SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • zasady prawidłowego odżywiania się

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ponadpodstawową przemianą materii. Całkowita przemianą materii jest wyznacznikiem zapotrzebowania energetycznego organizmu człowieka, zależnego od wielu czynników: wieku, wagi ciała, płci, stanu fizjologicznego oraz w znacznym stopniu od wykonywanej pracy. Im cięższa praca mięśni tym większe zapotrzebowanie energetyczne. Zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 14479 Data: 2006-05-13 18:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zamówiłem własnie TS i mam pare pytań na które nie znalazłem tutaj odpowiedzi. Czy podczas brania spada masa mięsniowa również? Czy moge to brać jeśli nie mam nadwagi lecz otłuszczenie górnej parti ciała (praktycznie nie widać mięsni ćwicze 3 w tygodniu przez 4 miesiące) Czy biorąc TS są efekty uboczne w sensie wypryski (syfy):D Jeśli podczas [...]

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie powtorke

    Post
    Doping

    Wybaczcie jeszcze raz, ale zapomnialem dodac, ze niedlugo skoncze 18 lat, mam 91 kg wagi i bf 12,8%.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2006-05-13 19:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak bardzo "wkręciła się" (kolokwialnie) w MMA. Sakuraba jako pierwszy skos potrafił stawić czoła najlepszym wówczas (i do tej pory) zawodnikom, mimo ich przewagi wagi/siły/techniki/Bóg wie czego - był japońskim pionierem, z tym trzeba się zgodzić, bo fakt faktem czymś niespotykanym było, żeby Japończyk wygrał z kimś takim jak [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-05-13 23:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co pamiętam to ten Kubańczyk nieźle daje radę i ciekaw jestem jego występu. Pojawi się na GP wagi półśredniej Pride - pierwsza runda już 4 czerwca, a więc niedługo. Był piąty z tego co pamiętam na olimpiadzie w Sydney. Jak widać po HLu nie tylko judo, ale i boks - Kubańczycy jak wiadomo mają świetnych bokserów (Minotauro często szlifuje [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 01:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Decyzja w sprawie Zab'a Judah

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ślady furosemidu, leku diuretycznego (moczopędnego). Jest często stosowanym środkiem dopingującym ale u koni (hamuje krwawienie z naczyń kapilarnych w nozdrzach, częste podczas silnego wysiłku). U ludzi, poza czysto medycznymi wskazaniami, jest używany do szybkiego zrzucania wagi lub (choć rzadko) by ukryć wcześniejsze branie sterydów''.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2006-05-14 09:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sezonowcy na mecie :DDD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bo ******lil jakies farmazony.Kiedys pod koniec liceum facet na w-fie mierzyl nam obwod ramienia w zgieciu.To najwiecej mieli ok 33,5.Taki klient mial ze 190 ok 90 kg wagi i ramie 33,5.

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 10:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "nie wystawiaj opini komuś kogo nawet na oczy nie widziałeś i nic o nim nie wiesz,skad wiesz czy nie trenuje/trenowałem wiecej niż cała Twoja rodzina razem wzięta???" Dlatego uważasz, że różnica wagi nie ma znaczenia? Powiedz co ćwiczyłeś i ile czasu!

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-05-14 11:20:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps - kiedy powinnismy sie zaczac martwic

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    nie smiejcie sie ja jak zaczynałem cwiczyc miałem 33 w łapie i prawie 100 kg wagi po trzech miesiac zrzuciłęm 15 kg i mialęm 31 w lapie poprostu nie mam dobrej genetyki do bica teram po 20 miesiacach cwiczen mam 38 to moj plan na bicaobecnie zaczynam od tricepsca: Pompki na poreczach 4x10 wyciskanie sztangi waski uchwyt 3 x 10,8,6 francuskie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 11:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja teraz redukowalem 6kg i podkoszulki L na mnie powoli zaczynaja wisiec. Niby mala strata wagi z 90 na 84-85, ale wizualnie SPORO fatu poszlo glownie z nog, tylka, plecow i klaty.

