vitargo

“Gainer” czyli odżywki węglowodanowo - białkowe, w skład których wchodzą: -węglowodany: maltodekstryny, sacharoza, glukoza, fruktoza, czasem również inne sacharydy, np. Vitargo czy skrobia woskowa, -białko: najczęściej białka mleczne (serwatkowe i kazeinowe), a niekiedy pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, pszenicznych, sojowych i [...]

Najlepsza potreningowka crea fight IHS, hydrolizat bialka i vitargo po dwoch porcjach czulem sie jakbym zjadl posilek potreningowy :-) nie raz po treningu zasypialem i bydzilem sie po godzinie jak nowonarodzony :-)

wiem wiem. jednak musze patrzec tez na wage tego wszystkiego (kazdy gram sie liczy) i ile miejsca mi to zajmie w plecaku dlatego tez odpuscilem opcje vitargo+wpc, i poszukuje mimo wszystko jedno proszku ktory dostarczy przede wszystkim wegli i cos tam bialeczka :-)

[...] długo juz tak lecisz? Ogólna zasada to 10g ww/1iu ślina, ten dojazd do domu ile czasu zajmuje? Najlepiej bić odrazu bezpośrednio po treningu i wtedy zapijasz szejkiem np vitargo+białko i zjadasz owoc żeby mieć węgle proste i złożone. 4iu to tak dobrze żeby zacząć ale tak naprawdę to malutko, zwieszaj co kilka dni aż dojdziesz do 8-12 iu, [...]

jak ma byc to produkt do stosowania w ciagu dnia to fajnie by bylo wrzucic cos na bazie waxy maize, okolotreningowo bardziej sie nada vitargo

Sposobów na domowy gainer jest naprawdę wiele, ile ludzi tyle pomysłów. Jeśli chcesz, aby Twój szejk był najwyżej jakości, bazuj na dobrych węglowodanach jak np. Vaxy Maize czy Vitargo. Połącz je z białkiem np. serwatkowym, a jeśli jesteś osobą, która nie toleruje białek mleka, możesz wykorzystać odżywki takie jak białko wołowe, białko jaja lub [...]

[...] które bardzo szybko się trawią dlatego jeżeli chciałbyś spożywać tego typu mieszankę w ciągu dnia to niekoniecznie jest to dobra opcja na gainera fajnie by natomiast wpadał po treningu jeżeli chodzi o vitargo więc tutaj ewentualnie taka opcja by wchodziła w grę. Natomiast jeżeli chcesz węglowodany typowo do użycia w ciągu dnia to waxy maize

[...] - cytrulinie https://sklep.sfd.pl/blog-1/Jak_dziala_cytrulina_Efekty_cytruliny-blog645.html - vitargo https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_VITARGO_Energy-opis42423.html Do tego o dobrze skomponowanej suplementacji prozdrowotnej, dobrze byłoby wykonać podstawowe badania [...]

[...] droga. W składzie masz WPH (w wiekszosci) i WPI. Do tego reszta substancji to ponad 360g matrixu + zmodyfikowana skrobia ziemniaczana - czyli krotko mowiac nie patentowane vitargo (po co placic za patent ) Jest to pierwszy potreningowy matrix mający na celu wyrzut docelowego IGF-1. Szkoda tylko że składników nie poukładali odpowiednio od [...]

najlepsze carbo ma firma vitargo ale nie wiem czy masz kase żeby sie tym szprycować. jakieś carbo inne zawsze możesz kupić w sklepie z suplami. np olipm,biogenix

Jakie najlepsze są teraz izotoniki? Czy któreś z tych któ¶e można w zwykłych sklepach lub hipermarketach dostać można nazwać izotonikami? Chodzi zarówno o te już w butelkach oraz o te które trzeba rozpuścić w wodzie... A co do hipo i hiper to właśnie mam pytanie odnośnie Vitargo: W jego opisie napisano ma niskie ciśnienie osomatyczne i [...]

Coś w temacie postu. Art. OSIĄGNĄĆ MAKSYMALNY POZIOM GLIKOGENU - VITARGO® - PRZEŁOM WĘGLOWODANOWY Katarzyna Matella www.sfd.pl/w%C5%82a%C5%9Bciwe_uzupe%C5%82nianie_glikogenu2E_kwestia_carbo-t314013.html

jesli celem jest redukcja to carbo raczej nei ma prawa bytu jesli masa to ww sa ok, ale czy z carbo coz jesli kogos stac to vitargo jest extra jesli nei to carbo to jedyna opcja

[...] ww po tr. zeby uzyskac wyrzut ins. musi byc rzedu 60-80g? nie starczy np. 30?? jesli by bylo ok to 3 x 30g / tydz. tylko po treningach ale jesli nie bedzie roznicy miedzy vitargo a jedzeniem, to po co? poza wygodą oczywiscie no chyba, ze to "dla ciebie ? NIE " było tylko wyrazem niecheci Qaza do mojej osoby, a dla reszty swiata [...]

ja mam dosc podrasowany smak ale moge potwierdzic piłem latem vitargo mieszne z izolatami 4everfit smak mi odpowiadał

[...] dobra sprawe nalwezaloby podac calkowita diete i trening , pory spozywania pokarmu, treningu, pory i jakosc supli i wtedy rozwazac czy koles ma brac po treningu glukoze czy vitargo. dodac do tego stopien zaawansowania czlowiek i to czy stosuje saa czy nie . w przeciwnym wyp .asz troche racji ze bez tego dyskuja jest nieco jalowym, belkotem. [...]

no oprocz tego zabojczo drogiego vitargo to jeszcze mamy powebreakfast z MF nie zawierajacy maltodekstryn, sama skrobia + mąka owsiana + izolat + potas. tez dobre rozwiazanie po treningu

o żesz... no to powodzenia.. tutaj vitargo może się nadać. a ja na trening siłowy. zdr.

Dieta w tej chwili - ~ 2500 kcal/dziennie. Rozkladam to na posilki co 1.5/2 godz. wychodzi mniej wiecej 200 g chudego miesa (piers kurczaka albo indyka) + 50 g kaszy gryczanej, perlowej, brazowego ryzu albo platkow owsianych (gorskich) na posilek. Minimalnie tluszczu, moge sobie dodac 1-2 lyzki oleju dziennie, albo zamiast miesa omlet z 12 bialek [...]

no właśnie, też to zawsze mówię. ew. gainer samoróbka typu vitargo/vextrago+wpc. swoją drogą jaki to problem zjeść parę wafli ryżowych i zapić wpc? zdrowiej tak jest.