SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wada

  • Podciąganie

    Post
    Trening w domu

    Dla mnie to on wygląda całkiem sensownie. Moim zdaniem główną wadą armstronga jest robienie maxa co tydzień w poniedziałek. Czytałem gdzieś że maxa należy robić nie częściej niż co miesiąc. Poza tym duża intensywność nie każdemu może pasować. Mi na przykład nie pasuje intensywność 5 razy w tygodniu. Za mało czasu na regeneracje jeżeli dołoży sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2010-05-17 09:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    co do odżywiania serów pleśniowych itp. na niskich węglach tłuszcze nasycone są ok. pomagaja w utrzymaniu sprawności psych-fizycznej organizmu gdy węglowodanów brak. Co prawda są lepsze źródła tłuste mięsa, smalec itp. ale jeśli ktos lubi ser to ok. jedyną jego wadą są zawarte w przetworach mlecznych tł. trans. Mnie kiedyś po serze ploeśniowym [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-17 07:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Karmowski - V-ce MP

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] i kilku innych pojda teraz po rozum do glowy i zrozumieja, ze na liczacych sie imprezach z dobra konkurencja nie ma szans zawodnik bez klatki (a to zreszta nie jego jedyna wada). W Polsce to wyglada inaczej z wielu powodow, ale to zupelnie inna sprawa i nie ma co sie tu nad tym roztrzasac. Tak czy inaczej, pan Michal zdobyl troche [...]

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-16 22:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie siatkówki a siłownia?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli jest to wada -8 a nie +8 to jestes "niby" w zwiekszonej grupie ryzyka kazda inna lekarka powie ci to samo co poprzednia - stara szkola ja bym cwiczyl smialo trenujacy sw tez maja minusowqe spore wady i zyja

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-05-15 21:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - od grubasa do....

    Post
    Trening dla początkujących

    dzisiaj zapodałem sobie na posiłek parówki sojowe. Dobry smak i zdrowe. Produkt zawierał dużo białka nie w zasadzie znikomą ilość tłuszczy nasyconych bo w 5 parówkach było 1g tłuszczów nasyconych i ponad 40g białka. Największa wada cena

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 15:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Młody i gniewny tak ja Roy Jones. Roy też można było nazwać dzieckiem ulicy. Miał charakter. Wydaje mi się, że w boksie jest to zaleta niż wada. Teraz dopiero jak zmądrzał na starość.

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 9043 Data: 2010-05-15 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • roznica w pompie

    Post
    Trening dla początkujących

    przyczyną może też być wada postawy-barki na różnych wysokościach, krzywe ustawienie miednicy, łopatek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-05-14 22:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol+ Trenandrol

    Post
    Doping

    mówisz że tak. ale meta mnie zaleje wada nie??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-05-14 21:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odklejenie siatkówki a siłownia?!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zmierzam, do tego że powinieneś powtórzyć badania u dobrego specialisty najlepiej prywatnie (lepiej wydac 100zł niż być ślepym przez reszte życia!), jesli faktycznie owa wada stanowi zagrożenie i uraz się "powiększa" to faktycznie będziesz musiał odpuścić siłownie... wiem łatwo sie mówi ale cóż jak wspominałem lepiej odpuścić siłke [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-05-14 16:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skolioza a jazda na rowerze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zaletą jazdy na rowerze jest to, że się ruszasz w miłych, dla znacznej liczby ludzi, okolicznościach. Wadą jest to, że pozycja chyba na większości rowerów jest nieergonomiczne. Wyjątkiem są takie modele, gdzie jedziesz wyprostowany.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4266 Data: 2010-05-14 14:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odklejenie siatkówki a siłownia?!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, dziś byłem u okulisty, ponieważ miałem czerwone spojówki, lekarz obadał- wyszło, że mam zapalenie spojówek, zadał pytanie czy uprawiam sport, powiedziałem, że chodze na siłownie. Lekarka wyskoczyła na mnie, czy jestem odpowiedzialny, że odklei mi sie siatkówka, ogólnie dostałem bure i to konkretną, nie pytam was jako specjalistów.. może [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5222 Data: 2010-05-14 10:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] boli (poza psychika czasem jak za duzo o tym mysle). Ta klatke to mam przez moja mame, z reszta pewnie to inne skrzywienie tez. Mam to od urodzenia, znaczy moze nie jest to wada wrodzona, raczej niewlasciwe postepowanie po urodzniu. Myslisz ze osoba ktora pomogla tobie mogla by i mnie? Jesli mozesz podeslac moja osobe pod czyjas uwage bylo by [...]

