wapn

"magnez moze ulatwiac absorpcje wapnia" a czy wapn moze zmniejszyc 'przyswajanie' magnezu? :D

wapń i magnez mogą byc razem (przykład: preparat dolomit), natomiast wapń i cynk nie idą w parze.

Wapn na pewno utrudnia przyswajanie cynku, ale magnezu - pierwsze słysze, ale zaprzeczyc nie moge. A te 180 mg to zawartosc jonów magnezu, czy zawartosc związku?

chce zeby wiecej osob zauwazylo ten temat i zaprzeczylo teorii jakoby wapn hamuje przyswajanie magnezu! :P

[...] Nie bez przyczyny Metanabol zapisywany jest w niektórych przypadkach osobom cierpiącym na osteoporozę. Otóż lek ten w wyraźny sposób wzmaga wchłanianie i magazynowanie wapnia w kościach, dzięki czemu zmniejsza się ich kruchość i łamliwość. Aby jednak lek ten mógł efektywnie wzmacniać szkielet kostny niezbędna jest odpowiednia podaż [...]

sachem co do tego oleju to wlasnie ten mam :) a co do kieliszka to dzieki fajny pomysl. A z witaminek rano lykam Naturell - maxivit 1 tab. po po polodniu Vitaminum C a wieczorkiem "Wapń,Magnez,Cynk" polecam magnez na noc lepiej sie spi Magnez biora wszyscy zagraniczni kulturysci im pomaga ja sprobowalem i mi tez.Jeszcze jakies pomysly [...]

witam stary ruska najlepsza bo silna a polska jest slabsza po ruskiej mozesz byc troszke nerwowy ale to da sie ominac jedz do tego wapn

okej, juz wam wierze, ale dla-cze-go naturell w skladzie magicala umiescil wapn skoro on hamuje przysfajanie magnezu??????!!!!!!!!!! jak sadzicie ile z tej tabletki pozostanie dla mnie magnezu? :(

100 g odżywki zawiera Wapń 350,0 mg Fosfor 120,0 mg Magnez 160,0 mg Żelazo 24,0 mg Mangan 4,0 mg Chrom 150,0 ug Jod 150,0 uq Molibden 15,0 uq Selen 15,0 uq

czy to prawda, że wapń utrudnia przysfajanie magnezu?? kupiłem se magical magnez, w składzie którego znajduje się magnez i wapń, w takich proporcjach: 1 tabletka (900mg) zawiera 180 mg magnezu 100 mg wapnia 3 mg krzemu 1 mg wit B6 5mcg wit D Słyszałem opinie, że tak jest, niech ktoś mi powie prawde!!

ej no ale chyba nie powiesz mi ze naturell popelnil by taki blad ??!! dobra napisze nowy temat na forum, czy wapn spowalnia przysfajanie magnezu =]

To musze ci powiedziec ze chyba w kazdej multiwitaminie jest wapn ,pozatym nieda sie chyba brac witamin bez wapnia -popijasz woda masz wapn i to samo w wiekszosci produktow .

bcomplex, wapn, cynk, magnez, potas, witaminy a,c,e..., tran i inne takie to bedzie na bank

no to ja juz wogole nie czaje, bo ten Magical Magnez, ktory biore ma w skladzie - glownie Magnez i Wapń + B6 i takie tam !!??

bo mleko zawiera wapn a ten utrudnia przysfajanie magnezu bierz zatem magnez 30min przed wheyem

heh, no i jestem ,qazar sprawdz maila taska super wierszyk, a ofieczko nie martw sie - wapn pomoze pozdrawiam wszystkich i milego dnia mam 450ml mniej krwi

schranz to co podales to wielka lipa jest, bo wapn blokuje wchlanianie innych mineralow, jest gdzies na forum link do artykulu o tym. zobacz ze np w tym Spectrum wapnia nie ma... ciekawe czemu?:)

[...] inne składniki pokarmowe, takie jak: bardzo dobrze przyswajalny wapń, witaminy z grupy B oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (A, D, E). Mleko, dzięki dużej zawartości wapnia, potasu i magnezu odznacza się właściwościami zasadotwórczymi. Mleko, według dr Kozłowskiej-Wojciechowskiej, może także zabezpieczyć organizm przed niedoborami [...]

Suplementacja 1 HST Rano: Glutamina 2g biogenixa Przed treningiem WPI 25-30g 20g glukozy Po treningu Glutamina 4g biogenixa Kreatyna 5g Cabro 50g Glukoza 20g 20min później 30-35g System protein Na noc Glutamina 2g olimpu 30-35g pro cas W dni nie treningowe Rano Glutamina 3g biogenixa Kreatyna 5g 30g glukozy Na noc Glutamina 2g olimpu [...]

o tak nabial oki,szczegolnie ze wapn odchudza ,byle ten baial byl bez syfnego wsadu pseudo owocowego