi a to bezsprzecznie muszynianka. nowe odmiany muszyny wydają się bardzo interesujace ze względu na bardzo wysoki wapń i dośc wysoki poziom mg.wody typu żywiec,kropla bezkidu są dla nieświadomych problemu.

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-15 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster HGH a zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    coś mis ie obiło o uszy chyba nawet od pani danuthy że kreatyna "wypłukuje" wapń z kości ale nie wiem ile w tym prawdy co do glutaminy to nie wiem..na pewno nei zaszkodzi..lepiej jakbyś sie zgłosił do lekarza...można podciągnąc wzrost sterydami...ale tylko pod kontrolą lekarza..bo na własną ręke możesz uzyskac odwrotny efekt.najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2007-09-20 00:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Holli91/ dziennik/ rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę mi sie opisywać jadłospisu napisze tylko ze białka wyszło mi ok. 75-80g,ostatni posiłek zjadłam ok.20.Od dziś dodałam również suplementy: -wapń z wit.c rozpuszczalny w wodzie -kapsułka wit.a+e -kapsułka kw. omega 3,6,9 Trening: 45 min na rowerze stacjonarnym 80 brzuszków rozciąganie taniec wykroki 2x16 ogólnie wyszło ok. 1 h i 15 min. [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 9444 Data: 2007-10-11 21:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaraz mecz a tu brak energi ;(

    Post
    Odżywki i suplementy

    To se nie żartuj , jak nie masz nic do powiedzenia sensownego w sensownym temacie to nie pisz głupot i przez ciebie nie mogłem edytowac kofeina zwieksza czestotliwosc skurczow serca i zwieksza objetosc pompowanej krwi (tzw. obj. aktywna) moze prowadzic do nieprzyjemnego efektu kolatania serca, pobudzenie rodzi sie w innych rejonach serca niz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1810 Data: 2007-10-13 12:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mufa to masz skład vita-min plus pokaż mi gdzie są tlenki: Informacja żywieniowa 1 kapsułka %ZDS Witamina A 800 µg 100% Witamina D3 5 µg 100% Witamina E 10 mg 100% Witamina C 60 mg 100% Witamina B1 1,4 mg 100% Witamina B2 1,6 mg 100% Niacyna 18 mg 100% Witamina B6 2 mg 100% Kwas foliowy 200 µg 100% [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2007-10-20 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaką wode pić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja zwracam uwage na magnez i wapn w wodzie...lpiej kupic jmineralna niz zrodlana bo zrodlana to jak kranówka niemal. Jesli ktos trenuje to potrzemne mu są zw mineralne łatwo przyswajalne. a takie włąsnie znajduja sie w wodzie mieneralnej. polecam zdroje piwniczne i muszynianki wszelkie ale oczywiscie dbajac o nasz budzet spokojnie mozna zaopatrzyc [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6849 Data: 2007-11-10 13:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • subiektywnie jakie zrodlo stresu masz na mysli?>< na dobra sprawe to sam trening dobrze wykonany, solidny, zgodny z planem juz wspaniale odstresowuje. dla mnnie wtedy jest wazne jak mam ten trening wykonac wiadomo ze na saa bedzie wykonany solidnie ale jakie produkty spelnią warunek dobrego treningu bez saa><? osobiscie przetestowałem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4443 Data: 2007-11-16 19:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminki - prosze o rade :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    ech edytowac nie moge wiec trudno... chodzi o t witaminki?? !Trec - MultiPack 36 - 120tab. sklad: Skład na 2 tab. Witamina A (75% betakaroten, 25% palmitynian) 3333,33 IU 67 % Witamina C (kwas askorbinowy) 200 mg 333 % Witamina D3 (cholekalcyferol) 66,67 IU 17 % Witamina E (d-alfa tokoferol bursztynu) 16,67 IU 56 % Witamina B1 (monoazotan tiaminy) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2007-11-17 13:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za opoznienie ale musieliśmy sie upewnic ze bedziemy w stanie wam zaoferowac te promocje . Specjalnie dla was, na kazdym zestawie oszczędzacie 84 zł !!!!! (Białko w pełni przydatne do spożycia , nie jest to żadna końcówka gwarancji) UNIVERSAL Ultra Whey Pro TWF 2,27 kg + Ultra Whey Pro 908 g GRATIS!!! Jeśli potrzebne jest Ci dużo [...]

    Odpowiedzi: 351 Ilość wyświetleń: 15829 Data: 2007-11-19 22:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt uboczny po suplementach i odzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i zobacyc co sie stanie. Kup jak mozesz jakis lek przeciwalergiczny - np jakis zawierajacy w skladzie cetyryzynę (cetirizine), np Zytrec, dodatkowo suplement zawierajacy wapń. NIc wiecej nie jestem w stanie wymyslic. Zalecam konsultacje ze specjalistą. Edit: Rip - wiem wiem, teraz Ty byles bardziej lakoniczny, ja natomiast wyczerpujaco [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2007-12-01 23:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie judoki:-)ciekawe czy ktoś wie:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    heh...robić sobie taką krzywe. dorzuć wapń.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2007-12-07 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartość odżywcza na porcję (55g) w 100 g CREA-FUSSION POWER BLEND 40,55g 73,73g w tym: Crea-Magna Power Matrix : 7,0g 12,73g Jabłczan kreatyny Chelat magnezowy kreatyn CREATINE MAGNA POWER&#8482; Alfa ketoglutaran kreatyny Ester etylowy kreatyny HCl Orotan kreatyny Jabłczan estru [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-07 15:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dla ciebie Super odzywke, ktora zawiera mikroelementy, bialko, proteiny, zelazo oraz wapn a wszystko w jednym kawalku Oto on:

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2007-12-11 00:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tunczyk jajko oliwa 15ml białko 30g (prolongatum) z wodą i mlekiem 50/50 5g glutaminy 1tab. bromelaine (enzym) do białka na trawienie i reszta tabletetek: cynk,magnez,wapń dzisiaj przed treningiem: zmieszane razem GARG + ES (smak znosny) VH 3.0 a TIGHT po obiedzie po siłowni: 12 x leuci bolic 3g NAG Potem wrzuce wypsike z treningu - który [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-18 16:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)