http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Multi_Pro_i27102_d400x400.jpg Multi Pro Opis Multi Pro jest profesjonalnym poziomie wielu witamin i minerałów formuły w pakiet sześciu tabletek / kapsułek. Witaminy i minerały są bardzo podstawowe składniki odżywcze, które muszą być odpowiednio wyposażone dla optymalnego zdrowia i wysokie wyniki sportowe [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/VITA_B_i28239_d400x400.jpg VITA B+ Opis VITA B+ - Uzupełnienia niedobór witamin z grupy B powstających każdego dnia. - Poprawia metabolizm. - Podnosi odporności na stres. - Przyspiesza regenerację potreningową. - Pozytywnie wpływa na kondycję i odporność organizmu. Witaminy z grupy B należą do najbardziej [...]
drogi ten gainer bo kretki ma w sobie trochę :)) w tych 3 kg masz ok. 90 g kreatyny dokup sobie jeszcze z 250g (może być CreaPure HiTeca za 38 zł u lalki i wal ostry cykl na masę Łap skład (na 100g): Wartość odżywcza 1624 kJ / 383 kcal Białko 21 g Węglowodany 66 g Tłuszcz 3,4 g Kreatyna 2,6 g Vitamina E 14 mg Vitamina C [...]
Son masz obecnie w sklepie diet boost optimum nutriton? jeżeli tak mógłbyś podać mi zawartość kofeiny i tyrozyny w tym preparacie. Znalazłem skład ale nie moge tego obliczyć. Skład (1 kapsułka): Vitamina A - 500 IU Vitamina C - 15 mg Vitamina E - 15 IU Vitamina B6 - 1 mg Kwas foliowy - 200 mcg Vitamina B12 - 3 mcg Kwas Pantotenowy - 5 mg [...]
OPTIMUM Diet Boost Diet Boost został specjalnie stworzony w celu zastosowania do spalania tkanki tłuszczowej. Produkt ma bardzo wszechstronne zastosowanie. Jest synergicznym zestawieniem wyciągów i mieszanin ziołowych. Jest gwarantem skutecznej redukcji tłuszczu. Skład (2 kapsułki): Vitamina A - 1,000 IU Vitamina C - 30 mg Vitamina E - 30 IU [...]
Wlasnie to jest jej wada ale chociaz 6 tygodni zamierzam potrenowac w ten sposob. Moje Dieta Zaraz po przebudzeniu Anabolic protein 60g + Glutsfusion 10g Nastepnie okolo godz pozniej Sniadanie 8 bialek 4 cale jajka 100g platki owsiane cynamon jablko slodzik,Wszysko wrzucam na patelnie I pieke bez oleju na malym ogniu. Vitamina A-Z antioxidant [...]
[...] carb deficyt kaloryczny 500kcal 4-5razy w tyg. steper 45min po treningu. Suplementacja: - BCAA przed treningiem 5g i po 5g - glutamina po treningu 5g i przed snem 5g - vitamina E 100mg - vitamina B6 200mg - vitamina C 500mg - omega 3-6-9 - glukozamina - kompleks vitamin i mineralow - bialko kazeina/serwatka na noc - asparginian [...]
Kochani moi mili ! Reklamy w czasopismach robią wam wodę z mózu ! Czy śmiecie twierdzić że vitamina B12 po podaniu doustnym (diben...magnum) ma jakiekolwiek działanie ?!!! Otórz vitamina B12 nie wchłania się z przewodu pokarmowego ! Jedyna aktywna forma Vitaminy B12 to cjanokobalamina która jest w zastrzykach do podawania domięśniowego. Mimo [...]
No tak, dlaczego interesujac sie suplementacja i dopingiem musze trenowac na silowni? No vitamina odpowiedz "expercie". Czy doping i silownia sa nierozerwalnie zwiazane z treningiem silowym? Z tego co wiem to brakuje dyscyplin gdzie doping nie bylby wykryty. Pamietaj ze sporty silowe to jedynie czastka wsrod roznych aktywnosci czlowieka. [...]
@anubis84 dzieki tam zapytalem ale mnie tutaj odesłali ;p Jak do zelatynki zapodam: UNIVERSAL UNI-LIVER Zawartość w jednej porcji (2 tabl): Kalorie: 14 Białko: 3,2 g Tiamina: 80 mcg Ryboflawina: 800 mcg Niacyna: 4 mg Vitamina B6: 160 mcg Kwas foliowy: 104 mcg Vitamina B12: 48 mcg Biotyna: 20 mcg Kwas paraaminobenzoesowy: 52 mcg Cholina: 160 mg [...]
4 kapsulki zawieraja: L-valine 934mg L-leucine 934mg L-isoleucine 135mg vitamina B2 1.7 mg vitamina B6 26mg Ps: to chyba za malo, bo czytalem ze po treningu powinno sie wziasc 3-5 g BCAA .Niewiem w sumie bo jak nie patrzyc to drogo itak wszystkie wychodza{ tak jak wszystko co z tym sportem jest zwiazane}Ale cos za cos ...POZDRAWIAM...
[...] therapy w necie patrząc na niego mam pytanie czy ze wzgledy na 4g tcm mozna brać go jako główny stack a nie tylko dodatek? Skład na 1 porcje (20g): # węglowodany - 9g # vitamina C - 200mg # niacyna - 10mg # vitamina B6 - 8mg # vitamna B12 - 100mcg # selen - 70mcg # sód - 117mg # potas - 59mg SHOCK THERAPY FORMULA NO SUPER PUMP COMPLEX: # [...]
[...] w oleju 95g Pomidor 80g Pomarańcza 400g Lub Ryż brązowy 60g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 125g Oliwa z oliwek 7g Przed snem: Serek twarogowy ziarnisty 200g Pomidor 80g Oliwa z oliwek 14g Do tego: Omega 3, multivitamina, vitamina C, Vitamina B, Zinc. Planowane Kreatyna (sugestie? Powinienem czy nie?) Fotki 12/05/07 Prosze o ocene i sugestie.
Mam takie pytanie.Ale najpierw troche o mnie. http://www.sfd.pl/Co_nastepne..._-t515232.html#post7 Wiec chodzi o to jakie suple byscie dorzucili i czy warto jeszcze jakies ? Zaznaczam ze konczy mi sie cykl kreatynowy.Pozostane przy... Dextroza,Tauryna,L-Glutamina do tego vitaminki,Cynk,Magnez+vit B6,Vitamina C,Omega3 obowiązkowa fotografia [...]
Witam! Dawno nie tutaj nie było, bo AŻ prawie 2 lata 88-O . Z czego nie jestem zadowolony ale tak jakoś wyszło. Dlaczego nie było mnie tak długo i co się u mnie działo? A no Jak prowadziłem trening i przyszedł czas wakacji to zamiast dalej trzymać „normalną” dietę, to zacząłem szukać jakieś diety cud no i znalazłem – VLCD, która oczywiście była [...]
Są dobre zdjęcia na stronie Legii http://legia.net/04wisla_legia1.php Będą na oficjalnej Wisły http://www.wisła.krakow.pl na nieoficjalnej http://www.wislakrakow.com i na stronie kibica Wisły KazkaKK http://www.wisla.w-a.pl/ Zmieniony przez - vitamina w dniu 2004-04-18 13:04:24 Zmieniony przez - vitamina w dniu 2004-04-18 13:05:17