SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waga

  • Tribusteron a TT Ultimate

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Chodzi mi o to, żeby mi ktoś porównał skład, np. UN ma 45% saponin, a Olimp 60%. Ja nie wiem, co to znaczy, więc niech ktoś mi porówna składy. Ważne pewnie jest też waga kapsułki, ich ilość itp. Po przeliczeniu tego wszystkiego może się okazać, że Tribusteron nie wychodzi tak ekonomicznie. Dlatego chciałbym, żeby ktoś znający się na [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2003-10-11 15:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA II str.124 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Waga , równe 80. Ilość węgli , białek i tłuszczy w diecie --> niepoliczalne. Robie tak Rano jak wstane: ryż na mleku , lub serek biały (200g) polany kefirem i zmixkowany z dwoma bananami (160g). Drugie śniadanie: standardowo chlebek wieloziarnisty ciemny (4 kromki) + szyneczka z indyka + serek żółty (troche) Obiad: niemam wpływu - to co [...]

    Odpowiedzi: 2478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-12 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA i Co dalej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie sa twoje cele treningowe? jak wyglada dieta? jaki masz metabolizm? jak z twoja waga w stosonku do wzrostu? bedac na twoim miejscu, pierwsza rzecza, jaka bym dodala, bylaby odzywka bialkowa - z racji sporego prawdopodobienstwa, ze nie dostarczasz odpowiedniej jego ilosci z diety... reszta, jak odpowiesz na pytania artystyczny leniwy' grasik [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2003-10-13 00:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawody w Pile - 11.10.2003

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    3 konkurencja - waga płaczu bokiem po 12,5 kg na każdą rękę: 1. Szczepański - 58 sekund 2. Nowotniak - 57 3. Pudzian - 56 4. Dymek - chyba 54 5. Toczek 6. Kuraś (co do 5 i 6 miejsca nie jestem pewny) Na półmetku klasyfikacja: 1. Pudzian - 16 punktów 2. Szczepański - 15 3. Dymek - 12 4. Nowotniak - 9 SOG-a chcesz, najpierw SOG-a daj, SOG za SOG - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2003-10-13 18:37:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no coz znowu problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie ciesze!Cos juz wczesniej wyslalam,ale widze ze nie doszlo,moze jeszcze dojdzie,cos mam chyba z komputerem.A WIEC,mam 27 lat(juz niedlugo,ale jeszcze nadal),waga obecna 60 KG! A MUSI BYC MNIEJ I KONIEC,pracuje prawie caly dzien i mialabym maly problem z przyzadzeniem jakiegos obiadku w ciagu dnia,tak kolo 18 ej jestem w domu.jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2003-10-13 22:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wskazowka (dot. wagi i lydek) zauwaz jakie lydki maja osoby ze spora nadwaga lub ogolnie ze spora waga ciala Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12596 Data: 2003-10-14 15:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    OJ ŁAPIESZ MNIE ZA SŁÓWKA STARY!NAPISAŁEM ZE BYŁO 645 LBS(KONCÓWKA TO WAGA ZWYKŁEJ SZTANGI CZYLI OK 20KG) I POWIEDZIAŁEM ZEBYS DODAŁ DO TEGO 12 KG!!CHYBA NIEJESTES NIEWIDOMY!TO CHYBA JASNE ZE JAK TAK NAPISAŁEM TO ZNACZY ZE WLICZYŁEM WAGE SZTANGI!!NIEPATRZYSZ NA TO CO PISZE!NAPISAŁEM CI ZE NIEPOPATRZAŁES DOBRZE JAKIE KRĄZKI BYŁY NAŁOZONE!TY LEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-17 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wilk kontra Filipek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Myślałem że słaby wynik i niska waga Darka to efekt jakiegoś zatrucia, przeziębienia lub jakiejś innej niedyspozycji. Nie jestem przekonany o celowości zbijania przez Darka do kategorii 52 w perspektywie jego dalszej kariery. Zgodnie ze słowami Romana miał on na startować w 56 robiąc już teraz wynik w granicach 600. Pewnie że w kategorii 52 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2003-10-17 14:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spawacz jest wśród Was

    Post
    Galeria Zdjęć

    qrna.... panowie jak wy to robicie...skad taka sila przy takich parametrach (waga) ja tam prawie sete juz waze i sie mecze z 90kg, i za cholere nie chce isc do gory... ja musze to zmienic bo taki stan mnie w depresje wpedza! plecy proste, pierś do przodu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5416 Data: 2003-10-17 14:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupie pilnie nokie 6310 i

