SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitalmax gainer

  • Czy to dobry zestaw?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam zamiar zakupic taki oto zestaw: -universal shock therapy -vitalmax gainer 2 -nitrix -bcaa -ostrowia Co byscie do niego dorzucili? ew. wyrzucili :) Chodzi glownie o mase. Cena nie ma zbyt duzego znaczenia. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2007-06-07 16:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o Pomoc w zaplanowaniu cyklu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć. Mam zamiar kupić taki zestaw: Vitalmax: Gainer 2,5kg Dextroza 930g HMB 240 caps Arginina 120 caps BCAA 240 caps Tauryna 120 caps Glutamina 400g. i Kreatyne XPAND i mam pytanie bo chciałem to podzielić na dwa cykle jeden chciałem zrobić mase a na drugim bardziej by mi odpowiadała Siła. I chciałem się zapytać znających się na tym jak mam to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2007-06-30 22:16:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie moja diete na mase... :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    siemka waze 60kg mam 180cm wzrostu i 16 lat... to jest moja planowana dieta ale nie wiem czy dobra wiec mozecie mi poradzic czy cos dodac albo wyrzucic..... wiem ze powienien tu byc jescze trening ale jeszcze nie ulozylem... narazie chodzi mi o diete... piszcie czy jest dobra :) Posiłek 1: (7:00) Mleko 2% - 200 g Płatki kukurydziane - 50g Posiłek [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2007-07-07 16:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase 4 dniowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    cze mam 16 lat cwicze juz dobry rok obecnie wyglondam tak Waga-75kg ale to dlatego ze są akacje i nietrenoje a teraz biore się ostro od wrzesnia(: wzrost-182cm obwod ramion 34,5cm wyciskane na maxa 86kg posiadam w domu juz: 1.VitalMax Gainer 1 4800g 2.Oxy-Gen Naturalna Serwatka 5000g 3.WitalMax Creatin 300g lecz musze dokopic jeszcze 1200g ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2007-08-12 00:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - rozłożenie w czasie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Od września planuję zacząć cykl masowy z użyciem suplementów tj. 1,5 kg Vitalmax Gainer 1, 3800 g Monster Mass Biogenixa oraz Monohydrat kreatyny Olimpa ( 240 tabletek po 1,25 g każda ) i 100 tabsów tauryny Olimpa. Jak proponujecie rozłożyć te odżywki w czasie tak, aby jak najlepiej wykorzystać potencjał? Staż 2 lata; Cykle na mono : 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2007-08-21 00:09:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułozyc diete Help!!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Mam 16 lat,178 wzrostu i 58 kg waze. Chcialbym ulozyc sobie diete na mase miesniowa, ale nie chce za duzo wydac pieniedzy na produkty, chce wydac malo ale skutecznie. Chcialbym abyscie mi pomogli juz obliczylem dla ulatwienie roboty ile powinienem jesc Bialka - 116g, Tłuszcz - 87g Węglowodany - 315g (2500 kcal na dzien). Przy tej diecie chce [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2007-08-22 18:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 16 lat waze 63kg i mam 169cm wzrostu.Staz to kilka miesiecy a o to dieta tylko nie wiem czy jest dobra.Prosze o pomoc i rady z gory dziekuje. Posiłek 1: (7:00) Mleko 2% - 200 g /Mleko 2% - 250g /Jajecznica z 3 jaj Płatki kukurydziane - 50g /Płatki mussli - 100g /z chlebem razowym Posiłek 2: (10:00) Chleb razowy - 100g [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2007-09-09 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania: *Olimp HMB Mega Caps 300 caps - fabrycznie zamknięte -115zł *Olimp Dextro juice 1500g - fabrycznie zamknięte -25zł *Olimp Kre-alkalyn 2500 Mega Caps 120 caps -75zł *Vitalmax Gainer 2 - 7,5kg - fabrycznie zamknięte 3/4 z opakowania 10kg -200zł *Olimp Taurine Mega Caps 1500 - 300 caps - opakowanie otwarte i brakuje ok 8-10 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2007-10-05 18:56:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która odżywka i co z tymi aminokwasami??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wsich! Piszę jak wiadomo bo mam mały dylemat :D Mam 20 lat i ,,przygodę'' z siłką miałem, która trwała jakieś pół roku, chodziłem dla zabicia czasu w wieku 16 lat. w 6 miechów przytyłem 6 kilo i gdy zaczynałem po 3 seriach z samą sztangą nie dawałem rady nawet 30 kg podnieść :P wynik zmienił się po 6 miechach gdy już podnosiłem 80 kg. No i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2007-10-07 10:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOBRA DIETKA NA 60-65kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - Szynka z piersi z kurczaka 50 g - Margaryna roślinna 10 g Posiłek 4: - Ryż biały - 150g - Pierś z kurczaka gotowana - 100g - Oliwa z oliwek - 14g Posiłek potreningowy 5: - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2007-11-02 15:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak co i kiedy ? hehe PROSZE O POMOC