    Odpowiedzi: 811 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwanie siatkówki a siłownia?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, dziś byłem u okulisty, ponieważ miałem czerwone spojówki, lekarz obadał- wyszło, że mam zapalenie spojówek, zadał pytanie czy uprawiam sport, powiedziałem, że chodze na siłownie. Lekarka wyskoczyła na mnie, czy jestem odpowiedzialny, że odklei mi sie siatkówka, ogólnie dostałem bure i to konkretną, nie pytam was jako specjalistów.. może [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-05-13 15:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Telefon w 100% sprawny nic sie nie wiesza nie wylącza po wymianie korpusu oraz głośniczka od rozmów (w komisie) częsta wada tych telefonów. Telefon w kolorze srebrnym z nowym korpusem oraz folia poliweglanowa na lcd stan wizualny bardzo dobry. Cena mysle ze atrakcyjna 210zł + kw , na allegro taniej nie znajdziesz. Dla zainteresowanych fotki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2010-05-11 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia siłowe a wada wzroku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, usłyszałem niedawno że ćwiczenia siłowe, zwłaszcza te najbardziej ekstremalne, jak wyciskanie sztangi z klatki, mogą niekorzystnie wpływać na wadę wzroku, tj. powodować ją lub pogłębiać. Mi przez 2 lata siłki z -1,0 na -1,5 spadło, ale przecież mogło to być spowodowane 100 innymi czynnikami, zwłaszcza, ze to faza dojrzewania. Czy ktoś się z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2010-05-11 18:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop

    Post
    Doping

    [...] uniknięcia. Najczęściej podaje się go po 50mg co 2-gi dzień dopiero w 3 i 4 tygodniu zwiększa się na 75mg (czyli trzy ampułki co 2-dzień) -nie jest to zbyt wygodne. Kolejną wada tego testosteronu jest to, że po skończeniu cyklu 2-3 dni gwałtownie spada jego stężenie we krwi, a co za tym idzie spadek masy. Dlatego sensownym wydaje się stosowanie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2010-05-10 23:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • watpie ale moze. jak urosne do 180cm przynajmniej to moze sie zgodza. zgadzam sie ze wada sie pogorszyc moze:( Hilde zapisalem sie na wioslarstwo bo wioslarze genialne sylwetki maja. narazie moge chodzic 2x w tygodniu tylko. 3x tez cwicze i pozostale biegam. Cwicze takim czyms: 1 Przysiady na jednej nodze w podporze 5s 2 Drazek nachwytem 5s 3 [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 18:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pokrzywiony jak paragraf i gdyby nie ćwiczenia na siłowni pewnie miałbym ksywkę "Garbusek". Banda niedouczonych idiotów i tyle. Dopóki nie trenujesz wyczynowo np. pod trójbój siłowy i wykonujesz ćwiczenia technicznie nie ma możliwości żebyś coś sobie zrobił. Pozdrów tatę, może dzięki jego "trosce" wada postawy się pogłębi.

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-10 14:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyc miesnie brzucha. Artykul.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jak ćwiczyć mięśnie brzucha? We wskazaniach treningowych podkreśla się ostatnio, że trenując mięsnie brzucha, powinniśmy unikac uruchamiania zginaczy stawu biodrowego (mięsnia biodrowo-lędźwiowego, grzebieniowego oraz mięsnia prostego uda). Akwizytowanie ich bowiem We wskazaniach treningowych podkreśla się ostatnio, że trenując mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2010-05-09 23:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mogles tez wkleic boskserow wspolczesnych http://www.youtube.com/watch?v=FWcY0tt0xQo http://www.youtube.com/watch?v=S6pOIL800Pw&feature=related Moze Twoja wada wzroku jest uwarunkowana brakiem wiedzy, np. u Olokk, jego stwierdzenia sa uwarunkowane kompletnym brakiem wiedzy a mimo to wypowiada sie na tematy o ktorych nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 11:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)