SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Jak poprawić wygląd nie symetryczny :]

    Post
    Trening dla początkujących

    A nie masz wady postawy jakiejś ? Robisz jakieś ćwiczenia na brzuch ? Pzdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2010-08-06 16:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór białka ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko ma wady i zalety, a zrobisz jak zechcesz :) W sumie to nie najgorsze wyjście :)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2162 Data: 2010-08-06 22:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    scr- coleman tez mial wady i to glownie te ktorych nie ma jay :)podobnie w druga strone , a co do miejsca cutsa i prezentow to nie sadze zeby mogl na jakiekolwiek liczyc biorac pod uwage aktualna zamiane miejsc z kaiem ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-07 15:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki na siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chyba najlepeij jak sie skonsultujesz z jakims lekarzem sportowym. popraweni wykonywane cwiczenia silowe z rozsadnie dobranym ciezarem jest bardzo dobrym lekartswem na wady postawy.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2010-08-07 19:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wg ptasie mleczko :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] działanie aspartamu stwierdzili, że jego spożywanie może się przyczynić do wywołania lub pogorszenia stanu w następujących chorobach chronicznych: guzy mózgu, stwardnienie rozsiane, epilepsja, chroniczny syndrom zmęczenia, choroba parkinsona, choroba alzheimera, opóźnienie umysłowe, chłoniak, wady wrodzone, fibromyalgia, i cukrzyca(!).

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 13463 Data: 2010-08-07 22:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z chodzeniem

    Post
    Trening dla początkujących

    Siłownia nie powinna mieć nic wspólnego z jego chodzeniem. A raczej skorygować jakieś wady typy - garbienie się. zdr

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-08-08 11:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-super trening.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przez wielu uwielbianie uginanie w staniu na biceps...i co z tych ćwiczeń też zrezygnujesz? nie tędy droga robić można wszystko i zawsze(nie licząc tych co mają jakieś wady postawy itp) byle by z głową a co do Twojego planu, fajnie że nie unikasz siadów,jak większość początkujących tłumaczących się bzdurami o ogromnych mięśniach nóg od [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2010-08-08 13:19:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny, ektomorfik, wklesla klatka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Możesz sprobować dać powiadomke do Sir_Lukasza albo Mawashiego na maila odnośnie tego tematu/twojej wady, powinni pomoc. Pzdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2010-08-08 21:10:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mocniej wspomóc fazę redukcji po skończeniu cuttinga i wacham się pomiędzy Schorchem a lipo 6x (tym co sie wolniej wchłania). prosze o rzeczowe porady który ma jakie wady a jakie zalety. dodam że chodzi mi o zachowanie dobrej formy i samopoczucia, nie trenuję już sportów walki zawodowo, chciałem trochę pobawić się w podstawy gimnastyki, i [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 11:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a w ogóle to zauważyłem egon,że ty widzisz wady wszystkich prócz swoich własnych Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-08-09 16:49:59 Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-08-09 16:50:15

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 16:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luk co ty pjerdolisz, czy ja biadole? cofnij sie o kilka stron w dodatku nie wiesz co napisac piszesz mi ze widze wady innych a swoich nie skad ty to wymysliles

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 16:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dodatku nie wiesz co napisac piszesz mi ze widze wady innych a swoich nie skad ty to wymysliles z palca nie wyssałem,a ty jak zwykle jedyne co potrafisz to wstawić głupią minkę tego typu-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 16:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stopach. Po ugięciu kolan pięty idą w górę i zostaję na palcach... kumple robią normalnie, a ja nie mogę i dziwnie się z tym czuje. Ojciec mówił mi dziś, że z powodu mojej wady z dzieciństwa mam krótsze ścięgna Achillesa... on sam też ma z tym lekkie problemy (genetyczne?) Wiecie może co na to poradzić? Da się to jakoś rozciągnąć? A jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2010-08-09 22:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopach. Po ugięciu kolan pięty idą w górę i zostaję na palcach... kumple robią normalnie, a ja nie mogę i dziwnie się z tym czuje. Ojciec mówił mi dziś, że z powodu mojej wady z dzieciństwa mam krótsze ścięgna Achillesa... on sam też ma lekkie problemy ze zrobieniem przysiadu (genetyczne?) Wiecie może co na to poradzić? Da się to jakoś [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 23:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program 100 pompek pytania

    Post
    Trening w domu

    A6W ma dwie wady: nie ma w nim czasu na regenerację po, dość ciężkim zresztą, treningu i na dodatek (tak mi powiedziała pewna studentka fizjoterapii) jedno z ćwiczeń (nie wiem które) jest podobno niezbyt dobre dla kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-12 21:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • implant antykoncepcyjny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak w przypadku każdej metody antykoncepcji hormonalnej, także ta ma pewne wady. Po założeniu implantu mogą wystąpić takie same skutki uboczne, jak w przypadku stosowania pigułek antykoncepcyjnych. Ponadto, w przeciwieństwie do nich, implant nie reguluje cyklu miesiączkowego, a wręcz przeciwnie – często zdarza się, że krwawienie pojawia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-08-12 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z Arreolą nie można się bić...Trzeba walczyć jak Adamek lub Barret z Tuą,ale Arreola ma inne atuty jeszcze niz Tua i wady...Moim zdaniem Chris by Barreta znokautował... Arreola znokautuję Quezadę jestem pewien TKO/KO/RTD do ósmej rundy... Quezada nie umie walczyć tak na wstecznym jak Adamek... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-08-13 19:47:54

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2010-08-13 19:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta kurczakowa ;P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, witam :) zakładam temat gdyż chcę się podzielić swoją refleksją na temat spożywania piersi z kurczaka i zadać jedno pytanko. jako że mam troche wolnego, ostro walę masówke. postanowiłem zmodyfikować swoją dietę, odkładając na bok WSZELKIE ODŻYWKI na mase (białka, gainery, krety, etc.). oto moja obecna dieta: 1. jogurt naturalny 150g, 3 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2010-08-15 22:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada wzroku -0.5

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie możesz. Wadę wzroku masz cały czas, a nie tylko oglądając TV. Jeżeli strasznie przeszkadzają Ci okulary, to kup sobie soczewki kontaktowe. Nie ma co ryzykować nienoszenia, bo wada może się pogłębiać, a jeśli będziesz nosił regularnie, to jeżeli jesteś młody, to istnieje szansa na całkowite skorygowanie wady.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2363 Data: 2010-08-16 12:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] RZETLELNE ODPOWIEDZI.Ale racja są one BEZKOMPROMISOWE. Zbawne, że wypominasz WA, że wymiękł przed sparringiem z kimś, a nie widzisz, że to samo robi Michał. Podobnie inne wady wytykasz innym, nie widząc je najbliżej. Na tym forum są różne osoby, są osoby które są w porządku, są osoby, których nie lubię, są osoby których mi ŻAL. Poza tym [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 14:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)