vitargo

w wieku 15 lat nie bierz BCAA - bierz witaminy, vitargo a od 17 roku zycia mozesz brac BCAA aminokwasy rozgalezione w miesniach i kretke

Więc weź Bcaa Xtra i kup sobie vitargo/vextargo.

[...] pełnowartościowy posiłek, dużo lepszy od pełnego cukrów carbo, tłuszcze według uznania i BTW, mogą być orzechy, oliwa co kto lubi. Inna sytuacja jeśli masz zamiar pić to tylko po treningu, wtedy carbo/vitargo jak najbardziej pasuje, są też tacy co szamią batony(snickers/mars) z białkiem, sam tego nie praktykowałem i szczerze nie polecam.

byla juz kiedys dyskusja na ten temat tutaj albo na b-f. Ja nie pije weglio tpu carbo, vitargo, vextrago - wiec sie nie przejmuję, ale gdybym sie przejmowal - to zwrocilbym, uwage na fakt, ze owy tekst pochodzi ze strony producenta konkurencyjnego napoju w stosunku do vextrago... Jesli prawdą jest to co tam piszą, to oznacza to, ze vextrago po [...]

wlasnie najwieksza uwage zwracalem na to ze tekst zamieszczony jest na stronie producenta konkurencyjnego produktu. Mimo wszystko jest podejrzanym ze vextrago jest tansze od vitargo mimo iz jest niby 30 % wieksza czasteczka... dzieki Faft Zmieniony przez - zorek11 w dniu 2008-11-10 15:42:26

Można, z tego co widzę porcja 20g to masz wersję z vitargo to tam jest mało b-ala W shootach podobno siedzi około 5g.

Dołączę się trochę do pytania, czy Vitargo to dobry wybór dla kobiety? Bo carbo z pewnością niezbyt. Chodzi głównie o porę po porannych aerobach, lub po treningu.

ale w owocach jest fruktoza %-) ......tyle ze nie rafinowana Jak faf,jesli to lato,wakacje lepiej wziasc ze soba kilka owocow czy swiezy sok niz jakis proch! proch to wyjscie ostateczne - wybieraj raczej naturalne zrodla 2 sredniej wielkosci banany zrobią Ci 'lepiej' niz 50 czy 6-g carbo czy nawet vitargo

na masie owoce miedzy posilkami jak najbardziej , ale vitargo po treningu bardzo dobrze sie sprawdzi

jak chcesz naprawde najlepsza opcja na treningu celuj w vitargo;-) jednak carbo w formie izo rowniez sie sprawdzi

ta druga opcja jest o tyle lepsza, że sypiesz tyle ile chcesz. w gainerze mam już z góry nakazane proporcje. jednak ja osobiście wolałbym białko + ryż/wafle ryżowe/ vextrago/vitargo. jakoś tak.

tak jak King bialko + wegle z diety ewentualnie vitargo/vesxtargo czy tanszy Carbo Load z PVL

to vitargo wypij po treningowo z bialem. na treningu nie ma sensu ze zgledu na charakter treningu kulturystycznego/silwego ktory nie jest tak duzym obciazeniem dla zasobow energetycznych naszego organizmu. bys musial katowac sie conajmniej 2h wysokointensywnie na sikich weglach by pomyslec o ewentualnym popijaniu wegli na treningu. jasne w formie [...]

zdecydowanie vitargo lepiej sie sprawdzi

Drogie to vitargo i wychodzi nieekonomicznie. A Carbo coś mi w ogóle da podczas biegania?

vitargo to wegle uzywane raczej na treningu niz po, ze wzgledu na swoja osmoze. ktora jest duzo latwiejsza.

Możesz dać BCAA przed i po cardio, jeśli nie używasz innych suplementów typu odżywki białkowe czy vitargo.

http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html na porcje masz 5g leucyny ! ale to juz nie vitargo

podobny do witargo będzie np rozgotowany ryż ze względu na jaki aspekt cenisz sobie vitargo?

a oprócz tego ze nie czujesz cukru miedzy zebami to widzisz jakas istotna różnice w wygladzie kiedy bierzesz vitargo czy carbo? bo w małych ilościach i to jeszcze po treningu nie powinno Ci carbo "zaszkodzić"