wagi

mniej wiecej, to kazdy organizm jest inny. ale masz wiele lat pracy przed soba chyba ze chcesz dobic do tej wagi bedac zatluszczonym swiniakiem- wtedy problem z glowy pozdro

22 lata, 194cm wzrostu, 86kg wagi. Jem jakieś 3700-800 kcal

Pysio co do wagi to nie wime gdzie ty szukasz :P faktycznie sa takie po 300 i wiecej ale mi chodzi o zwykle elektorniczna wage kuchenne ceny zaczynaja sie od 60 zl, nawet na allegro mozesz znalezc za 65 :P

LEKKA to mozna roznie rozumiec- lzejsza niz przy treningu na mase Ale i tak duze ciezary -0 tyle ze mniej serii. Spadek mialem z 44 do 42 w bicu tak ze przy takiej utracie wagi to akceptowalne. Zmieniony przez - bimbam w dniu 2005-05-11 12:45:19

spora zone jak na 87 kg wagi ... dosc dziweny masz prog kaloryczny jak zes go obliczyl ??

a co tu masa ciała ma do rzeczy rozumiem 70 % ciezaru max ale liczyc co do wagi ciała to nie rozumiem

18 lat 184 cm 84 wagi cel redukacja (ile to ja juz czas sie redukuje ) 2000 kcal(zapotrzebowanie kolo 2300) dieta ckd

Michail a przy 60 kg wagi i 173 wzrostu 3 dni treningu na mase starcza ? : I : klata tric II: plecy bic przedramie II: bary nogi

[...] sodu poprzez dializę są ograniczone. Sód zatrzymany w organizmie działa "jak gąbka" wiążąc płyny i zwiększając pragnienie. Stopniowo dochodzi do zwiększania wagi, powstawania obrzęków i nadciśnienia tętniczego. O ilościach spożywanego sodu, szczególnie w okresie przeddializacyjnym, powinien decydować lekarz. Nadmierne [...]

[...] 175 cm ważą ponad 130 kg przy prawie zerowym procencie tkanki tłuszczowej i ruszają się całkiem żwawo. I po jaką cholerę takiemu 2 metry. I jak widać bokserzy i zawodnicy K1 wagi ciężkiej mający mniej jak 180 cm całkiem nieźle sobie radzą ze sporo wyższymi od siebie(jak przegrywają to zazwyczaj na punkty), a ciekaw jestem czy gdyby ktoś wysoki [...]

Gebels.jesli ty masz super forme to chyba jestes pod limitem wagi 125 co?Ale obojetnie ile zrobisz to i tak bedzie duzo wiec twoja lala i tak bedzie pelna podziwu!a co cie tak wzielo do trójboju?Ty masz z kulami i walizkami biegać.Pozdrowienia

panowie pracuje teraz nad ładowaniem i od razu mam kłopoty.Na stronie mybodycomp moge zmierzyc poziom tłuszczu zaraz na stronie testowej?Tylko ze tam sa stopy i inne ******ły i nie bardzo wiem jak zaznaczy 1.83 i 83 kg wagi.Czy moze musze podawac wszystkie swoje wymiary bo i na to natrafiłem

eeee no i klasyfikacja wg. wagi: >100 - to sie nie lapie

Witam i co z tymi wagamia ma ktos jeszcze? A moze wiece gdzie mozna kupic taka wage do ktorej przypina sie woreczek z kreatynai, ktory naciaga wzkazowke wagi. Gdzies takie widziaelm ale nie moge znalesc. Byly stosunkowo tanie.

dziwne coś mi się nie chce wierzyć że nie ma wagi podanej... zawsze możesz rozwalić kapsułki i wylać na łyżeczkę do herbay (1 łyżeczka to jakieś 5g) ...a tok rozumowania całkiem w cyc Zmieniony przez - koniczynpo w dniu 2005-05-13 12:04:05

[...] Dowiedzialam sie ze clen-costam podobno jest bardzo dobrym specyfikiem, a tu jeszcze usylaszalam o jakims sally. I juz sobie obiecalam ze w tym roku jak dojde do jakiejs wagi to juz nie popuszcze i bede ja utrzymywac. Tylko potrzebuje czegos mocnego zebym sie nie zniechecila podrodze bo najgozej jak czlowiek sie morduje a tu nagle przychodzi [...]

[...] za nie dorozwoja ale jak sie ma kilkadziesiat puszek protein,carbo,kreatyne i niezliczona ilosc opakowan(tran,wapn,wit,kofeina i inne tam ) to nie dziwne ech jeszcze troche przedena minimum 6 tyg ud 2.0 a pozniej zobacze ,albo przejde na skd (utrzymanie wagi) albo wlane jeszcze jeden cykl ud 2.0 Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-05-13 13:00:06

[...] po tym świecie. 90 kg przy 190 cm to jest dość mocna sylwetka. Po za tym 190 cm i 80 kg to jest normalna szczupła sylwetka. Ps: chyba masz kumpli, którzy ważą mniej niż ilość cm wzrostu - 100?? I nie każda osoba chce i ma zamiar ćwiczyć na siłowni. Jednak z twojej odpowiedzi wynika, że przewaga wagi jest jednak ważniejsza od przewagi wzrostu.

te wagi może by mnie zainteresowały... ale odzew zerowy...

[...] dziennie!!!! niedziela luz może basenik Węgle ograniczam do minimum. Dorzucę tran 2xdziennie (rano i wieczorem) Białka nie wale często np. dodaje do płatów by trzymać conajmniej 2 gr na kg wagi ciała. 200 gr białka dziennie muszę z czegoś brać. Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2005-05-13 18:40:08 Zmieniony przez - VOLT7 w dniu 2005-05-13 18:43:19