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 12:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego uważasz, że różnica wagi nie ma znaczenia? O rany!.Pokaż mi gdzie ja napisałem że uważam że różnica wagi nie ma znaczenia!!! Jedynie co pisałem to to ze Mino pokonał też dużo cieższych rywali,ale gdzie i ze nie ma dla mnie takiego znaczenie że Saku pokonywał cieższych bop inni też to robili,ale gdzie ja napisałem ze waga kompletnie nie gra [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-05-14 14:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta...Prosze O pomoC!!!...

    Temat
    Trening w domu

    Czesc mam 15 lat 186cm wzr i 70kg wagi>I tu mam wlasnie pytanie ile musze dziennie sporzywac bialka,weglowodanów itp.???????Cwicze 1 miesiac . Pomozcie!>.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2006-05-14 14:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxsoralen

    Temat
    Doping

    Odrazu napisze ze uzylem opcji szukaj:) i umiem jej uzywac:)Chodzi mi o odpowiedz na szczeglowe pytania osob ktore to braly. 1.Dawka dla bialasa wagi 80kg 1kps starczy:> 2.Co ile chodzic na solarke.Czym sie smarowac przed czym po.Jakie witaminki brac(bo elite pisal o tranie i beta karotenie)Tylko jaka dawka dla mnie bedzie ok. 3.Ktos pisal ze [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 15:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEGENDARNE WALKI

    Temat
    Sztuki Walki

    Dempsey vs Willard - Masakra w Toledo Jack Dempsey musiał się sporo namęczyć i pokonać wielu rywali nim dostał szansę walki o mistrzostwo świata wagi ciężkiej. Pomimo wielkiego talentu, nieprzeciętnych umiejętności i... koloru skóry (który w tamtych czasach miał kolosalne znaczenie w boksie), mistrzowskie mecze cały czas omijały "Mannsę Maulera". [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3239 Data: 2006-05-14 16:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "O rany!.Pokaż mi gdzie ja napisałem że uważam że różnica wagi nie ma znaczenia!!! Jedynie co pisałem to to ze Mino pokonał też dużo cieższych rywali,ale gdzie i ze nie ma dla mnie takiego znaczenie że Saku pokonywał cieższych bop inni też to robili,ale gdzie ja napisałem ze waga kompletnie nie gra roli????????? " Na poprzedniej stronie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2006-05-14 17:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk w zależności od wagi - ale wystraczy jak zjesz 50mg na noc i wsio, a Nolve jak poczujesz, że coś jest nie tak z sutkami. wtedy walisz 40mg! Nolve 10mg można stosowac by zbytnio się nie zalać, a także właśnie profilaktycznie przed uniknięciem gino -- zdania są tu podzielone.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2006-05-14 18:26:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czemu umożliwai przebieg pracy mieśniowej podczas treningów. Glukoza jest jednym z najważniejszych substancji energetycznych w warunkach wysiłkowych, głównie z uwagi na fakt że może dostarczać energii zarówno w szybkich procesach beztlenowych jak też wolniejszych-tlenowych.Jst jedynym paliwem dla mózgu i krwinek w związku z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 18:56:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak sily do podciagania sie na drazku

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    trudnosc w tym ze nie potrafie sie podciagnac nawet jeden raz:( nie jestem slaby ale mam duza nadwage :( przy okazji zapytam czy skakanka bardzo obciaza stawy? bo ponoc dobrze robi na spadek wagi?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-14 19:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emelianenko na KSW V ! Właśnie otrzymałem info ,że gościem na Konfrontacji będzie Alexander Emelianenko ! Tego Pana chyba przedstawiać nie trzeba Gwiazda Pride ,ostatni przeciwnik Naszego Pawła Nastuli,brat mistrza wagi ciężkiej Fedora! Jurasa stronka:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2006-05-14 19:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a co slychac u CRAIGA TITUSA:)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] KAZDEGO PAKERA!!nawet tych sprzed 40 lat!!jasne,ze gdzies tam sa kulturysci nie bioracy koksow(zawsze byli i beda tacy maniacy),ale waza po 80kg i maja po maks 40cm w łapie,a nie po 60cm i wagi 140kg i tyle.......a moze wlasnie "NATURALNA"oznacza bycie na "BOMBIE" 360 z 365 dni w roku??jesli tak to przepraszam i sie tu zgadzam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5684 Data: 2006-05-14 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)