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Moj zestaw odzywek na cykl od 1.02.2008 wyglada nastepujaco (CEL masa) -Storm + Storm Shock Therapy -BSN nitric 360 tabl. -vitalmax gainer 2 -gain bolic 4kg -gain bolic 4kg -Syntrax Matrix -dextro juice olimp 1500g -witaminy wiadomo Dieta jest.trenuje 3 razy w tyg czasem jak sie uda 4. jak byscie to na moim miejscu rozlozyli chodzi mi o to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2007-11-29 14:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Vitalmax Gainer 1 4.8 KG polecicie mi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam 16 lat 192cm wzrostu i 85kg wagi. Chcę przybrać na masie. Moje pytanie brzmi. Czy polecicie mi Vitalmax Gainer 1 4.8 KG? Z góry pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2007-12-02 20:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - od zalozen do diety.. pomocy!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam na wstepiemwszystkich ktorzy zechca sie tu u mnie wypowiedziec. :) Dodatkowo jezeli cos spapralem a zapewne tak jest to na wstepie powiem ze zanim tu napisalem staralem sie max duzo przeczytac.. i jezeli cos waznego pominalem prosze mnie ukierunkowac na to co powinienem doczytac.. moze linka? :D Zaczne od moich danych: Wiek: 22 waga: 70 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2533 Data: 2007-12-12 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SportPharma Gainer Protein Shake bral ktos?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zastanawiam sie nad zakupem tego Gainera, sklad niby na oko spoko, 50g bialka w porcji(150g) za cene 89zl w promocji wydaje sie przystepnym produktem, chce to dolaczyc do CP (450g) i mono (250g), do tego jest jeszcze ok 1kg VitalMax Gainer 2... Co o tym sądzicie.. na forum nie znalazlem zadnych postow na temat tej firmy (sportPharma)...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1916 Data: 2007-12-29 16:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie!! mam dyletam co do gainera?????? nie wiem jaki kupic co jest lepsze Vitalmax Gainer 2 czy magnum 8000????????

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1558 Data: 2008-01-15 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek Mleko 2% - 550 g Płatki kukurydziane - 130 g 2. Posiłek Chleb razowy - 150 g Szynka z indyka -125g Masoo roślinne - 15 g 3. Posiłek Bułki grahamki - 150 g Tuńczyk - 125g 4. Posiłek ( przedtreningowy) Ryz brązowy 170g Pierś z kurczaka 130g Oliwa z oliwek 22g 5. Posiłek ( potreningowy) Carbo - 60 g Tuńczyk w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2008-01-23 23:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do odsprzedania...

    Temat
    Targowisko

    W ciągu ostatnich 2 tygodni kupiłem te rzeczy i po prostu nie podchodzą mi smakowo niestety (mam dość wybredny żołądek i ciężko mi dopasować odżywki, które się "przyjmują" bez problemów). Vitalmax - Gainer 1 2,25kg (wanilia) - kupiłem za 59,00zł zużyłem ok. 400-500g i sprzedam za 30 zł. Opakowanie oryginalne - pudełko. Trec - Super Omega-3 60 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2008-01-26 16:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac gotowy juz zestaw

    Temat
    Odżywki i suplementy

    właśnie wróciłem z uczelni i odebrałem od kumpla moj zestawik w sklad ktorego wchodzi - mono hydrant Vitalmax - gainer - dextroza - i cos takiego http://www.bodybuilding.com/store/angel/power.html mam teraz kilka pytan czy to wszystko połączyć i brac naraz czy moze cos odstawić i wziasc część teraz część później? jak brac naraz to jak to rozpisac [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2008-01-27 14:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak sobie najlepiej rozplanować branie tych supli? trec dibencozide Vitalmax gainer 1 ACTIVITA CarboMax Energy i oczywiscie witaminki maxivit

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-02-02 11:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer lepszy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzien Dobry :) Mam pytanko dotyczace 3 gainerów:) Od dłuższego czasu mam problemy z masa... taki zwis i nic nie rośnie... Tak myslalem zeby sobie sprawic jakiegos gainerka, tylko nie wiem jaki jest dobry dlatego pytam sie kolegów co siedza w tym :) Po ktorym z nizej wyminionych gainerow mozna sie spodziewac wiekszych przyrostow masy ?;> Vitalmax [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2008-05-03 13:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)