    Post
    Targowisko

    Firma Nokia Model 6310i Szerokość 47 mm Wysokość 129 mm Grubość 21 mm Waga 111 g Rodzaj GSM 900/1800/1900 Wyświetlacz do 6 linii tekstu Czas czuwania (MAX) 408 godz. Czas rozmowy (MAX) 360 min. Wiadomości SMS SEND/RECEIVE Alarm wibracyjny WBUDOWANY Połączenia oczekujące Powtarzanie rozmów odbiór dowolnym klawiszem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2003-10-18 11:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w rozwoju ) do 18 ale to zalezy ogólnie od tego kiedy sie zaczał okres dojrzewania kazdy przeciez jest inny- ja przestałam sobie rosnac na przykład jak miałam 12/13 lat.. i jush taki kurdupel zostałam:P te 60 kg to z deka mało... no ale wiesz.. waga prawdy Ci nie powie.. zalezy od proporcji ciała i ogólnie wymiarów pozdrawiam Czy to ja?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 17130 Data: 2003-10-18 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS`2003

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    SON-wymieniał i powiedział: waga do 80kg Olborski i Kopcik ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 6289 Data: 2003-10-20 23:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia kolegi

    Post
    Galeria Zdjęć

    w bicu:34cm, klata:102,5 , pas:okło 70, waga około 72,5, wzrost 185cm. ćwiczy rok, na klate 95, na barki ponad 50(więcje nie próbował tak jak ja).wiek troche ponad 15 jeżeli spodobała ci sie moja wypowiedż to poprostu daj mi SOGA

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2003-10-22 21:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tułowia 4 x 8-10 Nie ująłem nog poniewaz sa one same w sobie masywne i nie chce ich cwiczyc. Rozpisałem sobie posiłki w ciagu dnia .Oceńcie czy to dobra dieta. moja waga - 78kg Na czczo ok. 6.30 odżywka wysokobiałkowa (nie wiem jaka i ile I śniadanie -8.30 (Praca) -2 kromki chleba- ok 100g -ser twarogowy chudy - 130g -Szynka z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2003-10-23 10:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wystarczajaco wystarczajacy,z wagi zlecialem(nie wiem moze tyle wody,wizualnie tez ciut)z 4kg,po czym przeszedlem znow na niewielkie ilosci ww,pobylem 2-3dni i znow ta sama waga na pewno robilem dobrze,nie wiem czemu nie dzialalo,nie robilem bledow,ktore ewentualnie moglem robic kilka miesiecy wczesniej jak tej diety probowalem,ale tam tez ich [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-23 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    waga ok.60kg,wzrost 172 - z czego chcesz zrzucac?? chcesz odslonic miesnie brzucha - moze brak Ci masy i ich nie widac? co 4 dni podjadam - takie podejscie nie przyniesie Ci efektow (sprawdz czy nie za malo jadasz) xl

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2003-10-24 23:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w internecie albo na dworcu nie wiesz od kogo, nigdy go wcześniej / pozniej nie widziales... nie masz telefonu, a adres dworca możesz podać.. i rysopis też "wysoki, waga około 100kg, łysy" Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3482 Data: 2003-10-25 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalic tłuszcz

    Post
    Doping

    [...] moze cos kombinowac. Po 3 ja polecam na odchudzanie oxandrolon z clenbuterolem i ECA w cyklu naprzemiennym po 2 tyg ECA i 2 tyg Clen (dawki dobiera sie indywidualnie pod delikweta waga cisnienie itp ) Oxandrolon jest dobrym anabolikiem nie daje przyrostow masy ale swietnie sprawdza sie jako zabespieczenie dla juz istniejacych miesni. Pozdrowka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2003-10-25 22:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie te fotki

    Post
    Galeria Zdjęć

    SOG! stary duza roznica, widac ze ciezko pracowales przez te 2 miechy...brales cos(jakis fat burner czy cuś )? jak bylo z waga na poczatku i teraz? chyba schudles, co? palisz albo pijesz? Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2003-10-26 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę się pochwalić??

    Post
    Sztuki Walki

    Waga do 70 kg a rocznik 1989. czemu pytacie?? Będzie ktoś tam?? ODP. Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9875 Data: 2003-10-28 15:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)