vlcd

Yo kapusty wpadnie do kazdej kury bo lubie hehe No 1300kcal to dizo nie bedzie haha Ale if polaczyc z vlcd?

Obecnie redukcja 1-8 100e2d tren ace Cypio 125/ew T3 50/ed 5-12 oxa 12 dzien vlcd I jeszcze bold 750/ew ale astatnie 2 tyg Zmieniony przez - kux w dniu 2014-04-18 13:06:39

1. WIEK: 30 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 67 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat bedzie 6. DIETA: aktulanie vlcd docelowo -białko: 3.5 -węglowodany: 3 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON od 9 mc aktualnie cypio 500mg celn T3 poprzednio mix meta wino 8. TRENING: [...]

Mozesz dac tescia np enan 250mg e5d i wjechac na vlcd,poczytaj sobie o tej diecie tu w Dopingu

Jeśli będzie Ci się chciało robić na VLCD aeroby to rób :-D pierwsze słyszę, aby ludzie aero kręcili przy puli 800-900 kcal :-p

dokładnie choc po treningu czy w dnt tuz przed uczta te kilkanaście minut mozna pokrecic/potruchtac choc imo - na vlcd zbędne

ja akurat robiłem bo smigałem na rowerze,jesli to twoja pierwsza przygoda z vlcd to uważaj bo w pierwsze dni potrafi zakręcić dobrze sie w głowie nie raz

vlcd to rodzaj diety, głodówka pod ładną nazwą http://www.sfd.pl/VLCD_Grupa_wsparcia_vol.2-t1032153.html

Na dzien dzisieszy jestem zdecydowany na propka i vlcd ale czlowiek nie krowa ze zdania nie zmieni. Jak cos to ile ciagnac propa i w jakich dawkach?

VLCD nie dla Ciebie

to czytaj ,wyciągaj wnioski i układaj samemu jedno jest pewne VLCD nie dla Ciebie

W podkładzie mam metke,źle napisałem "podklad" kończę równo z vlcd i pozniej chce powoli dodawać ww i dokupić cos antykataboliczne. A może bcaa i beta alanina? Czy może inne propozycje?

No a skąd ma czerpać energie, musi palić fat. Ja teraz jestem na vlcd ale plan na 8-9 tygodni wydaje mi się długi a 9 miesiecy to masakra. Na jakich kaloriach i makro jesteś obecnie?

Czyli jestes na vlcd ???

osobiscie leciałe i HIIT i zwykłe aero,tak samo na czczo przy vlcd dodatkowo z joszką nie zauwazyłem jakiś niepokojących objawów

Cc stosowalem w lecie po wyjsciu z vlcd i zadanie swoje spelnilo tak ze do grudnio bylem ciezszy dobre kilka kilo przy zachowaniu niskiego poziomu bf Pozniej wiadomo swieta troche impry, itd. I niski bf gdzies zaniknal.. Ale mimo wszystko jest w cholere lepiej anizeli rok temu ;-) Zmieniony przez - Shooter w dniu 2015-02-01 22:26:02

No to też dobre i serwatka 210 i 120 węgli chyba coś a la vlcd

czy lepiej po wyjsciu z vlcd leciec dalej na enanie z wieksza dawka a inne srodki na nastepny cykl?

będzie ok osobiście to dał bym test z winem i t3 plus vlcd P.S. Flex to będą bite 4 miesiące przerwy Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-08-21 21:33:42

a może jak wcześniej leciała tylko metka, to test solo, sobaczysz jak reagujesz, najpierw trochę redu (vlcd +wyjście) i podbicie dawki i masa?