SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • chyba sam nie wiesz co wypisujesz . Przeciwwskazania medyczne: nie stwierdzone. Pomyśl trochę właśnie Twoje wady postawy są przeciwwskazaniem medycznym do treningu oporowego

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 901 Data: 2013-05-30 18:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziemniaki czy ryż?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak będziesz urozmaicał i nie ograniczał się do wybranych źródeł składników odżywczych to będzie dobrze. Każde źródło ma swoje wady i zalety.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3862 Data: 2013-05-31 13:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rama aluminiowa, hamulce tarczowe przód i tył, przerzutki schimano demore, rama 19, koła 28 i koszyczek z przodu. stan bardzo dobry mało używany, kupiony za ok 3 tysiące. wady: brak świateł i plastikowe błotniki. cena 1500zl. będzie używany na dojazd do pracy i wycieczki. tylko nie wiem czy warto tyle zapłacić ???? zdjęcie: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 7258 Data: 2013-05-31 18:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Może przesadzasz z obciążeniem? Kręgosłup zdrowy- jakieś wady postawy? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2013-06-01 23:21:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] @@@ Kitly - Redukcja @@@

    Post
    Trening dla początkujących

    Ciekawe. Nawet chyba mamy te samy wady postawy. xD Masz jeden bark wyżej od drugiego? Ja mam minimalną różnicę. I jak pozuję na zdjęciach to też jedną rękę wyżej podnoszę, nieświadomie. :D

    Odpowiedzi: 798 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 15:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia marbo

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się być dobrym rozwiazaniem. Dość wygodnym. 2.Nie będzie wiekszego problemu, wszystko da się ustawić pod swoje wymaganie bez wiekszych problemów 3.Wszystko się da, jednak rozważyłbym dokupienie Blokady do ud: 49,00 zł 4.To zależy jak ci wygodniej jednak łączone mają swoje zalety jak i wady tak samo z osobnymi. Ja bym wybrał łączone Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2041 Data: 2013-06-03 03:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Thai Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): W pełni wyposażona siłowania Dieta: Ułożona przez dietetyka sportowego Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): lekka skolioza odcinka piersiowego, słabe stawy Zażywane suplementy: BCAA, Proteiny, Carbo Ostatnio przerabiany plan: Poniedziałek: klatka + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-06-03 20:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tym Jonesem było niezłe %-) w sumie jakby się postarać to też tak mogę o każdym fighterze napisać, że wybiore wady ich przeciwników i będzie wyglądać jakby każdy fighter był przeceniony i kładł ogórów/emerytów/part prime fighterów/jednowymiarowców/jednostrzałowców itp. Fedor to legenda i ikona MMA i z Big Nogiem najlepsi ciężcy w historii, ale [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 07:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oscar Pistorius

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] RPA jest pierwszym w historii lekkoatletą, który po amputacji kończyn wystąpił w igrzyskach olimpijskich (w Pekinie i Londynie). Stracił obie nogi w wieku 11 miesięcy w wyniku wrodzonej wady. 15 lipca 2007 roku, w mityngu IAAF w Sheffield, startując na specjalnych protezach, rywalizował jako pierwszy niepełnosprawny sportowiec z pełnosprawnymi.

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-04 20:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po długim braku jakiejkolwiek aktywności

    Post
    Trening dla początkujących

    Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): zmiany zwyrodnieniowe kręgów szyjnych, kontuzja stawu biodrowego (naderwane więzadło, które odzywa się przy każdym nadwyrężeniu) zgłosić się do ogarniętego fizjoterapeuty sportowego by cię wyprowadził na prosto ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-06-05 07:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, to były badania z użyciem konkretnej metodyki i ich wyniki - siłą rzeczy - pokazują te wady produktu, które ujawnia ta metoda.

    Odpowiedzi: 1719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 14:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa- pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : 9 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full Dieta : Na masę Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : brak Zażywane suplementy : Kreatyna Vitalmax Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2013-06-06 19:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jestem zielony całkowicie w tej kwestii, jak ułożyć sobie plan diety, jakie są zasady, jakie wady zalety, i co się stanie jak wrócę do normalnych posiłków, albo jak będę miał w niej przerwę ? Mam 17 lat i mam 64kg. Chcę zrzucić sadełko przy pomocy diety i kalistenice :) No i yerba mate. Chciałbym w tej diecie uwzględnić banany i orzechy włoskie. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2013-06-07 17:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    na zdjęciu nic nie widać . Masz wady postawy stwierdzone ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2013-06-07 17:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangi, wystarczy Ci kij od mopa, sklejka, cokolwiek co imituje sztange i nie wazy duzo. Powtarzasz dane cwiczenie tak dlugo az bedziesz robil je idealnie - w tym miejscu wady postawy moga eliminowac progress, beda sie tworzyly niekorzystne dzwignie dla ciala, a kontuzja to tylko kwestia czasu. 2) Eksplozywnosc, ciezar ma fruwac jak szmata, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4890 Data: 2013-06-07 18:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o trening! :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich. Piszę ten temat, ponieważ nie mogę znaleźć treningu na "Kaloryfer" wprost "Dla mnie" ^^. A więc : Waże 73-76 kg, wzrost 193 cm, wiek 15 lat. Mam 2 wady serca : Całkowite przełożenie wielkich pni tętniczych i (Nie jestem pewien czy zwężenia zastawek czy niedomykalność zastawki), jednak na razie, aby odczuć jakieś skutki musiał bym [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2013-06-09 02:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg + pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na siłowni : 7 miesięcy Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : większość Dieta : Jest Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Brak Zażywane suplementy : UNS Kreatine, Vitamin HealthCare Ostatnio przerabiany plan : FBW Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2013-06-09 13:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić szersze plecy?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : silownia wystarczajaca (brak hantli :/ ) Dieta : brak regularnej, koło 3300kcal Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje) : Zażywane suplementy : brak Ostatnio przerabiany plan : Wyniki w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2013-06-09 16:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa -jakie btw

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1/2 w tygodniu Odżywianie: staram się trzymać dietę ale nie zawsze mi się to udaje Ograniczenia żywieniowe: nie lubię tuńczyka:p Stan zdrowia: zdrowy jak byk nie licząc wady wzroku Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: odżywka białkowa Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2013-06-09 17:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wyolbrzymiacie wszystyko, publik jak i piwniczanka maja swoje wady i zalety

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 19:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)