wapn

A - oczywiście - w Chela-Min wszystkie pierwiastki są chelatowane, w tym wapń, więc problem w ogóle nie istnieje.

[...] mięśnia sercowego, bierze udział w prawidłowej przepustowości błon komórkowych, w procesie krzepnięcia krwi oraz w prawidłowym przewodzeniu bodźców nerwowych. Poza tym jony wapnia są aktywatorami wielu enzymów np: enzymów trawiennych - lipazy (enzym trzustkowy, powodujący rozkład tłuszczów), podpuszczki (żołądkowy enzym trawienny ścinający [...]

Do lat 70. XX wieku otręby traktowano jako uboczy produkt przemiału ziarna i wykorzystywano głównie jako paszę dla zwierząt. Są one zewnętrzną osłonką ziarna, która jest bardzo bogata w błonnik, witaminy i składniki mineralne. W sklepach, oprócz najbardziej popularnych otrąb pszennych, możemy kupić również otręby owsiane i ryżowe. Otręby pszenne [...]

"A co panowie na to by gotowy napój izotoniczny zastąpić Carbo w proporcjach 20g na 200mg wody? Czyli 1:10?" Próbowałem wykorzystać praktycznie wszystkie Carbo obecne na naszym rynku jako hipo lub izotonik w treningu kolarskim. Totalna porażka. Bez chlorków, sodu, potasu w składzie zawsze będzie to nieudana próba adaptacji Carbo do roli [...]

Od początku świata biorę Glucosamine zwykłą Olimpu, MSM Olimpu, Gold Omega 3, żelatyne bo nie stać mnie na kolagen i oczywiście vit.c+wapń. Jakoś nie mam problemów ze stawami, oczywiście odpukać.

[...] chyba lekka gorączka. bylem wczraj jednak na silowni i bylo ok. dzis nie wychodze jednak z akademika nigdzie. ładuje w siebie aspiryne, gripeksy, rutinoscorbin, novrutin c i wapn z wit c :) wczrajszy trening B10 1. klata - wyciskanie na płaskiej 60*10, 70*10, 80*10, 90*10 - wyciskanie na skosie 40*10, 47.5*10, 57.5*10, 67.5*10 2. Nogi [...]

A co to za dieta? Na redukcję? Pod względem składników wygląda dość dobrze. Nie bardzo rozumiem dlaczego tak faworyzujesz wapń. Spraw sobie kompletny zestaw witamin i minerałów. Na redukcję możesz się zaopatrzyć w dodatkowy chrom, HMB, spalacze już masz. Obcięcie węgli to dobry pomysł, podobnie jak dodatkowa stymulacja redukcji poprzez spalacze. [...]

Sprawa ma się tak. Zakończyłem właśnie cykl z mono. Nieźle zadziałało, wymiarów jeszcze nie zdjąłem więc w profilu nieaktualne dane są (jedynie biko znam - 1,5 cm w 7 tygodni na plus ) Teraz czas 3, 4 miesięcy chcę przeznaczyć na redukcję i to sporą. Moje pytanko brzmi, co do białka jeszcze mogę włączyć ? Myśli krążą wokół: 1. BCAA ? (różne są [...]

wit. C/E/D, wapń, glukozamina, kolagen, mangan... - zestawienie na stawy. =D Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2007-03-13 15:04:34

[...] nasze wewnętrzne rusztownie i jest szczególnie zalecane osobom, które w diecie pomijają produkty mleczne: jogurty, kefiry, mleko, sery itp. 1 litr takiej wody dostarcza tyle wapnia ile 2 szklanki wody. Nadciśnienie: Rodzaj wody: uboga w sód (poniżej 50mg/l) Nasz typ: Dobrawa W rezerwie: Krynica Zdrój, Primavera, Vitalinea, Nata, Evian, Vittel, [...]

[...] to kalorie ma... wiec licze WSZYSTKO , dodajac dziennie 600-800g warzyw musialbym uwzglednic kalorie z nich, a wtedy moglbym skoczyc z bilansem na 0... jakies rozwiązania??? wapn pije bo lubie smakowe... niema zabardzo kalori a dobrze gasi pragnienie i ochote na cos smakowego maxivit kiedys bralem i pewnie teraz tez kupie. Apropo hiit bede o tym [...]

[...] np. orzechow/oliwy, wiecej miesa odzywki znajdziesz np. w sklepie sfd (zapewne odpalaja Ci sie natretne reklamy), olimp jest drozszy, najtansza chyba ostrowia (WPC 1800g 55zl, 800 g 28zl) dawkowanie to zwykle jakies 20g po treningu (przed tez mozna), wiec mozesz wyliczyc na ile wystarczy zaopatrz sie w omega-3, witaminy, magnez, wapn, cynk pzdr

Witam chciałbym przedstawić artykuł o diecie dla grupi krwi 0. Wiem że już był taki artykuł ale na podstawie ksiązki Dr Peter J.D'Adamo i Catherine Whitney "Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi" a poniżsdze informacje zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń [...]

[...] wapń...i kupiłem CALCIUM GLUCONICUM bo był najtanszy:) (5zł za 50tab.) w domu czytam ulotke świadomy, że aptekarka mogła mnie w konia zrobić i okazało sie ze zawiera: 44,7mg wapnia(wapn glukonian jednowodny-500mg)- oczywscie aptekarka obiecala ze jest tu 0,5g jonów wapnia oraz substancje pomocnicze: kraboksymetyloskrobia sodowa, talk i magnez [...]

MAGICAL (Magnez+Wapń+Witamina B 6) tabletki 1000mg - 120 tabl. cena to ok.20 zł

Pojedyncza tabletka zawiera magnez 180 mg wapń 100 mg krzem 3 mg witamina D-3 (cholekalcyferol) 5 mcg witamina B6 (pirydoksyna) 1 mg Zmieniony przez - Zdenek_SB w dniu 2007-03-15 16:02:20

Zdenek_SB - Nie "Magical" tylko "Megical". Tu masz link http://www.athleticshop.pl/product_info.php?cPath=39&products_id=563&osCsid=46c64b7d02df96ec533693b46a3fb834 Co do pytania to radzę ci nie faszerować się chemią, tylko dostarczać magnez i wapń w produktach spożywczych a gdy będziesz starym dziadkiem i będziesz miał [...]

biore taki wapn wlasnie z universala w aptece moze byc ciezko z dostepnoscia, choc pewnie mozna zamowic a teraz pytanie, jesli ktos zorientowany z universala jest tez preparat wapn, magnez, cynk za jakies 30zeta ale jak wiadomo cynk jest blokerem wapnia:/ w ogole oplaca sie kupowac taki specyfik? (sory, ze tak wtracam sie) pzdr

wapn blokerem cynku a nie cynk wapnia:) jesli wapnia jesz mniej niz 1g na raz to luz ale lepiej nie kombinowac lepiej kupic filomag b6(wodoroasparginian) albo maglek(mleczan) i wapn osobno z cynkiem(zincas forte) bardziejs ie to opłaca filomag 7zł za 50tab.(40mg jonów) wapn jak mowi domer 10zł zincas 25mg jonow 7zł za 50tab pzdr:)

[...] od razu po treningu banan i wpc ok. godz. pozniej kurczak/tunczyk z ryzem, warzywa Na noc ser półtłusty do tego moze byc salatka warzywna jakas w dni nietreningowe nie jesz kaszy, ryzu... dodajesz za to wiecej zrodel tluszczow codziennie pijesz duzo wody, zielona herbate (nieslodzona) omega-3,witaminy, mineraly jak wapn, magnez, cynk, pzdr