kup sobie mono, jeśli zależy Ci na kasie to może być to wymieniona przez Ciebie Activita lub Vitalmax - a czy ma ona znaczek creapure czy nie to nie przełoży Ci się to na efekty możesz dodać carbo tu firma również jest nieistotan kieruj sie smakiem bo ceny i tak są wyrównane nie zaszkodzi również tauryna tu polecam Mega Caps Olimpu ponieważ [...]
Cell Pump + mono Vitalmax + tauryne Mega Caps + apteczne zma + omega3 w zależności od braków w diecie białko/carbo/gainer/bulk Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2005-04-12 17:59:33
Witam serdeczne wszystkich uzytkownikow. Mam kilka pytan dotyczacych produktu Vitalmax Gainer 2. Jesli moja wypowiedz znajduje sie w zlym miejscu porosz moderatorow o jej przeniesienie do wlasciwego dzialu. Wracajac do tematu, mam watpliwosci czy zakupiony przezemnie produkt przez internet jest prawdziwy, w zwiazku z czym mam pytanie czy: - [...]
Dzięki za odpowiedzi. Zaczne od końca. Wydaje mi się że otłuszczanie mi raczej nie grozi ;) przy typie ektomorficznym, ale będe tego pilnował. Zdarzało mi się zdajadać 2 DUŻE pizze dziennie i nie odnotowywać wyraźniejszych zmian w wadze, więc raczej musze sporo dołożyć do bilansu energetycznego żeby wyjść na "plus" umożliwiający budowe [...]
Przepraszam Cie totalnie zapomnialem o odpowwiedzie, zebys sobie nie myslal ze u Górala after party trwa 14 dni Sluchaj zawsze ciezko tak na odleglosc pozadnie doradzic, ale z tego co napisales najpierw bym postaral sie o niezla mase, pozniej ew. pomyslalbym o redukcji, juz wielu bylo i chcialo robic mase i rzezbe i neistety dobrze to sie nie [...]
cwiczysz pływanie i trenowałeś na siłowni ? tzn. juz nie trenujesz na siłowni ?? wiec odzywki nie są ci w cale potrzebne sama dieta z nadmiarem kalori powinna starczyc..... A jak nie zakup tani i kaloryczny gainer np. Vitalmax 1 i szamaj po 200-300 gr dziennie pomiedzy posiłkami.... pozdro
[...] wg. prog. hst) białko 132 g węglowodany 330 g tłuszcze 90 g kcal 2700 kcal Trenuje 3 razy w tygodniu. Co polecacie na posilek potreningowy ( w dni treningowe zastapi on 5/6 posiłek. Chciałbym dodać rowniez ze niedlugo zamierzam kupic sobie gainerka vitalmax gainer 1 2250 g i do tego jak sie uda 1 kg ovopolu. Co sadzicie o takiej diecie?
siema.sprzedam: -Whey Protein 82 3kg (Vitalmax) -Olimpa ZMA 120kap -Olimp gainer MCt 5kg Chce sprzedac wszystko razem za 380zl(w tym wypadku pokrywam koszty przesylki + dorzucam nowiuski shaker oraz Olimp ALA 90 kap.)
[...] mnie od razu bo jestem nowy tutaj :] czyli przechodzac do sedna sprawy chcialbym przybrac na masie i nie weim co mam zakupic. Wiem natomiast ze napewno kupie gainerka vitalmax 1 2250g, pozstaje natomaist pytanie co do niego/poza nim dokupic. I tu pozsotawiam dwie opcje wyboru: 1) vitalmax creatine 300g 2) megabol qp 60% 500g oczywscie jak [...]
kaloryczny gainer, a nie białko a jak bialko to +duzo carbo a eirma megabol to jak dla mnie porazka, jadłem egg pro i gainera i nic, teraz mam jeszcze kreatyne ale mono to mono choc wsumie teraz kupilbym vitalmax
OD RAZU Z GORY PRZEPRASZAM WSZYSTKICH adminow za brak wytrwalosci w szukaniu ale naprawde mi zalezy na czasie i prosze wszystkich o porownanie tych 2 gainerow ---------------------------------------------------- Producent: Trec MASS XXL Opakowanie: 3000 g Data ważności: 19.08.2005 Skład: mieszanka hydrolizatów węglowodanów o różnych [...]
Rada potrzebna - od "speca" - Góralu pomoż :) Miałem co prawda pierwotnie zamiar nie zaśmiecać wątku, ale skoro inni się nie powstrzymywali, to ja się nie będe wygłupiał i też napisze. Przeanalizowałem literature, dział odżywiania oraz suplementacji, pomimo to mam pare wątpliwości, potrzebuje praktycznej rady od osoby która jest specem [...]
gainer jak najtańszy :] ( no moze poza megabolem bo ponim ponoć lekkie rozluźnienia są :P:P ) vitalmax hyba dobrze wypada cenowo :] jenc kupuj śmiało i nie przekraczał bym dawki 300 gr na dzień , najlepiej podzielić to na 4 porcje - a jak mozesz to jedz jeszcze mniej a zastąp braki dobrą dietą
Spox Dieta mozna naprawde duzo zrobic. Ja go nie szamalem jeszcze ale to tylko cukry i troche bialka. No ale gainer 2 vitalmax na pewno ma dobry stosunek jakosci do ceny. Raczej sie nie zawiedziesz