w domu

jeśli jest to plama zaczerwieniona z pierścieniem to może to być grzybica.Masz zwierzęta w domu ?

a jak bys nie mial w domu kalkulatora to START---> PROGRAMY---> AKCESORIA---> KALKULATOR .... jokeeee

Dlaczego akurat w domu? Samymi hantlami niestety niewiele osiągniesz. Dlaczego nie normalna siłownia?

[...] http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html plus do tego musisz dolozyc aeroby ,interwaly no i trening siłowy mozesz cwiczyc domatorem Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

W domu rozciągaj się i kondycje wyrabiaj możesz próbować najprostrze techniki na worku ale to i tak możesz błędów na robić więc lepiej zapisz się na treningi:D

dokup laweczke z osprzetem, uloz diete, zacznij cwiczyc, po roku bedziesz juz troche "kox". Wiecej w domu nie zrobisz.

W domu ćwiczyć słabszą rękę, a na siłownie naprzemiennie, najlepiej sztangielki.

W domu nie. ale z siłownia tak

Boso to sobie w domu możesz chodzić na siłownię proponuje odpowiednie obuwie

Boso to sobie w domu możesz chodzić na siłownię proponuje odpowiednie obuwie Są tacy co trenują na bosaka i z punktu widzenia pracy stopy jest to optymalne rozwiązanieTym bardziej ze nikt nie lata cały trening boso po siłowni tylko zazwyczaj to jest kwestia jednego / dwóch stanowisk aby wykonać cwiczenie [...]

dzięki, do tej pory piłem 0.5 i się śmiali w domu ze mnie :(

Myslisz ze brzuch tak zle wyglada przez te skosne ? (osobiscie tez mi sie nie podoba moj brzuch, krata jest ale pod fatem, dlatego m.in na tej redukcji mi tak zalezalo). Fakt, skosnych to ja nie cwiczylem, a brzuch to ogolnie tylko w domu cwicze szkoda mi czasu na siłowni ;p

chodzi o to, że w domu ćwicze od roku. brzuszki, pompki itd. ale mam troche deproporcji dlatego chciałbym najlepiej jakiś FBW na masę z priorytetem na klatke i ręce

kurna no i co z tego ja towar wysylam poczta a jak przylece do Polski to juz mam go w domu

Mam dietke od niedawna i chcialem tak ja kretka jaks wesprzec a jakiego gainera polecacie do kreatynki ? Moze glutamine ? Mam w domu jeszcze aminokwasy treca moge je brac z kreatynka ?

Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_siłowy_w_domu__film!-t825837.html

Aż tak dużo?!Od 130 zł?Oho!Ale kasy,za coś takiego... Mam jedną w domu(ale jakąs podróbe,ale i jest dobra i wytrzymała),kiedyś grałam... super sport... heh.Może czas na orginał?

Mam ale w domu teraz banana nie mam itp. A jakaś inna strona bo tu np nie ma ryby... Np. "pstrąg tęczowy świeży". Chyba że jest tak że zważę filety z pstrąga... No ale potem są dodatki to plusowe gramy.

Fotograf jak Twoja suplementacja magnezem ? Nadal terror w domu ? Żona zmusza do łykania ? :-D

To teraz najwazniejszy problem ? Jak to Cie uspokoi to po kazdym treningu na silowni, ewentualnie w domu jak Ci za mało. Skup sie na rzeczach wazniejszych.