vlcd

[...] trochę mięsa tam siedzi. Ja bym zrobił tak jak Łodzianin pisze, redukcja, potem cykl delikatny, prop solo. Do redukcji możesz dać 10 mg metki z rana, choć i tak niestety mięsko też poleci. Jak masz silną wolę;-) to spróbuj może na 4 tyg wejść na dietę vlcd, choć może jednak najlepiej by było dać najpierw np 6 tyg zbilansowaną, a potem 4 tyg vlcd.

tak byłem na vlcd jednak na vlcd bez saa lepiej się czułem niż teraz poza tym ładowania robiłem co 6-7dni. Minęło prawie miesiąc od strzała, za jakiś tydzień może dwa skontroluje wyniki i się okaże czy coś drgnęło w dobrym kierunku Zmieniony przez - rdroll w dniu 2015-03-13 12:51:45

Leciałem już ten patent vlcd, tren, tesc, t3 wycieło aż za mocno. Teraz chcę polecieć na ujemnym bilansie tylko. Szkoda troche srodka żeby tylko się wyciąć, do vlcd sam teść styka i tak leci.

Powiem tak napewno Vlcd jest skuteczna a co do treningów sw na Vlcd to się nie wypowiadam może ktoś kto to praktykowal akurat tu zajrzy Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2015-10-11 12:32:52

ze swojego doswiadczenia moge ci napisac odpuść t-3 na vlcd, jest i tak duzy deficyt kaloryczny ze tłuszcz leci w oczach test i wino zabezpieczą mięśnia,t-3 dasz ew na masie potem w dawce 50 mcg przez 8-10 tygodni t-3 bez węgli działa bardzo słabo nie ma sensu zupełnie jak dla mnie teraz go wrzucać szybciej jakiś termogenik coś co cię bedzie [...]

bardziej chodziło mi o to że nie ma sensu dawać t-3 bez ww na vlcd bo i tak przy takim deficycie tłuszcz schodzi w oczach,a potem aby lepiej tarczyca i szybciej wystartowała najlepiej dać wysoko węgle a po vlcd wskakiwanie od razu na dużą ilość ww też nie wyjdzie za ciekawie bo organizm będzie jak gabka

bardziej chodziło mi o to że nie ma sensu dawać t-3 bez ww na vlcd bo i tak przy takim deficycie tłuszcz schodzi w oczach,a potem aby lepiej tarczyca i szybciej wystartowała najlepiej dać wysoko węgle a po vlcd wskakiwanie od razu na dużą ilość ww też nie wyjdzie za ciekawie bo organizm będzie jak gabka a wg mnie na co sie p******ic (zalezy jak [...]

Wesołych, dla mnie najważniejszym punktem jest: 1. Święta trwają 3 dni Od siebie dodam tylko że przed świętami kreuję jakiś bufor kaloryczny (coś w stylu VLCD przez tydzień), w samą Wigilię aż do wieczerzy post- nie jest to trudne dla ludzi na if. Po świętach warto również zrobić jednodniowy reset o wodzie- przynajmniej mi niewyobrażalnie pomaga- [...]

[...] że nie ma to sensu. Nie daj boże jeszcze odnajdziesz post sprzed 3 miesięcy kiedy pytałem o lubrykant analny i posłużysz się nim w dyskusji - bo już posty niezwiązane z vlcd a dot.clenbuterolu zostały wydarte. Jeżeli duże forum sportowe, będące okrętem flagowym spółki akcyjnej ma politykę przyzwalającą na to moderatorom - to bardzo [...]

to spowalniasz metabolizm taką dietą , albo zetnij tłuszcze i wtedy bedzie vlcd ww tylko z warzyw dawaj pomidor,ogórek,kapusta koszona jesli chodzi o t3 to Polskie novo 100+20 liczysz tą 20 z tyłu tylko przed ew wejsciem an t3 badanie panelu tarczycowego ft3,ft4,tsh po kilku dniach jak był bys na 2 tabletkach novo (bierzesz rano na czczo 20-30 min [...]

okolice 12%. wchodz na vlcd na ten czas i dorzuć sobie t3, bądź vlcd bez t3 ale z ładowaniem węgli raz na 8 dni.

[...] albo "nienaturalnie" i dorzucasz hormon t3 i mozesz leciec bez wegli, co tez powinno sie przelozyc na lepszy efekt, bo juz samo t3 podbije metabolizm o ok. 10-15%. nie nie. vlcd czyli very low calorie diet. a to oznacza, ze schodzisz z kaloriami naprawde nisko, ponizej 1500 kcal, energie ciagniesz praktycznie z samego bialka. zero wegli, [...]

a to stan w glowie / samopoczucie na pewno poleci Ci w dol na vlcd, szczegolnie pierwszy tydzien, pozniej juz jakos leci, jak sie organizm zaadaptuje do nowosci. ketoza i tarczyca to inna historia, dlatego nigdzie nie chcialem polaczyc tych dwoch watkow. czy t3 na ten czas ma sens bez vlcd? tak, ma. t3 = podkrecenie metabolizmu = wiecej spalonych [...]

W sumie masz rację, przy takim deficycie to raczej niemożliwe. Ponawiam dalej pytanie, czy tam test wystarczy na VLCD czy dołożyć do tego trena? Jeżeli bym nie dokładał trenu teraz to pewnie przybił bym go w ostatnim tygodniu VLCD i ciągnał przez 6-8 tygodni. Zmieniony przez - gacek321 w dniu 2015-07-18 11:38:59

prop wino i vlcd potem cos dołożysz i masuj z głową teraz na początki z saa dawac tren na vlcd to szkoda jego potencjału

Aha rozumiem. Jest w ogóle jakieś ograniczenie co do długości brania t3? Bo myślę że vlcd wyniesie z 6 tygodni, co łącznie dałoby 12 tyg na T3-nie za długo? I jak to jest z tym trenem, mam enana na składzie-jest niezbędny? Starczy jakaś dawka symboliczna typu 200mg tygodniowo czy musi być 400? Jeszcze dwa pytania-czytałem że na vlcd nie robi się [...]

VLCD z tego co czytam nie jest polecana dla ludzi z taka aktywnoscia jak ja nie prawda,ja zap*****lam na magazynie ze pot po dupie leci a bylem na vlcd i polecam Każdy reaguje inaczej, ja np pracy nie mam fizycznej, a przez 4 tygodnie byłem rozj**any jak puzle, ale było warto ;-)

VLCD z tego co czytam nie jest polecana dla ludzi z taka aktywnoscia jak ja nie prawda,ja zap*****lam na magazynie ze pot po dupie leci a bylem na vlcd i polecam Każdy reaguje inaczej, ja np pracy nie mam fizycznej, a przez 4 tygodnie byłem rozj**any jak puzle, ale było warto ;-) hmmm no moze zle sie wyrazilem :-) tez bylem rozj**any ale tez [...]

5 lat poszlo w dupe :D wyniki silowe powymyslane obowdy malutkie, Dla Ciebie: VLCD podklad z tescia potem wino a cykl masowy jak zrobisz juz vlcd 12-1% BF i mozna mase robic a nie.........

O vlcd masz w dziale doping cały topic poczytaj. Jak vlcd to saa jak dla mnie obowiązkowo na podkład