na mnie działało jedynie meso z 1.3 ;p bardzo dobrze pobudzał mnie spalacz VPX ultra hardcore, no ale to nie jest przetreningówka. ponoć dedicated zbiera bardzo dobre opinie. ostatnio też ziomek był na siłowni po 2 porcjach tego supla i go roznosiło na lewo i prawo :)
na mnie działało jedynie meso z 1.3 ;p bardzo dobrze pobudzał mnie spalacz VPX ultra hardcore, no ale to nie jest przetreningówka. ponoć dedicated zbiera bardzo dobre opinie. ostatnio też ziomek był na siłowni po 2 porcjach tego supla i go roznosiło na lewo i prawo :) Daruj sobie ... on ma 16 lat
sory, ale nie jestem jasnowidzem by wiedzieć, że ucinasz węgle stąd tylko 1g /kgmc - nic nie napisałeś o tym, a jak widzę że 91kg chłopisko je 1800 kcal to można się za głowę złapać. co do spalaczy, wszystko zależy od %bf'u - jeśli masz powyżej 12% to działaj z lajtowymi spalaczami typu Revex , czy np. Lipo 6 i inne podobne. jeśli natomiast masz [...]
[...] dobrze zakupic BCAA. białko niekoniecznie Ci jest potrzebne, jak będziesz miał już dietę to zobaczysz czy masz braki w białku czy nie, jak nie masz to nie kupuj, po co :-) co do spalacza, jak brales juz wiele roznych to mozesz sprobowac np. meltdowna od vpx'a , albo sklecić coś własnego, ale to bardziej na końcówkę redukcji, np. joszka z kofeiną.
[...] potrzebne, jak będziesz miał już dietę to zobaczysz czy masz braki w białku czy nie, jak nie masz to nie kupuj, po co :-) co do spalacza, jak brales juz wiele roznych to mozesz sprobowac np. meltdowna od vpx'a , albo sklecić coś własnego, ale to bardziej na końcówkę redukcji, np. joszka z kofeiną. Chłopak ma 17 lat a ty mu joszke polecasz %-)
za mocne bedzie dla mnie uwazasz? to jest cos na poziomie TREC - CLENBUREXIN ? co o tym uwazacie trec i vpx polecil mi jeden z trenerow mowil ze dobre i ze jeden mocniejszy a drugi slabszy
@Kowanator Dzięki dzięki ! Wsparcie bardzo pomaga :) Środa -> Trening bardzo fajnie poszedł po High Kicku z IH. Jak wcześniej mnie po płucach biło po aerobach, to nie czułem później. Przysiad -> 54x5/64x5/73x5/73x5 Wyciskanie żołnierskie -> 30x5/36x5/40x5/44x5 MC -> 5x62/5x68/5x73/5x78 20 minut aerobów 3x plank max 2x wnoszenie nóg w leżeniu x15 [...]
Z mocniejszych preworkoutów fajnie wspominam też VPX Friction z Yohimbiną, ale też oczywiście starą wersje ;-) Ogólnie troche sie pobawiłem z takimi mocniejszymi suplami i dochodze do wniosku, że w sumie nie ma sensu nie wiadomo jakich mega stymulantów jeść. Fakt warto spróbować sobie co i jak, dla samego siebie, ale niektórzy bez mocnej ćpalni [...]
1-nazwa VPX Redline smak fruit punch 2-smak 10/10 bdb choć troche się spieniło 3-pompa 6/10 raczej standardowo 4-pobudzenie 7/10 takie w sam raz 5-ogólne odczucia trening udany bardzo intensywny, fajne skupienie, stawiam redline'a wyżej niz jack'ed. Zobaczymy jak ze snem ale czuje, że nie powinno byc problemu. Zmieniony przez - cezzal w dniu [...]
nazwa: VPX Redline smak fruit punch smak: 3/10 Dla mnie obrzydliwy, jakbym zjadł całą paczkę gum balonowych. pompa: 7/10 Całkiem dobra, nie poczułem nic nadzwyczajnego ale daje rade. pobudzenie: 9/10 Pobudzenie dla mnie prawie idealne. Robię godzinne treningi i na takie jest akurat. Ogólnie w kosmos [...]
1-nazwa VPX Redline smak fruit punch 2-smak 5/10 3-pompa 3/10 4-pobudzenie 3/10 5-Porażka pobudzenie znikome, pompa tak samo a szkoda liczylem na cos wiecej.
1-nazwa ProSuport mr.Hyde smak waterlemon 2-smak 3/10 paskudny ale po chwili zostaje przyjemny posmak 3-pompa 2/10 4-pobudzenie 8/10 dobre na stałym poziomie brak zjazdu, skupienie. 5-Jestem pozytywnie zaskoczony tym PW zdecydowanie jedno z lepszych bez 1.3 jakie brałem. Oceniam go oczko wyżej od VPX Redline.
1-VPX Redline 2-smak 9/10 ( naprawdę dobry ) pozostałych rzeczy nie mogę ocenić obiektywnie bo zmieniła mi się nagle godzina treningowa,zabrakło posiłku przed treningowego , wiec relacja mogła by być nie obiektywna dziś już wszystko wraca do normy
1-nazwa THE CURSE smak blue raspberry ice flawor 2-smak 7/10 3-pompa 5/10 4-pobudzenie 4/10 5-ogólne odczucia W porównaniu z innymi pw bez 1.3 ten niestety wypadł bardzo słabo. Praktycznie nie odczułem działania. Podsumowując test najlepiej zadziałał na mnie mesomorph jeden z lepszych treningów, zero zjazdu i złego samopoczucia. Jeśli chodzi o [...]