SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vlcd

  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    U Ciebie nigdy nie bylo nudy z micha. D9bra opcja jedzac kurczaka z ryzem wejsc tutaj i popatrzec na smakolyki, lepiej sie je :-) kocie masa to i fantazja , później 3-4 tyg coś w deseń vlcd będzie biednie :-) ale mam dzemy zero,sosy zero,galaretki zero jakoś damy rade

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-02-08 20:01:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    to 3000 u Ciebie to vlcd :-D

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-05 07:49:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Piękna bułeczka :-)) Ale SX na zdj to chyba cięcie kalorii będzie/jest. Mój ulubiony środek na przyhamowanie z michą. 1 stycznia startuje z vlcd

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 10:08:02 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    vlcd jak dlugo planujesz?

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-03 15:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Dwa tygodnie tylko. Obserwuje. z ciekawości, po co taki zabieg 2 tygodniowy? Ile kcal na vlcd?

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-03 15:58:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Te bcaa drinki ratują życie na VLCD

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-07 10:11:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czyżby koniec vlcd?

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 08:17:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Czyżby koniec vlcd? Tak, za bardzo wyplaszcza % zostaje na minusie jeszcze przez kilka dni i masa Wiosna dodam rower i powoli się wytnie do lata bez drastycznych posunięć.

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-12 08:38:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    to ile czasu leciało vlcd?

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-13 10:50:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No na pewno na vlcd zawsze lipidy lecą

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-15 09:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    to już wiemy czemu było vlcd :-P

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-20 08:22:48 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    a ta Twoja redukcja leci na vlcd?

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 07:50:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Ok 4500 kcal 250 bialka reszta roznie Na masie leci 1 tab novo na redu 3 i dokladam aero plus heliosa i odstawiam czwsc ww prostych jak red bulle itp Dla poprawy wrazliwosci insulinowej 2 razy w roku po ok 2 tyg vlcd I tyle ,to jest plus takiego wspomagania

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-07 12:09:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No to vlcd ruszylo /SFD/2017/10/19/e82d535f1eac47338199411a3207cfda.jpg /SFD/2017/10/19/dcd4be52e3ee4930aea51401c8b1ddab.jpg /SFD/2017/10/19/cfde44f473c74fe6ab7f83ad9d746f02.jpg /SFD/2017/10/19/4b5547ec148248668cce05831013576a.jpg /SFD/2017/10/19/da0182e0028d42a583cccac0598ee436.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-10-19 06:32:16

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 06:25:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    vlcd ale tempa nie zwalniasz no i uzbrojony w sosy zero i mniej grzeszne słodkości. Powodzenia bo teraz pewnie jeszcze nie, ale za parę dni zacznie być ciężko :-) Ten sos czeko-orzech jak na razie smakowo dla mnie najlepszy jaki jadłem, mógłby być tylko nieco gęściejszy i byłby idealny, a wanilia też kupiona, ale jeszcze nie otworzyłem, podobno [...]

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-19 08:29:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Nie misles być na vlcd? Szukam inspiracji

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-27 07:18:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Tłuszcze też obciete do min ketoza powinna być na luzie Ale cisne ogólnie vlcd bo tłuszczy mam z max 20 gram ww ok 30 max

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-03 14:30:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 15296)
  • [BLOG] Rafał w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Na vlcd się trochę pogorszyły ale po pierwsze dieta po drugie odstawilem gw za tydzień wchodzi na nowo gw Badania miałem gastro bo walczylem z zoladkiem ale już jest ok, kolejna wizyta kontrolna za 6 miesięcy Zapalenie zeszło, krwawienie ustalo wszystko jest już ok

    Odpowiedzi: 8783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-14 15:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 15296)
  • Ze względu na krążące tutaj opinie dotyczące cypio Shree z serii o nr EM-14002 z data do 02/2017 , że ma mieć zaniżone stężenie, a sam go lecę na vlcd, to postanowiłem po pełnych 4erech tygodniach zbadać testa i e2. Dawka skromna pod VLCD - 250mg/e5d Od listopada 2014 pełen off. Wyniki badań sprzed bomby (z dnia 28.01.2015): - testosteron 3,23 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 07:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)
  • Ze względu na krążące tutaj opinie dotyczące cypio Shree z serii o nr EM-14002 z data do 02/2017 , że ma mieć zaniżone stężenie, a sam go lecę na vlcd, to postanowiłem po pełnych 4erech tygodniach zbadać testa i e2. Dawka skromna pod VLCD - 250mg/e5d Od listopada 2014 pełen off. Wyniki badań sprzed bomby (z dnia 28.01.2015): - testosteron 3,23 [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-10 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 13435)