Witam. chciałbym się doradzić państwa czy taki zestaw na masę jest pawidłowy??? czy jeszcze coś dodać czy?? Mam ułożoną djete. Starz około roku z małymi przerwami. Kreatyna olimp HMB olimp VITALMAX DEXTROZA
co sądzicie o Olimp - Vita-Min Plus i Vitalmax Arginine będą dla mnie dobre wiek 16 staz 5 miesięcy cel masa siła brak przeciwwskazań dieta staram się Zmieniony przez - m1992ichal w dniu 2008-11-01 17:41:47
Ćwiczę dość krótko około 2 miechów chcę uzupełnić dietę gainerkiem mój wybór padł na vitalmax gainer 2. Ale on ma w składzie kretę a na nią mi za wcześnie czy nie zaszkodzi (są małe ilośći) nie chcę się uodpornić na jej działanie ...
Jako dodatek do diety chcę dodac gainera i zastanawiam sie nad tymi produktami: - trec xxl lub magnum 5000 - vitalmax-gainer2 - swg 4000 co proponujecie??
witam chciał bym abyscie ocenili dobranie skladnikow na cykl : NitroBolon II 550 g VITALMAX Monohydrate Creatin 300g (zielona) + gainer i amino na uzupelnienie diety prosze tylko o ocenianie miesanki ze tak powiem ...
Witam zakupiłem cell pumpa 665g, bcaa olimpu 300kaps i Vitalmax Whey Pro Gainer 2 4,5kg i teraz mam pytanie jak to wszystko dawkować i czy ktoś z was próbował podobny zestaw, prosze o pomoc i opinie :)
Bialko z Ostrowii czy to jest dobra suplement diety? w testach wyszlo ze to prawda co pisze na ulotkach w porównaniu do innych. co lepiej wziac te bialeczko czy jakiejs znanej firmy. jest jakas w tym roznica? Vitalmax ma podobno 90 gram w 100
Witam wacham się pomiędzy : 1) UNS classic iso 100% 2)tańszy cfm whey protein isolate 82 90saszetek vitalmax Moje pytanie: Czy białko 1) jest dużo lepsze niż białko 2) Nie ukrywam, że zależy mi na zaoszczędzeniu pieniędzy(1=60porcji za 190zł, 2=175zł za 90porcji)
Witam, mam pytanie o dawkowanie saw'a i kreatyny. Jako, ze trening mam ok 2h po sniadaniu to czy takie dawkowanie moze byc: 30min przed treningiem 5g sawa + 5g krety i zaraz po treningu 5g krety, w dni NT 5g krety do sniadania Kreatyna to Vitalmax Creatin. Pozdrawiam.
Witam. Mam pytanie odnośnie tego tego czy to dobry zestaw. 1. Aminostar Whey Gainer ACTIONS 4,5kg 2. Universal STORM 500 g 3. CREATIN 1200 g VITALMAX KREATYNA 4. OLIMP Vitamin multiple SPORT 60 kap Co sądzicie o tym? Dieta jest oczywiscie.
Czy mógłbym to wszystko razem brać ? Olimp Gain Bolic 6000 + CM3 lub Vitalmax monohydrant ceratyny mikro 250mesh + nutrend BCAA mega strong + nutrend felxit drink + isostar hydrate & perform + alpha carbhydrates carbo + wpc protein
Z tego co tu wyczytalem wiem tyle ze do kreatyny powinno sie brac jeszcze np dekstroze. Czyli mam rozumiec ze jezeli wezme do tego carbo np firmy vitalmax w ktorej jest dekstroza to bedzie ok?
Czesc Mam pewien dylemat, bo nie wiem ktory wybrac gainer. Do wyboru : - Vitalmax Gainer 2 - Olimp Gainer MCT - Trec Mass XXL - Trec Magnum 5000 Pomózcie.... Pozdro Narka
czy animal mstack + animal pak + animal cuts + mono vitalmax i przy tym dobra dieta bogata w bialko tzn taka jak byc powinna jest dobrym rozwiazaniem na dobry przyrost masy miesniowej ktora nie bedzie ulana a przy tym w sile...? czy cos tu nie tak?
WITAM, MOZE MI KTOS DORADZIC? JESTEM SZCZUPLY,MAM SLABE MIESNIE,CHCIALBYM JE ODBUDOWAC. KTORY PREPARAT MOGLBY MI W TYM POMOC- TREC NIGHT PROTEIN BLEND, VITALMAX WHEY PRO GAINER 2. CZY PRODUKTY FIRMY OLIMP- OLIMP GAINER MCT, OLIMP GAIN BOLIC 6000R, OLIMP GAINERATOR TM. ??? Z GORY WIELKIE DZIEKI.
Ułoży mi może ktoś jakbym mógł dawkować te suplementy ? Olimp Gain Bolic 6000 + CM3 lub Vitalmax monohydrant ceratyny mikro 250mesh + nutrend BCAA mega strong + nutrend felxit drink + isostar hydrate & perform + alpha carbhydrates carbo + wpc protein Z góry dziękuje za pomoc :-)
Siema daje do sprawdzenia i rozpisania suple na jesienny cykl. Weider - mega mass 4000 7 kg Pvl - GLT-3 XF L-Glutamine 454 g Vitalmax - Creatin Monohydrate 500 g No - Shotgun 810 g Vitamin plus olimpa Zma omega 3 Więc jak to jeść ;P