Zajechalem metabolizm krzykacz i po Heliosie idzie antek więcej wegli i aero z 30 na 50 min Efekty narazie spoko 5cm zeszło na redu 1800kcal i kolejne 5cm na vlcd, kolejne 5cm to bym zszedł chyba na 1000kcal więc to nie ma sensu bo metabolizm kuleje i trzeba to naprawić . Oxa idzie z 50mg na 40 dochodzi antek 50/100/100/100 + 200g wegli i masło [...]
No było i jest cały czas 2 tab novo od samego początku i na redu i na vlcd które skończone bez ladowania. Pierwszy raz mam taką sytuację ale myślę że w 2 miesiąca sobie poradzę . Przystępuje z cięciem sadla już bo jest ok a dozuce troche muskli bo płaski jad deska bez dodawania grama tłuszczu . Odpoczne zregeneruje się wszystko wróci do normy a w [...]
Po jakim czasie zrobić badania na tarczyce, żeby zobaczyć czy t3 co mam nie jest wałkiem? 12,5/12,5/12,5/12,5/25/25/25/25/37,5/37,5 Dieta VLCD, zamierzam dość do dawki 50 mcg/ed
[...] wzrosl o 15% i przekracza norme - ldh chol wzrosl o 40% i przekracza norme - triglicerydy wzrosly o 40% nie przekraczaja normy Tak to wyglada na 4msc diety 2000kcal i vlcd . Co na zmniejszenie tego poziomu bo myslalem o lnianym omedze 3 itd teraz bez redu wiec jest miejsce na zdrowe tluszcze licze poprawic ten stan w 2-3 msc przed trenem. [...]
Mniej wiecej po 3-6 tyg szlo 2500,2000,vlcd . Teraz od 2 tygodni 3000 jakos . Atd bylo brane w pierszych 6 tyg w wiekszej dawce i teraz od 2 tyg . Byly badane z WW . Poprawie ten stan omega 3 i lnianym troszke bo niemam pomyslu co jeszcze zrobic Atd odstawie po antku 2 tyg Zmieniony przez - DJ__ w dniu 2016-02-25 15:28:48
Siema, jak wygląda sprawa provironu w kontekście zbijania i trzymania e2 w ryzach ? Miesiąc temu miałem taki wynik e2 po zejściu do 250 mg cypio co 5 dni http://s10.ifotos.pl/img/estro-2jp_sarpspp.jpg Kwestia taka, że zostały mi tylko 3 tabsy exemastenu %-) i jest chwilowo problem z dostępnością exe, ari (cholera wie czemu) - jest póki co tylko [...]
[...] kalprycznym dopiero potem jak przestane chudnzc powinienem wrzucic cardio ??? Co o tym myslicie Zmieniony przez - Dianabol w dniu 15/05/2016 06:49:10 Myślę, że możesz tak zrobić. Na początku sam deficyt powinien dać radę, jak już będzie zastój i problem z dalszym cięciem kalorii dodaj aero. Pomyśl/poczytaj też o innych możliwościach, np o vlcd
[...] dawka, robilem wiele badan z uzyciem exe, taka dawka ledwo rusza estro, Tez mi sie wydaje, ze to brak sadla w diecie, ewentualnie kombinacja z epi, srodek mi nieznany wiec nie bede specowal za duzo, Lecisz pewnie vlcd, ogolne zajechanie pewnie tez nie jest bez znaczenia, stad moze byc odrazu lepiej z koncem diety. Moze sobie troche tu gdybac.
u mnie jak leci cypio nie ma opcji aby nie drgnoł nawet na VLCD jak razem z epi leciałem inna sprawa ze spust to jak by kot napłakał %-) na chyba że HCG przybije :-))
[...] zadnych orali... ja również zwłaszcza 17 choć nie powiem kiedyś metke jadłem garściami potem winko efekty były , ale i inne efekty zostały :-) teraz po 10-14 dniach na oralach kompletny blok na żarcie zgaga/wzdęcia porażka j na antku/mecie mogę vlcd lecieć bo mi wystarcza szejk rano i do wieczora pełen jestem nawet meridia tak nie działą %%
Żadne ketozy czy vlcd, po prostu z diety zbilansowanej obcialem wegle i tluszcz, bialko 2.5 g na kgmc. Bedzie lecial prop z trenem i do tego prawdopodobnie master i pod koniec winstrol. I jeszcze 60 mcg t3 ed. Mysle ze przy takim zestawie smialo moge obciac tyle kalorii
Chce dolozyc, tylko gdzieś deca z redukcja mi się nie kojarzy. Z tym że zanim deca się 'wkręci' to już dawno będzie po vlcd. A 100mg prolki na tydzień mi wystarczylo, spadków większych nie odczulem. Gdyby nie konieczne wyłączenie z treningow na 3 tyg pewnie utrzymal bym praktycznie wszystko ;-) druga sprawa ze puki co to patyk ze mnie więc dużo [...]
Witam chciałbym konkretnej odp niechce zaśmiecać forum co polecacie na wycinke pod dietę vlcd żeby maksymalnie zatrzymać katabolizm wino czy tura? Ewentualnie metanabol?
Też tak mam na dużej dawce T3 jak zjem dupny posiłek albo cukry proste to się lało że mnie gorąco w moment i i odrazu nerwowy. Najgorzej jak na vlcd leciałem to w dzień ładowania żyć się nie dało