Zmieniony przez - polish hammer w dniu 2015-04-05 22:57:25
...
Napisał(a)
Witam planuje cykl zacząć od wtorku tylko nie wiem czy dobrze zaplanowałem.1-15tyg enan 2× w tyg,1-4tyg 3tab danabolu dziennie potem dwa tyg essenciale forte i wchodze na 8 tyg vino po 4tab(10mg) ed.potem hcg i clomid.wiem że w 6 i 12 tyg trzeba hcg przyjąć.z supli będzie bcaa,białko,witaminy.po cyklu azot i kreatyna.co myślicie o takim planie?pisze z tel i nie moge znalezć ankiety działu
Zmieniony przez - polish hammer w dniu 2015-04-05 22:57:25
Zmieniony przez - polish hammer w dniu 2015-04-05 22:57:25
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Bedziesz mial dostep komputera to wstawisz ankiete ktora obowiazuje kazdego i wtedy pomozemy :)
...
Napisał(a)
1. WIEK:29
2. WAGA:105
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:128
-udo:64
-talia:103
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:180
-węglowodany:80
-tłuszcz:150
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka ostatnio enan
8. TRENING:cztery razy w tyg po dwie godz
9. CEL CYKLU:redukcja o poprawa siły
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dwa miesiące
11. POZIOM BF%:spory
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:185
-martwy ciąg:220
-przysiad: 160
2. WAGA:105
3. WZROST:178
4. WYMIARY:
-biceps:46
-klatka:128
-udo:64
-talia:103
5. STAŻ NA SIŁOWNI:10 lat z przerwami
6. DIETA:
-białko:180
-węglowodany:80
-tłuszcz:150
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka ostatnio enan
8. TRENING:cztery razy w tyg po dwie godz
9. CEL CYKLU:redukcja o poprawa siły
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:dwa miesiące
11. POZIOM BF%:spory
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):tycia
13. STAN ZDROWIA:zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:owłosienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:185
-martwy ciąg:220
-przysiad: 160
...
Napisał(a)
Zamiast tych orali wrzuć tren enan no i chyba trochę za mało jesz metabolizm słaby obciąl był 100g tłuszczu zostapił węglami dodał 30 min cardio po treningu silowym 2,3,tyg i powinno już się coś dziać
Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-04-07 15:14:07
Zmieniony przez - 01Storm01 w dniu 2015-04-07 15:14:07
...
Napisał(a)
Po pierwsze z takim obwodem pasa darował bym sobie Saa, Po drugie cel cyklu redukcja i poprawa siły... hmm chyba raczej ciezko o poprawe sily na redukcji mimo soku.
...
Napisał(a)
jest kilka opcji...
- redukcja na samym tesciu, potem ostra masa na tesciu + tren
- redukcja na tesciu/trenie/t3...
- redukcja na samym tesciu, potem ostra masa na tesciu + tren
- redukcja na tesciu/trenie/t3...
Jeżeli masz mniej niż 40cm na karabinie max bf16.., & nie targasz 100kg na klatę to radzę zmienić dietę, niż zacząć wbijać...
Warto posłuchać...
...
Napisał(a)
Mozesz dac tescia np enan 250mg e5d i wjechac na vlcd,poczytaj sobie o tej diecie tu w Dopingu
...
Napisał(a)
tren nie wchodzi w gre bo za dzieciaka miałem problem z nerkami i boje sie że po nim będzie nawrót
Poprzedni temat
Gino nolva czy clomid
Następny temat
Ból glowy przy cwiczeniach , Stanozolol solo
Polecane artykuły